Artwork

Контент предоставлен Coach Parry. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Coach Parry или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Energy levels, stretching, massage and training slow to race fast - Dineo Masheane's one on one coaching call

26:16
 
Поделиться
 

Manage episode 364905082 series 1024660
Контент предоставлен Coach Parry. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Coach Parry или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
One of our Coach Parry Online Training Club members - Dineo Masheane gets the lowdown from Coach Parry on a whole load of topics in her one on one coaching call. Today's episode of RUN with Coach Parry really does have something for everyone.
Dineo and Lindsey discuss really how often runners should be stretching, the benefits of massage and how Dineo can combat her low energy levels on her runs. Lindsey also goes into a little more detail on the concept of running slow to run fast. www.CoachParry.com
  continue reading

497 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 364905082 series 1024660
Контент предоставлен Coach Parry. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Coach Parry или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
One of our Coach Parry Online Training Club members - Dineo Masheane gets the lowdown from Coach Parry on a whole load of topics in her one on one coaching call. Today's episode of RUN with Coach Parry really does have something for everyone.
Dineo and Lindsey discuss really how often runners should be stretching, the benefits of massage and how Dineo can combat her low energy levels on her runs. Lindsey also goes into a little more detail on the concept of running slow to run fast. www.CoachParry.com
  continue reading

497 эпизодов

Minden epizód

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство