Работайте офлайн с приложением Player FM !
Como calcular quantas calorias precisamos por dia?
Manage episode 238705713 series 2292960
Olá maltinha, espero que esteja tudo bem com vocês!
Neste episódio apresento-vos de forma extensiva todos os passos necessários para estimar as vossas necessidades energéticas diárias.
Caso queiras aceder a este episódio em vivo, vai à minha página de Instagram e vê o meu último episódio no IGTV!
Espero que gostes!
Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas:
Instagram: www.instagram.com/nunomfit
Facebook: www.facebook.com/nunomfit
106 эпизодов
Manage episode 238705713 series 2292960
Olá maltinha, espero que esteja tudo bem com vocês!
Neste episódio apresento-vos de forma extensiva todos os passos necessários para estimar as vossas necessidades energéticas diárias.
Caso queiras aceder a este episódio em vivo, vai à minha página de Instagram e vê o meu último episódio no IGTV!
Espero que gostes!
Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas:
Instagram: www.instagram.com/nunomfit
Facebook: www.facebook.com/nunomfit
106 эпизодов
ทุกตอน
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.