))
Why goals don't stick and what to do about it
Manage episode 291780747 series 2796790
Контент предоставлен Matt Boettger. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Matt Boettger или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This episode is all about one of the most powerful lessons Matt has learned over the past five years: less focus on goals and more focus on cultivating the habits that manifest the life he wants to live!
Please consider supporting this podcast:
- Give monthly (as little as $5 a month) on our Patreon Page - https://www.patreon.com/ltr
- Give a one time gift through Venmo at @mattboettger
- Give a one time gift through PayPal here - https://paypal.me/mattboettger
Things Discussed In Episode (some links may be affiliate links where I receive a small commission for the recommendation) :
- The Power of Habit by Charles Duhigg
- Atomic Habits by James Clear
- The One Thing by Gary Keller
- The 7 Habits of Highly Effective People by Stephen Covey
- Streaks Habit Tracker
27 эпизодов
Поделиться
