))
Episode 4: Episode 4: Self-care and Soul Care
Manage episode 358037008 series 3442165
Контент предоставлен Erica Cue: The Empowerment Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Erica Cue: The Empowerment Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode of Life, Adulting, and Everything in Between I am discussing what self-care and soul care is, as well as five tools that you can begin to implement right away into your self-care routine. Know that self-care and soul care are essential for your overall physical, mental, spiritual, emotional, and psychological well-being.
9 эпизодов
Поделиться
