Artwork

Контент предоставлен Helena Echeverría. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Helena Echeverría или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Cómo Reconocer, Manejar y Comprender Tus Emociones | Episodio 290

33:08
 
Поделиться
 

Manage episode 420517945 series 1278137
Контент предоставлен Helena Echeverría. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Helena Echeverría или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Esta semana abordamos el tema de las emociones con el objetivo de saberlas identificar, manejarlas mejor y reducir su intensidad cuando nos desbordan. Haremos un recorrido por diferentes propuestas que te ayudarán a conocerte, regular emociones intensas y normalizar aquello que sientes. ¡Vamos! 📚 Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos 💬 Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias 💻 Web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
  continue reading

153 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 420517945 series 1278137
Контент предоставлен Helena Echeverría. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Helena Echeverría или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Esta semana abordamos el tema de las emociones con el objetivo de saberlas identificar, manejarlas mejor y reducir su intensidad cuando nos desbordan. Haremos un recorrido por diferentes propuestas que te ayudarán a conocerte, regular emociones intensas y normalizar aquello que sientes. ¡Vamos! 📚 Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos 💬 Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias 💻 Web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
  continue reading

153 эпизодов

Todos los episodios

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство