Artwork

Контент предоставлен Run4PRs. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Run4PRs или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

202. What would you do differently for your 1st marathon? And other ask the coaches questions

45:41
 
Поделиться
 

Manage episode 361917177 series 2550681
Контент предоставлен Run4PRs. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Run4PRs или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
www.run4prs.com What is one thing you would do differently for your first marathon if you could go back? Do it sooner & not overthink it so much Have no ego Run based off effort Have fun with it Train better How many miles can a pair of shoes get before you need to retire them? When to wear certain types of shoes Easy run Clifton Carbon X Endorphin Nike Workouts Alpha Fueling during runs and training Before During after
  continue reading

263 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 361917177 series 2550681
Контент предоставлен Run4PRs. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Run4PRs или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
www.run4prs.com What is one thing you would do differently for your first marathon if you could go back? Do it sooner & not overthink it so much Have no ego Run based off effort Have fun with it Train better How many miles can a pair of shoes get before you need to retire them? When to wear certain types of shoes Easy run Clifton Carbon X Endorphin Nike Workouts Alpha Fueling during runs and training Before During after
  continue reading

263 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство