Как сохранить зрение и видеть лучше. Офтальмолог о гимнастике, очках и чернике

Что-то не так

#Роман Тарасенко #Мотивация #Образование #Самосовершенствование

51:40

Despite having a strong product idea, Reid Hoffman’s first startup collapsed, forcing him to return investors’ capital. This tough experience reshaped his approach to entrepreneurship. By embracing failure, iterating quickly, and adapting relentlessly, he went on to become a leader at PayPal and later, the co-founder of LinkedIn. In this episode, Reid shares the concept of blitzscaling, which prioritizes speed over perfection, smart strategies for taking risks, and insights on achieving rapid market dominance. In this episode, Hala and Reid will discuss: (00:00) Introduction (01:32) Building Impact-Driven Businesses (02:56) Why We Need More Entrepreneurs (04:31) The Vision Behind LinkedIn’s Success (06:43) Lessons from a Failed Startup (09:26) Making Quick, Intense Decisions at PayPal (12:39) Blitzscaling: Prioritizing Speed Over Efficiency (18:10) Maintaining Company Culture While Scaling (21:20) The Power of Early Market Dominance (25:01) The Five Stages of Company Growth (28:54) Strategies for Taking Intelligent Risks (31:44) Why Product Perfection Delays Success (33:25) Pivoting Early to Seize New Opportunities (36:18) Entrepreneurship as a Team Sport Reid Hoffman is an entrepreneur, investor, partner at Greylock, and co-founder of LinkedIn and Inflection AI. He was an executive at PayPal and a founding investor in several companies, including OpenAI. Reid actively supports various non-profits and has received numerous accolades, including an honorary CBE from the Queen of England and the Salute to Greatness Award from the Martin Luther King Jr. Center for his philanthropic efforts. Resources Mentioned: Reid’s Book, Blitzscaling: The Lightning-Fast Path to Building Massively Valuable Companies : amzn.to/4jnQkfQ Sponsored By: OpenPhone - Get 20% off 6 months at openphone.com/PROFITING Shopify - Sign up for a one-dollar-per-month trial period at youngandprofiting.co/shopify Airbnb - Your home might be worth more than you think. Find out how much at airbnb.com/host Rocket Money - Cancel your unwanted subscriptions and reach your financial goals faster with Rocket Money. Go to rocketmoney.com/profiting Indeed - Get a $75 job credit at indeed.com/profiting RobinHood - Receive your 3% boost on annual IRA contributions, sign up at robinhood.com/gold Active Deals - youngandprofiting.com/deals Key YAP Links Reviews - ratethispodcast.com/yap Youtube - youtube.com/c/YoungandProfiting LinkedIn - linkedin.com/in/htaha/ Instagram - instagram.com/yapwithhala/ Social + Podcast Services: yapmedia.com Transcripts - youngandprofiting.com/episodes-new All Show Keywords: Entrepreneurship, entrepreneurship podcast, Business, Business podcast, Self Improvement, Self-Improvement, Personal development, Starting a business, Strategy, Investing, Sales, Selling, Psychology, Productivity, Entrepreneurs, AI, Artificial Intelligence, Technology, Marketing, Negotiation, Money, Finance, Side hustle, Startup, mental health, Career, Leadership, Mindset, Health, Growth mindset. Career, Success, Entrepreneurship, Productivity, Careers, Startup, Entrepreneurs, Business Ideas, Growth Hacks, Career Development, Money Management, Opportunities, Professionals, Workplace, Career podcast, Entrepreneurship podcast…

2 года назад 1:21:17

MP3•Главная эпизода

Можно ли читать лежа? Портит ли зрение работа за компьютером? Почему нужно капать глазные капли? Помогает ли гимнастика для глаз сохранить остроту зрения? Может ли офтальмолог, заглянув в глаза, увидеть рак?

У меня в гостях Светлана Александровна Миргородская, кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог, микрохирург, лазерный хирург, «СМ-Клиника»

На приём к Светлане Александровне и другим специалистам «СМ-Клиника» можно записаться по ссылке: https://centr-hirurgii.ru/oftalimologiya/

Больше полезной информации о здоровье в социальных сетях «СМ-Клиника»:

https://www.youtube.com/@smclinicru

https://vk.com/smclinica

https://t.me/sm_clinic

Мои социальные сети:

Instagram https://www.instagram.com/rutarasenko/

Telegram https://t.me/romarketing

Вконтакте https://vk.com/rutarasenko

113 эпизодов

Что-то не так

Как сохранить зрение и видеть лучше. Офтальмолог о гимнастике, очках и чернике

Что-то не так

367 subscribers

published 2 года назад

MP3•Главная эпизода

Больше полезной информации о здоровье в социальных сетях «СМ-Клиника»:

https://www.youtube.com/@smclinicru

https://vk.com/smclinica

https://t.me/sm_clinic

Мои социальные сети:

Instagram https://www.instagram.com/rutarasenko/

Telegram https://t.me/romarketing

Вконтакте https://vk.com/rutarasenko

113 эпизодов

#Роман Тарасенко #Мотивация #Образование #Самосовершенствование

Все серии

Что-то не так

1
Стиль или одежда? В чём разница? Паша Осовцов о стильных российских брендах 1:00:44

5 дней назад1:00:44

1:00:44

Этот выпуск про моду, про стиль и российские бренды одежды, на которые точно стоит обратить внимание. Мой гость – блогер, креативный продюсер TAPE Паша Осовцов, эксперт с 15-летним стажем. В своих видео он рассказывает о новых российских брендах, истории одежды и явлениях в мужском стиле. Мы поговорили о том, какие смыслы несёт наша одежда? Почему в России нет моды? Как создать национальный стиль и зачем нам Министерство стиля? Как развиваются российские бренды одежды и в чём их конкурентоспособность? О том, как привлечь аудиторию к своему бренду и стать популярным? Обсудили истории успеха знаменитых брендов. Присоединяйтесь, чтобы узнать больше о классных российских брендах! YouTube-канал Паши https://youtube.com/@pavelosovtsov Telegram: https://t.me/osovtsovgovorit Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Как разобраться в себе с помощью блокнота и ручки? Ольга Скребейко о письменных практиках 1:16:15

8 дней назад1:16:15

1:16:15

Очень важный выпуск о том, как письменные практики меняют нашу жизнь, становясь важным инструментом для самопознания. У меня в гостях Ольга Скребейко, главред Домашнего издательства Skrebeyko - Евангелист письменных практик, спикер конференций, ведущая стратегических сессий. Жена изобретателя электромобиля, мама четверых мальчишек. Мы поговорили о том, зачем нужны письменные практики и как они работают? О технике безопасности письменных практик. Как ведение дневника помогает лучше понять себя и наладить отношения с близкими? Где брать вопросы для письменных практик? Ольга поделилась полезными советами и упражнениями, которые помогут внедрить письменные практики в повседневную жизнь. Присоединяйтесь, каждый найдёт что-то полезное! Контакты Ольги: Сайт Издательства: https://izdatelstvo.skrebeyko.ru Telegram https://t.me/skrebeykoru Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Что делать с тревогой? Психолог Наталья Спесивцева о симптомах и последствиях тревоги 49:58

29 дней назад49:58

49:58

Тревога – это нечто большее, чем просто чувство беспокойства и нервозности. Она сковывает тело и разрушает привычную жизнь. В этом выпуске вместе с психологом, гештальт-терапевтом Натальей Спесивцевой поговорили о том, как помочь себе в тревоге. Разобрали, какие симптомы у тревоги и почему она возникает? К чему приводит сдерживание тревоги? Как преодолеть социальную тревогу? А ещё Наталья поделилась практическими упражнениями, которые помогают успокоить тревогу. Присоединяйтесь, чтобы победить тревогу! Гостья: Наталья Специвцева – психолог, Гештальт-терапевт, коуч Ведущая программы «Лаборатория контакта» на MediaMetrics Автор проекта самопомощи САМОВЫВОЗ - http://vyvoz.online Telegram: https://t.me/laboratoryacontakta Instagram* https://www.instagram.com/psycholog_spesivtseva Мои социальные сети: Instagram* https://www.instagram.com/rutarasenko/ Telegram https://t.me/romarketing Вконтакте https://vk.com/romtarasenko 0:00 В этом выпуске 0:12 Метафора про тревогу и бабок 1:23 Симптомы тревоги 3:42 Что делают люди, чтобы снизить уровень тревоги 4:19 Мастурбация для борьбы с тревогой 5:33 Почему людям нравится тревожиться? 9:11 Способы борьбы с тревогой 10:28 Почему возникает тревога? 13:45 Нужно ли искать истинную причину тревоги? 15:02 Упражнение для тревожников 16:03 Состояние «здесь и сейчас» 17:24 Про тревожных контролёров 18:25 Можно ли отложить тревогу на потом? 22:15 Заземление, как подмога при тревоге 23:45 Почему некоторые люди суетятся во время тревоги? 25:12 К чему приводит сдерживание напряжения тревоги? 26:26 Три зоны осознавания 28:28 Бессилие, как повод для тревоги 29:31 Почему в тревожном состоянии не может быть рефлексии? 30:48 Как перевести тревогу в разумные действия? 34:40 Любовь и внимание к себе 36:49 Предвестники тревоги 41:23 Почему перед выступлением нет тревоги? 42:22 Как преодолеть социальную тревожность? 44:41 Как относиться к негативным комментариям в соцсетях? 48:04 Чем отличаются мужские и женские тревоги? 48:52 Финальное напутствие…

Что-то не так

1
Секреты сторителлинга, которые никто не рассказывает 1:03:47

9 weeks назад1:03:47

1:03:47

В этом выпуске я говорю с Артёмом Мушином-Македонским — экспертом по стратегическому сторителлингу. Мы обсуждаем, как рассказывать истории, которые цепляют с первых секунд, вдохновляют и остаются в памяти. Вот некоторые темы, которые мы обсудили: 5 ошибок, которые убивают успех истории; Как одно "правильное действие" превращает обычный рассказ в захватывающий нарратив; Секреты сторителлинга, про которые мало кто рассказывает, но которые работают всегда; Почему крах истории неизбежен без эмоциональной вовлечённости; Как легко и быстро создать историю, от которой невозможно оторваться. Артём делится реальными примерами из корпоративного мира и показывает, как сторителлинг помогает влиять на мышление людей, мотивировать команды и выстраивать сильный личный бренд. Этот выпуск — не просто разговор об историях, это практическое руководство для тех, кто хочет делать свои истории живыми, сильными и запоминающимися. Контакты Артёма: YouTube: https://youtube.com/@yourstorytel Telegram канал: https://t.me/one_day_one_story С командой Historia Academy Артём обучает людей рассказывать истории с пользой для дела и использовать их во благо людей, команд и компаний. https://historia.academy/materials/#freecourse Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Как жить с СДВГ? / Психолог Юлия Альтшулер о людях с СДВГ: симптомы, проблемы, помощь и принятие 1:08:57

12 weeks назад1:08:57

1:08:57

Да-да, мы опять говорим о СДВГ. В этот раз у меня в гостях практикующий психолог с СДВГ, которая знает не понаслышке как жить с этим синдромом. Мы обсудили, как жить и работать с СДВГ, что помогает, а что вредит при СДВГ, могут ли люди с СДВГ стать успешными, что делать, если у вашего ребёнка СДВГ? Присоединяйтесь, если хотите найти свой баланс в мире, который не всегда понимает вас! Моя гостья Юлия Альтшулер — основательница ADHD School и практикующий специалист, уже помогла более 5000 ученикам с СДВГ лучше понять свои особенности и научиться жить с ними гармонично. Ее школа — это не просто курсы, это сообщество единомышленников, где каждый может найти поддержку и получить проверенные знания. Пройдите тест от Юлии, чтобы понять, есть ли у вас с СДВГ: https://adhd-school.ru/test_ADHD Instagram Юлии: https://www.instagram.com/professor_july Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Экзистенциальные вызовы: Как найти смысл и преодолеть страхи? 1:00:41

15 weeks назад1:00:41

1:00:41

В этом выпуске мы обсуждаем экзистенциальную психологию и ее значение для современного человека. Как справляться с утратами, одиночеством и страхом смерти? Почему важны смысл и терпение в нашем стремлении к свободе? Гость этого выпуска Илья Латыпов - гештальт-терапевт, супервизор, кандидат психологических наук, автор книги «Один на один с жизнью». И с Ильёй мы поговорили о том, как преодолевать экзистенциональные вызовы: как искать и создавать смысл жизни, о внутренней любви и страхе смерти, о чувствах и переживаниях, эгоизме, стыде и терпении. Эта беседа призвана углубить наше понимание себя, и понимание тех вызовов, с которыми мы сталкиваемся в поисках истинного смысла. Присоединяйтесь к размышлениям. Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko Контакты Ильи: https://ilyalatypov.ru/ Telegram https://t.me/latypov_ilya "Один на один с жизнью. Книга, которая поможет найти смысл" (издательство "Альпина Паблишер") https://alpinabook.ru/catalog/book-odin-na-odin-s-zhiznyu/…

Что-то не так

1
Миру нужны добрые люди. Ольга Соколова: о роли женщины-лидера в бизнесе 1:24:20

20 weeks назад1:24:20

1:24:20

У меня в гостях Ольга Соколова, чей YouTube канал я с большой любовью смотрю вот уже полгода. Ольга — СЕО сети клиник Скандинавия и Скандинавия АВА-ПЕТЕР, основатель медиа о доказательной медицине «Купрум». У Ольги очень интересный опыт — от Harvard MBA до младшего партнера McKinsey. И я решил с ней поговорить о роли руководителя в команде, о важности идти в публичность и ответственности лидера. Приятного прослушивания! Социальные сети Ольги: Instagram / iolika.sok Telegram: https://t.me/naiznankuo YouTube: @kolosook Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Ирина Хакамада про счастье, свободу и отношение к жизни 1:16:15

21 weeks назад1:16:15

1:16:15

Что такое счастье? Кажется, простой вопрос, да? Но сколько времени потребуется, чтобы сформулировать на него удовлетворяющий ответ? Сегодня у меня в гостях Ирина Хакамада. Вот уже 7 лет как мы работаем с Ириной и за это время я придумал и задал более 1000 вопросов в социальных сетях Ирины, но формат большого интервью всегда проходит по-другому. Мы поговорили о счастье, искусственном интеллекте, семье, интуиции и о многом другом. Смотрите. Социальные сети Ирины: Instagram Ирины Хакамада https://www.instagram.com/irina_hakamada/ Онлайн марафоны Ирины Хакамада: https://hakamaton.ru/highlights-irina Telegram https://t.me/chillosophy Подкаст Чиллософия https://podcast.ru/1541041534 Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Что такое СДВГ? И откуда столько хайпа вокруг синдрома дефицита внимания и гиперактивности 57:01

23 weeks назад57:01

57:01

Сейчас не осталось человека, который ни разу не слышал эту аббревиатуру - СДВГ. Но мало, кто на самом деле понимает, что скрывает в себе синдром дефицита внимания и гиперактивности. Передаётся ли это заболевание по наследству? Исчезают ли симптомы при взрослении? Да и как диагностировать самому себе этот синдром? Вокруг темы СДВГ есть много мифов. Для того, чтобы развеять их, в новый выпуск подкаста я пригласил Ирину Галееву, невролога, сомнолога и главного специалиста клиники доказательной медицины "Рассвет", автора книги "Вынос мозга" и блога о медицине "Доктор Галеева". Социальные сети Ирины: Instagram / doctor_galeeva Telegram: https://t.me/doctor_galeeva Сайт: doctorgaleeva.ru Ссылка на гайд по СДВГ: doctorgaleeva.ru/guide_adhd Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Как стать хорошим папой и мамой? Секреты родительской любви 47:36

28 weeks назад47:36

47:36

В школе нас учат математике, литературе. В институте мы изучаем свою будущую профессию. А в какой момент и на каких курсах можно узнать: как быть хорошим родителем? С появлением ребёнка в своей семье я всё чаще стал задумываться: а вот сейчас я правильно поступил? А вот тут я достаточно внимания уделил дочери? А хороший ли я папа? Чтобы поговорить о детских травмах и родительских ошибках, я пригласил на беседу психолога Веру Якупову. Вера — кандидат психологических наук, научная сотрудница факультета психологии МГУ, основательница центра Good Point, автор книги "Шипы родительской любви" и мама троих детей. Контакты Веры: Сайт: https://good-point.ru/ Telegram: https://t.me/good_point_21 Instagram / @vera_good_point Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Брендинг - основа бизнеса. На чём стоит бренд Tesla, The Ritz-Carlton, Disneyland? 1:05:02

28 weeks назад1:05:02

1:05:02

Сегодняшний выпуск будет с особенным человеком, с тем, кто влюбил меня в профессию, и благодаря которому я стал маркетологом. Речь идёт о Дмитрие Завражнове. Именно он когда-то меня вдохновил на маркетинг, надеюсь, что наш подкаст также станет для кого-то важным и решающим в ваших судьбах. Дмитрий рассказал в ролике о том, как важно сейчас думать о брендинге компании, из чего он складывается и к чему бизнес может привести. Также вы узнаете, чем сервис отличается от гостеприимства, о чём Дисней думал при создании Диснейленда, и как создать не просто продукт, а главный продукт в нише. Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Быть толерантным, значит терпеть? Вся правда и мифы о толерантности. 50:56

28 weeks назад50:56

50:56

Что такое толерантность? А толерантность равно терпимость? Почему многие до сих пор так и не смогли разобраться с этим понятием? Чтобы всё выяснить, я пригласил на подкаст Анну Макарчук, к.п.н, директора Центра толерантности Еврейского музея. Предупреждаю, тема сложная, но очень интересная. Анна объяснила на сколько важно прививать толерантность детям, почему мы чемпионы Земли по агрессивности, а также затронула тему псевдотолерантности. В общем, лучше один раз увидеть, прослушать и во всём разобраться. Приятного просмотра! Контакты Анны: Telegram: https://t.me/tolerancecenter Центр толерантности Еврейского музея — место, где создаются и внедряются интерактивные образовательные технологии в области гуманистических ценностей. Здесь занимаются вопросами психологического благополучия, подростковой и взрослой коммуникации, инклюзии и межкультурной грамотности. Среди флагманских проектов Центра: Профилактика и борьба с травлей в школе https://каждыйважен.рф Создание инклюзивной среды в музеях и городе kulturainc.ru Подростковый плейбэк-театр «Место историй» Межкультурная коммуникация для студентов https://crosscultural-workout.ru/ Открытая бесплатная программа Центра в Москве — психологические игры, табу-токи и мастер-классы https://www.jewish-museum.ru/tolerance-center/ Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Три чуда в истории культуры. Как стать культурным человеком? 1:25:29

34 weeks назад1:25:29

1:25:29

А я культурный человек? Вы хоть раз задавались подобным вопросом? И что такое “культура”? Для того, чтобы разобраться в этой теме я пригласил филолога и искусствоведа Арсения Дежурова. И я был в шоке, когда узнал, что всю историю культуры существует лишь три чуда - три эпохи, которые не должны были случиться. Что это за периоды? Узнаете в ролике. Там же найдёте ответы на вопросы: почему “Мона Лиза” самая популярная картина в мире, в какой стране Фёдора Достоевского читают больше, чем у нас, и как стать тем самым “культурным человеком”? Контакты Арсения: Телеграм - https://t.me/dezhurov Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Любить себя - это эгоизм? Варвара Староверова: о страхе смерти и фокусе внимания. 1:06:46

34 weeks назад1:06:46

1:06:46

Пожалуй, это один из самых необычных выпусков на моём канале. На диалог я пригласил Варвару Староверову, навигатора. Она просит не называть её психологом, духовным наставником, коучем или же ментором. Мы затронули важные философские темы и обсудили: почему люди боятся смерти, что такое внутренняя свобода, и насколько важно любить и ценить себя. После просмотра этого ролика вам точно будет над чем подумать! Делитесь своими размышлениями в комментариях, обсудим! Контакты Варвары: Instagram / vstaroverova Телеграм - https://t.me/vstar07 Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko…

Что-то не так

1
Как научиться говорить «нет»? Игорь Рызов: про формулу успешных переговоров 56:38

34 weeks назад56:38