))
#44 Wat kun je doen als niets heeft geholpen om rust te creëren in je hoofd?
Manage episode 446351576 series 3468887
Контент предоставлен Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Wat kun je nog doen als niets heeft geholpen om rust te creëren in je hoofd?
Het is een vraag die heel veel mensen zich stellen. Jij misschien ook. In onze geest gaat het er namelijk soms erg wild aan toe. De gedachten blijven maar komen, ze vechten om onze aandacht, ze roepen allemaal door elkaar.
En wij, wij willen gewoon dat het ophoud. We willen onze focus houden op wat we aan het doen zijn, we willen dat er stilte is in dat hoofd van ons, we willen stoppen met piekeren. Maar het lijkt alsof niets ons daarbij kan helpen.
Toch kan het wel. En in deze aflevering vertel ik jou wat je kunt doen.
De Focus Challenge:
https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/
Gratis starterspakket om te mediteren:
https://flowwithlife.be/starten-met-mediteren/
Gratis e-book:
https://flowwithlife.be/10-effectieve-technieken-voor-meer-rust-in-je-hoofd/
Gratis gids:
https://flowwithlife.be/in-7-stappen-naar-meer-levensvreugde/
Online programma's:
https://flowwithlife.be/online-programma-zen/
https://flowwithlife.be/de-adem-reset/
YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCr72lAazGLSRgw-OsLSYJTw
Instagram:
https://www.instagram.com/flow_with_life_met_eveline/
Meditaties op Insighttimer:
https://insighttimer.com/eveline.vanhaverbeke
Contact: eveline@flowwithlife.be
49 эпизодов
Поделиться
