))
Stretches for Shoulder Tightness
Manage episode 327029562 series 3169454
Контент предоставлен Thomas Gehrmann Colorado. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Thomas Gehrmann Colorado или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Stiff or tight shoulders can cause discomfort and limit a person’s range of motion. If the tightness goes unchecked, it can lead to neck pain and cause tension headaches.
In this podcast, we describe 10 shoulder stretches and their benefits.
47 эпизодов
Поделиться
