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122: 3 Ausreden, die dich vom Abnehmen abhalten
Manage episode 274754970 series 2413732
Ich kenne sie mittlerweile alle. Alle.
Ich habe Schmerzen beim Sport. Meine Familie zieht nicht mit. Meine Arbeitskollegen verleiten mich zum Essen.
Ausreden.
Das Problem dabei: Sie helfen dir nicht weiter. Und besonders häufig höre ich die 3 Ausreden aus dieser Episode.
Mein Abnehm-Bestseller "Klick im Kopf": https://buch.xxl-helden.de/klickimkopf Mein Klick im Kopf Rezeptbuch: https://www.xxl-helden.de/rezept Mein Klick im Kopf Tagebuch: https://www.xxl-helden.de/tagebuch
149 эпизодов
122: 3 Ausreden, die dich vom Abnehmen abhalten
XXL-Helden - Abnehmen mit über 100 Kilo | Essgewohnheiten ändern & gesund abnehmen
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Ich kenne sie mittlerweile alle. Alle.
Ich habe Schmerzen beim Sport. Meine Familie zieht nicht mit. Meine Arbeitskollegen verleiten mich zum Essen.
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Das Problem dabei: Sie helfen dir nicht weiter. Und besonders häufig höre ich die 3 Ausreden aus dieser Episode.
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