[BEST OF] Azucena Pagny / Les traitements hormonaux avec Emmanuelle Lecornet Sokol

Allez j'ose !

#Fitness #Éducation #Auto-Amélioration #MARTANGE #Symptomes #Âgées #Vieillissement #Bienêtre Be #Beauté #50 Ans #Féminité #Sororité #Ménopause #Préménopause #Bouffée De Chaleur #Cinquantaine #Périménopause #Sautes D'humeur #Sexualité

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Artificial intelligence is evolving at an unprecedented pace—what does that mean for the future of technology, venture capital, business, and even our understanding of ourselves? Award-winning journalist and writer Anil Ananthaswamy joins us for our latest episode to discuss his latest book Why Machines Learn: The Elegant Math Behind Modern AI . Anil helps us explore the journey and many breakthroughs that have propelled machine learning from simple perceptrons to the sophisticated algorithms shaping today’s AI revolution, powering GPT and other models. The discussion aims to demystify some of the underlying math that powers modern machine learning to help everyone grasp this technology impacting our lives, even if your last math class was in high school. Anil walks us through the power of scaling laws, the shift from training to inference optimization, and the debate among AI’s pioneers about the road to AGI—should we be concerned, or are we still missing key pieces of the puzzle? The conversation also delves into AI’s philosophical implications—could understanding how machines learn help us better understand ourselves? And what challenges remain before AI systems can truly operate with agency? If you enjoy this episode, please subscribe and leave us a review on your favorite podcast platform. Sign up for our newsletter at techsurgepodcast.com for exclusive insights and updates on upcoming TechSurge Live Summits. Links: Read Why Machines Learn, Anil’s latest book on the math behind AI https://www.amazon.com/Why-Machines-Learn-Elegant-Behind/dp/0593185749 Learn more about Anil Ananthaswamy’s work and writing https://anilananthaswamy.com/ Watch Anil Ananthaswamy’s TED Talk on AI and intelligence https://www.ted.com/speakers/anil_ananthaswamy Discover the MIT Knight Science Journalism Fellowship that shaped Anil’s AI research https://ksj.mit.edu/ Understand the Perceptron, the foundation of neural networks https://en.wikipedia.org/wiki/Perceptron Read about the Perceptron Convergence Theorem and its significance https://www.nature.com/articles/323533a0…

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C’est la fin de l’été. Il fait encore beau et chaud alors on va en profiter. J’ai réservé une petite table à l’ombre d’un châtaigner dans un parc, enfin je pourrais presque dire MON parc....

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[BEST OF] Azucena Pagny / Les traitements hormonaux avec Emmanuelle Lecornet Sokol

Allez j'ose !

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Saison 2 - Episode 32 : Invitée : Marie Poniatowski / Experte : Micheline Misrahi-Abadou , médecin, professeure de biochimie et de biologie moléculaire 47:11

12 дней назад47:11

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Aujourd’hui, j’ose aller à la rencontre d’une créatrice et entrepreneuse. Voilà 20 ans qu’elle met sa passion et son savoir-faire dans une marque de joaillerie « Stone Paris », qui allie raffinement et modernité, rock’n roll et poésie. Cate Blanchett, Rihanna, Laetitia Casta, Beyoncé, Penelope Cruz pour ne citer qu’elles… affichent fièrement ses créations sur les tapis rouges et dans leurs films. Cette créatrice, c’est Marie Poniatowski. A l’image de ses bijoux, elle représente à elle seule un joyeux mélange des genres : fille d’un prince de sang qui a régné sur le plus grand journal de la mode, héritière au destin indépendant qui a su tracer son propre chemin et devenir une entrepreneuse libre, contemporaine et créative. Et toutes les deux, ce n’est pas la première fois qu’on se rencontre. Un véritable bijou de femme, que je suis très heureuse de vous faire découvrir……

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Saison 2 - Episode 31 : Invitée : Estelle Lefébure / Experte : Claire Alquier, sexologue 45:15

26 дней назад45:15

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Aujourd’hui nous rencontrons une figure emblématique des années 1990, je dirais même, une icône ! Vous avez forcément croisé sa silhouette élancée et son visage lumineux dans les magazines de mode, auprès des plus grands créateurs. Estelle Lefébure est devenue dès ses 19 ans l’une des mannequins les plus en vue de sa génération. Au-delà de sa carrière de Top Modèle, Estelle Lefébure a su diversifier ses activités en se lançant dans la comédie et l’animation télévisée. Et elle partage sa passion pour le bien-être et la santé à travers des livres depuis de nombreuses années. Aujourd'hui elle publie son nouvel ouvrage intitulé Welcome : Accueillir le temps qui passe , dans lequel elle partage sa vision positive du vieillissement et propose sa méthode pour accueillir chaque jour comme un cadeau. A rebours de toutes les Injonctions à rester éternellement jeune, Estelle nous invite à accueillir sereinement l’avancée dans l’âge, elle revendique de vieillir joyeusement, et naturellement. Plutôt très inspirant. Elle nous a donné rendez-vous dans son restaurant préféré, décidée à nous montrer que la vie n’est pas définie par l’âge, mais par ce que nous en faisons ! Allez, mettez-vous à table avec nous, prenez une petite boisson chaude, détendez-vous, on l’écoute...…

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Saison 2 - Episode 30 : Invitée : Catherine Marchal / Expert : Gabriel Perlemuter, hépatologue 31:17

год назад31:17

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Comme vous pouvez l’entendre, notre invitée nous a réservé un accueil plein d’énergie ! Et de l’énergie, Catherine Marchal n’en manque pas. Elle est sur tous les fronts ! Actrice, metteuse en scène, et maman de 4 enfants ! Elle partage son temps entre la scène et les écrans. Tout au long de sa carrière Catherine Marchal a interprété des femmes flics, cheffes, profs, avocates… A l’écran comme dans la vie, elle incarne une autorité tranquille, ferme mais rassurante, et puis toujours prête à rire ! A 57 ans elle travaille plus que jamais, vous avez de fortes chances de la croiser dans un train, en route pour un tournage du feuilleton de TF1 Ici Tout Commence , ou pour sa tournée au théâtre avec la pièce Un grand cri d’amour . On a réussi à l’attraper entre deux gares, dans son salon à la lumière tamisée, elle nous raconte. ***** Pour certaines d’entre nous comme Catherine Marchal, la ménopause est un véritable soulagement, ça aussi il faut le dire ! Mais dans tous les cas, elle est une étape clé pour tout notre métabolisme, il y a un avant et un après ! Pour cet épisode on a eu envie de s'intéresser à notre foie, oui cet organe qu’on mène à rude épreuve pendant les fêtes, qui mérite pourtant un soin tout particulier, et d’autant plus une fois la ménopause installée, comme nous l’apprend le professeur Gabriel Perlemuter, hépatologue et nutritionniste Allez, on l’écoute !…

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Saison 2 - Episode 29 : Invitée Nathalie Simon / Experte : Abigael Debit, médecin urgentiste 50:56

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C’est quand on est à l’arrêt qu’on se rend compte à quel point la vie va vite. On passe notre temps à courir, derrière des bus, des horaires, des rêves, des boulots, des hommes, du temps, de l’argent. Et si on s’arrêtait, juste quelques instants, le temps d’écouter mon invité d’aujourd’hui. Qui demain, sera déjà repartie ! Championne de France de planche à voile, animatrice emblématique de la « Carte aux trésors » et d’« Intervilles » entre autre … elle est aussi une femme d’affaires avisée et une militante active pour le bien-être et l’environnement. Elle se conjugue au pluriel mais n’a qu’une seule religion, qu’elle pratique assidûment, c’est le sport qui l’a fait littéralement exulter et l’a sortie de bien des mauvais pas. C’est dans le doux brouhaha d’un petit salon de thé que je finis par rejoindre Nathalie Simon qui m’attend tranquillement, un grand sourire aux lèvres. Lumineuse, elle incarne aujourd’hui une philosophie de vie axée sur l’équilibre, le mouvement, la positivité et l’envie de transmettre. Ca tombe bien, j’ai très envie d’apprendre. Alors on attaque direct, pas de chichi.…

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Saison 2 - Episode 28 : Invitée Mireille Dumas / Experte : Nadia Volf, acupunctrice 39:09

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Vous le savez, avant chaque interview pour le podcast, je suis partagée entre la joie et le trac. Et ce jour-là tout particulièrement, parce que c’est à une femme qui m’a beaucoup inspirée dans mon métier de journaliste que je vais oser parler de la ménopause. C’est dans les bureaux de sa maison de production, au 9ème étage d’un immeuble parisien, que notre invitée nous a accueillie avec douceur et vue sur toute la ville. Poser un regard sur l’époque, c’est ce que Mireille Dumas s’applique à faire depuis le début de sa carrière. Réalisatrice de documentaires, productrice et célèbre présentatrice des émissions “Bas les masques”, “La vie à l'endroit" puis "Vie privée, Vie publique”, elle n’a cessé de prendre le pouls de la société en donnant la parole aux autres. Oui, les autres, anonymes ou célèbres, voilà la clef selon Mireille Dumas pour avancer et rester en mouvement. Sa bienveillance et son écoute ont fait sa signature, et cela a contribué à marquer une génération. Aujourd’hui elle poursuit son travail sur YouTube, en éclairant l’actualité à l’aide de ses 4 décennies d’archives télévisées. Bon je vous préviens, nous avons eu une visite plutôt inattendue, je vous laisse découvrir ça. Vous êtes prêts ? C’est parti !…

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Saison 2 - Episode 27 : Invitée Linda Hardy / Experte : Sab Santé, kinésithérapeute et ostéopathe 41:20

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Ce jour là on a bravé les éléments pour arriver jusqu’au cocon douillet de notre invitée. On la découvre chez elle, les bras ouverts, l’éclat de rire joyeux, prête à tout partager par désir de transmission. Depuis son sacre de Miss France en 1992 Linda Hardy en a fait du chemin, c’est le moins qu’on puisse dire. L’ancienne reine de beauté devenue comédienne, en ce moment au théâtre dans la pièce « Vive les vacances (ou pas !) », est aujourd’hui aussi très engagée pour faire tomber les tabous. Avec son compte Instagram « menopauseattitude » , Lynda Hardi clame haut et fort que la ménopause n’est ni une honte ni une tare. Il était temps qu’on se rencontre ! Et dans cet épisode c’est grâce à l’ostéopathe et kinésithérapeute Sabrina Fajau, alias « Sab Santé » sur Instagram, que vous saurez tout sur le périnée, cette zone du corps trop souvent méconnue, qu’il faut apprendre à apprivoiser.…

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[Hors série] Rencontre avec Cécile Charlap, Docteure en sociologie et autrice du livre « la fabrique de la ménopause » 29:31

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Aujourd'hui, on a fait un petit pas de côté, on vous a concocté un épisode à part, pour réfléchir à la ménopause sous un angle un peu différent. Celui de la sociologie. Mais laissez-moi d'abord vous raconter une petite histoire : Il y a 10 ans, Cécile Charlap, jeune sociologue travaillant sur la franc-maçonnerie, interroge des femmes qui lui racontent être rentrées en franc-maçonnerie autour de la cinquantaine : les enfants sont grands, le boulot établi et la ménopause... en cours. Ces références à la ménopause travaillent Cécile Charlap qui ne saisit pas tout de suite. Elle se rend vite compte que le sujet est très étudié aux Etats-Unis et au Canada, mais pas du tout en France. Un secret qui concerne la moitié de la population, ça s'appelle un tabou - que la jeune sociologue entend bien comprendre et dénoncer. En 2019, après des années de travail acharné, Cécile Charlap sort « la fabrique de la ménopause », dans lequel elle propose une réflexion profonde et éclairante sur la manière dont la ménopause est construite et vécue dans nos sociétés contemporaines. Et qui est devenu l'ouvrage référence sur le sujet. Il nous paraissait donc essentiel, pour ne pas dire indispensable de l'interroger dans ce podcast. Et comme elle se nourrit d’expériences et de paroles, nous lui avons proposé d’entendre celles de nos invitées. Leurs récits et le décryptage sociologique proposé par Cécile Charlap vont se télescoper et se répondre pour vous proposer d'autres pistes de réflexion. Vous êtes prêtes ? Alors c'est parti !…

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Saison 2 - Episode 26 : Invitée Vanessa Demouy / Experte : Nariné Mikssiyan, diététicienne 35:45

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L’épisode d’aujourd’hui est exceptionnellement enregistré à distance ! Et oui, notre invitée est dans le Sud de la France, et entre ses tournages et les épisodes cévenoles c’était compliqué de se donner rendez-vous sur place ! Alors un petit appel sur Zoom s’est imposé ! C’est avec une actrice devenue incontournable sur le petit écran dès le début des années 90 que je discute aujourd’hui. Sa fraîcheur et sa beauté ont marqué les esprits. Elle avait alors à peine 20 ans, elle venait du mannequinat et faisait ses premiers pas de comédienne…Vanessa DEMOUY bien sûr ! Et comme bien souvent quand on est une femme, Elle a dû trouver comment s’émanciper des jugements réducteurs, et des étiquettes qu’on a voulu lui coller. Trop jolie pour être intelligente ? Trop mannequin pour être comédienne ? Trop ceci, pas assez cela ... Tout au long de notre vie on est toujours trop ou pas assez dans le regard des autres, ça suffit ! Aujourd’hui à 51 ans Vanessa Demouy plus épanouie que jamais, poursuit sa belle carrière comme elle l’entend, en incarnant le rôle de Rose Latour dans la série quotidienne culte de TF1 “Ici tout commence”. Elle nous raconte comment elle a trouvé ce fameux chemin pour s'affirmer, et suivre ses propres désirs !…

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Saison 2 - Episode 25 : Invitée Valérie Trierweiler & Constance Vergara / Experte : Lucie Joly, psychiatre 45:23

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Après des jours et des jours de pluie, il fait enfin beau ! Une petite brise fait danser les branches des arbres encore vertes, et je viens de me faire draguer à la terrasse du café où je préparas l'interview. Et ça, ça faisait un petit bout de temps, voir quelques longues années que ça ne m'était pas arrivée. C'est donc avec le 06 d'un mignon trentenaire dans la poche que je me rends à mon rendez-vous et je me dis que c'est quand même marrant que ça m'arrive là, maintenant, alors qu'on va rencontrer deux femmes - pas une ! - deux femmes. Cette femme qui ose faire et dire, c'est Valérie Trierweiler. Journaliste, autrice, mère de famille, femme publique, elle s'est imposée avec talent et ténacité dans un domaine souvent dominé par les hommes. Elle a toujours su tracer son propre chemin, et préserver son indépendance, envers et contre tout. Elle vient d'écrire à quatre mains un livre avec Constance Vergara, journaliste également, et amie de longue date. Ensemble, elles déconstruisent joyeusement pas mal de clichés et décortiquent les joies, les peines, les amis, les amours et les emmerdes des femmes à la cinquantaine.…

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[Hors série] Journée de la ménopause / Experte : Anna Roy, sage-femme militante pour la santé des femmes 17:09

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Aujourd'hui, Nous sommes le vendredi 18 octobre. C’est la journée mondiale de la ménopause ! En France, nous sommes plus de 14 millions de femmes à être ménopausées. C'est un passage qui nous concerne toutes, mais qu'on traverse souvent seules. Et sur lequel, on ignore encore beaucoup de choses. Pour certaines ça va. Pour d'autres, ça peut tanguer très fort. Ce n'est pas juste une phase de vie, c'est un chamboulement. Maintenant, c’est ici qu’il faut que ça bouge ! En cette occasion nous sommes allées à la rencontre d'une femme exceptionnelle, qui travaille depuis longtemps déjà à faire bouger les lignes ! Elle s'appelle Anna Roy, elle est militante, cash, libre, drôle, et combat sur tous les fronts pour protéger NOTRE santé. Ecoutez-la, c'est passionnant.…

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Saison 2 - Episode 24 : Invitée Cristina Cordula / Expert : Baptiste Beaulieu, médecin 43:47

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Ce matin, je suis au taquet sur ma tenue ! Parce qu’il se trouve que je m’apprête à pousser la porte de l’agence de la papesse du look, mais pas seulement. La première invitée de notre saison 2 est Franco-brésilienne, ex-mannequin, elle a été élue animatrice préférée des français, et a fêté ses 20 ans de carrière en télé. Elle est aussi et surtout conseillère en image et vient de lancer sa marque de maquillage vegan. Magnifaïk, Cristina Cordula l’est, incontestablement. Mais c’est ce qu’elle dégage qui impressionne le plus. A 60 ans, elle possède une force, une joie de vivre qui la font irradier, et qui se situent bien au-delà de l’apparence physique.…

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Saison 2 - Episode 23 : Invitée Elsa Wolinski / Experte : Béatrice Levinson, naturopathe 35:14

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Trop contente de vous retrouver pour une deuxième saison de Allez J’ose ! Alors cette année on est hyper motivées pour vous concocter une saison 2 pleine de surprises. Et pour ce premier épisode j’ai décidé de vous écouter ! Vous avez été nombreuses à me demander de prendre la place de l’invitée, alors aujourd’hui c’est moi qui m’y colle ! Et si vous vous souvenez bien, c’était Agathe Lecaron qui m’avait lancé ce petit défi... Un défi parce que, finalement, c’est pas si facile de parler de soi, mais je pense que c’était important de le faire. J’espère que ça vous plaira ! Allez, c’est parti !…

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[BEST OF] Mathilda May / Christophe André 38:22

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Aujourd’hui, dans Allez J’ose ! , j’ai eu envie de vous proposer un épisode un peu différent. Un épisode où deux voix se répondent et s’entremêlent. Celle d’une femme et, une fois n’est pas coutume, celle d’un homme aussi. Elle est comédienne, metteuse en scène et autrice. Il est psychiatre, psychothérapeute et auteur de nombreux ouvrages. Ils ne se connaissent pas, mais auraient probablement beaucoup de choses à se dire. Mathilda May et Christophe André se parlent, par voix interposées, de la ménopause, du temps qui passe et des différentes façons d’y faire face. Je les ai rencontrés tous les deux… Avec Mathilda, on a discuté en en regardant la pluie tomber; avec Christophe, on a bavardé dans son jardin, au son du chant des oiseaux. Deux voix Deux vécus Deux regards Ça vous dit ? Alors on est parti ! Et n'oubliez pas le dernier livre de Christophe André, S'estimer et s'oublier , sorti cette année aux Editions Odile Jacob.…

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[BEST OF] Azucena Pagny / Les traitements hormonaux avec Emmanuelle Lecornet Sokol 31:02

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Ce matin, j’ose tendre mon micro à une femme discrète et lumineuse qui cumule pas mal de talents. Elle s’appelle Azucena Caamano-Pagny, ex-mannequin, aujourd’hui entrepreneuse. Elle nous vient d’Argentine et s’est mariée avec la France il y a une vingtaine d’années quand elle a épousé Florent Pagny. C’est la fin de l’été. Il fait encore beau et chaud alors on va en profiter. J’ai réservé une petite table à l’ombre d’un châtaigner dans un parc, enfin je pourrais presque dire MON parc....…

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[BEST OF] Valérie Karsenti / Sexualité et ménopause avec Véronique Simonnot 39:53

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