Artwork

Контент предоставлен Autumn Noble. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Autumn Noble или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

5 Minute Meditation for Overcoming Stress

5:44
 
Поделиться
 

Manage episode 445399797 series 3496775
Контент предоставлен Autumn Noble. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Autumn Noble или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send me a note!

In this episode, join me for a soothing guided meditation designed specifically for those moments when life feels overwhelming and stressful. Whether you're juggling work, family, or personal challenges, this meditation offers a safe space to pause, breathe deeply, and reconnect with your inner calm.
Tune in whenever you need a break from the busyness of life, and let this meditation support you in finding peace within the storm.

Free coaching consult/coffee and more!: https://autumnnoble.as.me
WHERE YOU CAN FIND ME:

SHOP THE LAWYER LIFE COLLECTION on Etsy

ADDITIONAL RESOURCES:

  continue reading

42 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 445399797 series 3496775
Контент предоставлен Autumn Noble. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Autumn Noble или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send me a note!

In this episode, join me for a soothing guided meditation designed specifically for those moments when life feels overwhelming and stressful. Whether you're juggling work, family, or personal challenges, this meditation offers a safe space to pause, breathe deeply, and reconnect with your inner calm.
Tune in whenever you need a break from the busyness of life, and let this meditation support you in finding peace within the storm.

Free coaching consult/coffee and more!: https://autumnnoble.as.me
WHERE YOU CAN FIND ME:

SHOP THE LAWYER LIFE COLLECTION on Etsy

ADDITIONAL RESOURCES:

  continue reading

42 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать