Artwork

Контент предоставлен Nancy Ruffin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nancy Ruffin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

2020 Vision: How To Gain Clarity and Consistency in the New Year (It's Not Them, It's You!)

31:36
 
Поделиться
 

Manage episode 249229169 series 2393887
Контент предоставлен Nancy Ruffin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nancy Ruffin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In the last episode of the decade Nancy gives it to you raw no chaser and breaks down the dos and don'ts for the new year. Whether you struggle with setting boundaries, saying no, or eliminating toxicity from your life, the one common factor in all of it is YOU! This week Nancy challenges you to take an introspective look at yourself and get honest with yourself about who you are so that you can make 2020 your best year yet.

Topics discussed in this episode:

  • Self-awareness
  • Setting Boundaries
  • Eliminating toxic behaviors, thinking, patterns, habits
  • Belief systems
  • Value based goals vs. Societal based goals
  • Creating a new mindset

Subscribe. Listen. Share. Leave us a rating and review and we'll share it on air on our next episode.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thenancyruffinshow/message
  continue reading

68 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 249229169 series 2393887
Контент предоставлен Nancy Ruffin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nancy Ruffin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In the last episode of the decade Nancy gives it to you raw no chaser and breaks down the dos and don'ts for the new year. Whether you struggle with setting boundaries, saying no, or eliminating toxicity from your life, the one common factor in all of it is YOU! This week Nancy challenges you to take an introspective look at yourself and get honest with yourself about who you are so that you can make 2020 your best year yet.

Topics discussed in this episode:

  • Self-awareness
  • Setting Boundaries
  • Eliminating toxic behaviors, thinking, patterns, habits
  • Belief systems
  • Value based goals vs. Societal based goals
  • Creating a new mindset

Subscribe. Listen. Share. Leave us a rating and review and we'll share it on air on our next episode.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thenancyruffinshow/message
  continue reading

68 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать