Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Контент предоставлен Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
How to Find a Therapist - Ep 592
MP3•Главная эпизода
Manage episode 405005298 series 1265862
Контент предоставлен Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Dr. Reedy talks about what to look for in a therapist. He talks about how to recognize a mature therapist who is capable of holding you with compassion and patience. He explains that "the way a therapist is with you" is the medicine. He talks about characteristics of the adequate or "good enough" therapist. He emphasizes that the therapist must first model being human since that is the task in therapy. He explains that if the therapist can hold your anger, frustration, and resistance with love, you have found a therapist worth keeping.
…
continue reading
640 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 405005298 series 1265862
Контент предоставлен Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Dr. Reedy talks about what to look for in a therapist. He talks about how to recognize a mature therapist who is capable of holding you with compassion and patience. He explains that "the way a therapist is with you" is the medicine. He talks about characteristics of the adequate or "good enough" therapist. He emphasizes that the therapist must first model being human since that is the task in therapy. He explains that if the therapist can hold your anger, frustration, and resistance with love, you have found a therapist worth keeping.
…
continue reading
640 эпизодов
Todos os episódios
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.