Great short Bonus Show for all our loyal podcast fans. This week a tremendous comedy team shares comedy and music...it's "Mack & Jamie" , stars of TV's "Comedy Break"; sharing loads of musical humor. Enjoy!
Player FM - Internet Radio Done Right
18 subscribers
Checked 6d ago
Добавлено четыре года назад
Контент предоставлен EVO Treningssenter. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией EVO Treningssenter или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
))
Daily Deals
Подкасты, которые стоит послушать
РЕКЛАМА
10 mageøvelser du må teste
Manage episode 455130733 series 2797994
Контент предоставлен EVO Treningssenter. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией EVO Treningssenter или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Vi gir deg tips til hvilke mageøvelser du kan teste på trening fremover. Både statiske og dynamiske, i tillegg gir vi deg tips til hvordan du skal trene de skrå magemusklene.
235 эпизодов
ПоделитьсяManage episode 455130733 series 2797994
Контент предоставлен EVO Treningssenter. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией EVO Treningssenter или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Vi gir deg tips til hvilke mageøvelser du kan teste på trening fremover. Både statiske og dynamiske, i tillegg gir vi deg tips til hvordan du skal trene de skrå magemusklene.
235 эпизодов
Все серии
×
Vi møter Linnea Bjurgård, kunden til Linnea. Hun deler sin inspirerende reise fra å møte både mentale og fysiske utfordringer til å finne mestring og treningsglede. Hvordan kan riktig støtte og struktur endre alt? Lytt inn og hør hvordan treningen forvandlet livet hennes!
Det er mulig å få god treningseffekt på kun 60 minutter, her får du økten som gjør det mulig.
Det trenger ikke være vanskelig å lykkes med treningen, nå gir vi deg 6 øvelser du kan teste for en sterkere overkropp.
1 De beste rumpeøvelsene 1:12:04
1:12:04 
Прослушать Позже 
Прослушать Позже 
Списки 
Нравится 
Нравится1:12:04
Прослушать Позже Прослушать Позже Списки Нравится НравитсяKlinisk ernæringsfysiolog og mangeårig personlig trener Frida Rommen deler sine beste tips om både rumpeterening og kosthold.
Vi gir deg tipsene til hvordan du enkelt skal lykkes med styrketreningen.
1 Hvordan gjøre seg mentalt sterkere 1:08:43
1:08:43 Прослушать Позже Прослушать Позже Списки Нравится Нравится1:08:43
Прослушать Позже Прослушать Позже Списки Нравится НравитсяVi har besøk av mangeårig personling trener og mental performance coach Terese Tveit. Hun gir deg tipsene du trenger.
Hva skal til for å lykkes med nye vaner over lengre tid? Bruk det nye året til å mestre trening.
Hva bør du fokusere på for å gi deg selv en god juleferie og hvordan få en best mulig start på det nye året.
Vi gir deg tips til hvilke mageøvelser du kan teste på trening fremover. Både statiske og dynamiske, i tillegg gir vi deg tips til hvordan du skal trene de skrå magemusklene.
Vi gir deg treningsøktene som er optimale for høy forbrenning.
Vi gir deg to enkle og effektive styrkeøkter for hele kroppen.
Både trening og kosthold er vanlige ingredienser underveis i en vektreduksjon, men hvilken plan bør du følge for å lykkes best mulig? Vi besvarer et av de vanligste spørsmålet knyttet til vektreduksjon og trening.
1 Alt er mulig med riktig innstilling 1:11:43
1:11:43 Прослушать Позже Прослушать Позже Списки Нравится Нравится1:11:43
Прослушать Позже Прослушать Позже Списки Нравится НравитсяVi har besøk av Steffen Berentsen, en personlig trener i Bergen med en unik historie. Hør hvordan han har kommet seg igjennom enorme helseutfordringer ved hjelp av langsiktige mål og god innstilling.
1 Riktig styrkeøvelser for deg 1:00:24
1:00:24 Прослушать Позже Прослушать Позже Списки Нравится Нравится1:00:24
Прослушать Позже Прослушать Позже Списки Нравится НравитсяVi gir deg de siste fem punktene som gjør oppstarten av styrketrening denne høsten lettere.
Innesesongen står for tur og det er klart for styrketrening. Vi gir deg enkle tips som gjør det enklere å lykkes.
Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.
Daily Deals
Daily Deals
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
))
