در سایکوپاد به تحلیل روزمرگی ها و بدیهیات زندگی از دیدگاه روانشناسی تحلیلی و شناختی به زبان خودمانی می پردازم، محمد مهرگان هستم. واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
…
continue reading
تلنگرهایی برای بیداری روان (کاربرد روانشناسی شناختی و تحلیلی در زندگی) محمد مهرگان واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
…
continue reading
1
همه چیز درباره طرحواره محرومیت هیجانی | علائم و نشانه ها
38:06
38:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:06
انتظار این که تمایلات و نیازهای فرد به حمایت عاطفی به اندازهٔ کافی از جانب دیگران ارضاء نمی شوند. سه نوع محرومیت مهم وجود دارد که عبارتند از: الف) محرومیت از محبت فقدان توجه، عطوفت یا همراهی ب) محرومیت از همدلى : درک نشدن، به حرف دل فرد گوش ندادن، عدم خودافشایی یا در میان نگذاشتن احساسات با دیگران ج) محرومیت از حمایت : نداشتن منبع قدرت، جهت دهی یا …
…
continue reading
1
همه چیز درباره طرحواره نقص / شرم | علائم و نشانه ها
42:13
42:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
42:13
افرادی که چنین طرح واره ای دارند معتقدند افرادی ناقص، معیوب، حقیر، بد، بی ارزش یا دوست نداشتنی اند. در نتیجه آنها اغلب در مورد وجودشان، احساس شرمندگی می کنند. آنها چه جنبه هایی از خودشان را ناقص می نگرند؟ تقریباً می توان گفت تمام ویژگی های شخصیتی خود را با این دید نگاه می کنند. آنها معتقدند آدمهایی بی نهایت عصبانی، نیازمند، شیطان صفت، تنبل، بد عنق،…
…
continue reading
1
همه چیز درباره طرحواره وابستگی / بی کفایتی | علائم و نشانه ها
1:06:52
1:06:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:06:52
شعار این طرحواره: "به تنهایی نمی توانم گلیم خودم را از آب بیرون بکشم این بیماران، خودشان را افرادی درمانده و کودک وار نشان میدهند. آنها احساس می کنند توانایی مراقبت از خودشان را ندارند، در زندگی بسیار درمانده اند و خود را در مقابله با مشکلات، بی کفایت می بینند.این طرح واره دو بعد دارد: بعد اول، بی کفایتی است: چنین بیمارانی، اعتمادی به تصمیم ها و قض…
…
continue reading
1
همه چیز درباره طرحواره رها شدگی | علائم و نشانه ها
56:12
56:12
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
56:12
رهاشدگی حالت درونی احساسی است که افراد طی آن احساس ترکشدن، خواستنی نبودن، نا امنی یا طردشدگی میکنند. بروز احساس رهاشدگی یا طردشدگی ارتباط قطعی با حضور فیزیکی دیگران در کنار فرد ندارد. تماس واتس اپ : ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱ تست سنجش طرحواره ها https://khodmokhtari.ir/dashboard/polls/start/14
…
continue reading
1
همه چیز درباره طرحواره شکست | علائم و نشانه ها
50:01
50:01
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:01
طرحواره شکست باعث میشود فرد از موقعیتهایی که خطر شکست یا ناتوانی در آنها وجود دارد اجتناب کند. این افراد نسبت به موقعیتها، افراد، محیط و شرایطی که آنها را به چالش میکشد احساس خشم شدیدی را تجربه میکنند. تست آنلاین سنجش طرحواره ها https://khodmokhtari.ir/polls تماس واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
…
continue reading
1
ماجراها و داستان هایی که خانواده ها تعریف می کنند
48:59
48:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
48:59
در جوامع انسانی، خانواده یا فامیل به گروهی از افراد گفته میشود که با یکدیگر از طریق همخونی، تمایل سببی، یا مکان زندگی مشترک وابستگی دارند. خانواده در بیشتر جوامع، نهاد اصلی جامعهپذیریکودکان است کانال تلگرام:https://t.me/psychodid تماس واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
…
continue reading
1
دلایل اهمال کاری، چرا در مقابل انجام کارها مقاومت می کنیم؟
43:13
43:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:13
اهمالکاری یا فردافکنی یا تعلل خودداری از انجام وظیفهای است که لازم است تا موعد مشخصی انجام شود. میتوان از آن به عنوان به تأخیر انداختن (از سر عادت یا آگاهانه) شروع یا پایان کاری، با علم به پیامدهای منفی این تأخیر نیز یاد کرد. اهمالکاری تجربه انسانی رایجی است که شامل به تأخیر انداختن امور روزانه یا حتی وظایف مهمی مثل حضور در یک قرار ملاقات، ارای…
…
continue reading
1
خودانگیختگی چیست؟ همراه با برخی راه های تقویت آن
54:46
54:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:46
واژه انگیختگی بیان یک وضعیت فیزیولوژیکی و روانی از بیدار شدن، هشیاری یا به محرکی واکنش نشان دادن است. این اتفاق مجموعهای است شامل دخالت دستگاه فعال کننده مشبک در ساقه مغز، سامانه عصبی خودگردان و غده درونریز، که منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون و وضعیت هوشیاری حسی، تحرک و آمادگی برای پاسخ میشود. مجموعه بسیاری از سیستمهای عصبی مختلف درگیر در ا…
…
continue reading
1
مقاومت در اتاق درمان | با همراهی دکتر میرزاحسینی
1:29:52
1:29:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:29:52
این اپیزود یکی از قسمت های پادکست سایکودید است که در موازات با پادکست سایکوپاد برای شما گفته می شود در صورت تمایل به صفحه پادکست سایکودید بروید و اپیزودهای این پادکست رو هم گوش بدید. آدرس پادکست سایکودید در کست باکس: https://castbox.fm/vc/5763414 آدرس پادکست در تلگرام: https://t.me/psychodid شماره تماس سایکودید در واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱ شماره تماس مس…
…
continue reading
1
آیا به ترس از رها شدن مبتلا هستید؟
1:12:52
1:12:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:12:52
طرد شدن و احساس رهاشدگی از جمله یکی دردناک ترین تجربیاتی است که اکثر ما در مقطعی از زندگی آن را تجربه می کنیم. این باعث میشود احساس کنیم که شکست خوردهایم، مورد قضاوت قرار گرفته ایم و یا توسط افرادی که به آنها اهمیت می دادیم، پذیرفته نشده ایم. و به حال خود رها شده ایم. با این حال، دوری کردن و اجتناب از حل ترس از طرد شدن و رهاشدگی، می تواند در طولا…
…
continue reading
1
نوزده انگیزه غلط برای ازدواج
37:41
37:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:41
افراد ممکن است به دلایل مختلفی ازدواج کنند، از جمله اهداف قانونی، اجتماعی، میل جنسی، عاطفی، مالی، معنوی یا مذهبی. اینکه چه کسی با آنها ازدواج میکند ممکن است تحت تأثیر جنسیت، قوانین اجتماعی تعیین شده برای زنای با محارم، قوانین تجویزی ازدواج ، انتخاب والدین و میل فردی و محیط باشد. در این اپیزود با ۱۹ انگیزه غلط درباره ازدواج آشنا خواهید شد. تماس:۰۹۰…
…
continue reading
1
ترس از موفقیت چیست؟ چگونگی و چرایی ها
54:39
54:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:39
ترس از موفقیت، وقتی رخ میدهد که شما ترس مداومی از موفق شدن دارید، به گونهای که شاید ناخواسته و سهواً به خود تخریبگری بپردازید. البته بدین معنا نیست که فکر کنید شما نمیتوانید موفق شوید. به احتمال زیاد ترس شما ناشی از تغییراتی است که در زمان اوج ایجاد میشوند
…
continue reading
1
ده کاری که نباید هنگام عصبانیت انجام دهید
41:00
41:00
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:00
خشم را یکی از حالات طبیعی انسانها میدانند که در واقع راهی است برای نجات دادن یا حفظ کردن فرد از یک نگرانی یا خطر که در حال وقوع است. نمودهای خارجی خشم را در حالات چهره و بدن، واکنشهای کالبدشناختی و گاه رفتارهای تهاجمی در ملأ عام میتوان یافت. مثلاً جانوران و انسانها صدایشان را بالا میبرند، میکوشند که بزرگتر جلوه کنند، دندانهایشان را برهم می…
…
continue reading
فاجعه سازی یا بزرگ نمایی چیست؟ مسائل کم اهمیت، بزرگ جلوه گر می شوند و از کاه کوه می سازیم. تمایل به اغراق کردن موارد خوب یا بد در خود و دیگران و فاجعه جلوه دادن مسائل کوچک را درشت نمایی می گویند. تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
…
continue reading
1
نشخوار فکری چیست؟ نشانه ها، علل و راهکارها
49:43
49:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:43
نشخوار فکری یا نشخوار ذهنی در روانشناسی به عنوان تمرکز اجبارگونهٔ توجه یک فرد بر علائم و علل یک پریشانی و توجه به دلایل آن و نتایجش، به جای تمرکز بر راههای حل آن، تعریف شده است. نشخوار فکری و نگرانی، مرتبط با اضطراب و سایر وضعیتهای منفی هیجانی هستند. نشخوار فکری به طور گستردهای به عنوان یک عامل آسیبپذیری شناختی و به عنوان زمینهای برای افسردگی…
…
continue reading
1
آیا به ترس از صمیمیت مبتلا هستید؟
52:52
52:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:52
جلسات کلاب هاوس جمعه ۲۰ بهمن۱۴۰۲ تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
…
continue reading
1
ده رفتاری که خودشیفتگی یک مادر را آشکار می کند
1:10:19
1:10:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:10:19
همهتوانی احساسی است که بسیاری از طرفداران فروید آن را جزئی ذاتی در کودکی میدانستند. همانطور که فروید و فرنزی گفتهاند کودکان برای مدتهای زیادی با احساس خودبزرگ بینی زندگی میکنند. پس از تولد کودکان احساس قدرت زیادی میکنند و هرجا نتوانند کاری را از پیش ببرند احساسات دردناکی در ارتباط با از دست دادن این قدرت را تجربه میکنند. فروید عقیده داشت در…
…
continue reading
1
یازده نشانه عزت نفس پایین و خودکم بینی
1:09:46
1:09:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:09:46
عزت نفس حاصل ارزیابی های واقع بینانه و غیر واقع بینانه از خود است. ریشه این ارزیابی ها در محیط خانواده و اعضای درجه یک خانواده یافت می شود. عزت نفس موخره است و نباید آن را مقدمه دانست. تماس:۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱ کارگاه ها و دوره ها https://khodmokhtari.ir/courses_workshops
…
continue reading
1
خشم هیچ وقت بی دلیل نیست
20:07
20:07
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:07
پیزود ۶۸|خشم هیچ وقت بی دلیل نیست . خشم را یکی از حالات طبیعی انسانها میدانند که در واقع راهی است برای نجات دادن یا حفظ کردن فرد از یک نگرانی یا خطر که در حال وقوع است. . نمودهای خارجی خشم را در حالات چهره و بدن، واکنشهای کالبدشناختی و گاه رفتارهای تهاجمی در ملأ عام میتوان یافت. مثلاً جانوران و انسانها صدایشان را بالا میبرند، میکوشند که بزرگ…
…
continue reading
1
با چه افرادی بهتر است ازدواج نکنید؟
53:11
53:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
53:11
افراد ممکن است به دلایل مختلفی ازدواج کنند، از جمله اهداف قانونی، اجتماعی، میل جنسی، عاطفی، مالی، معنوی یا مذهبی. اینکه چه کسی با آنها ازدواج میکند ممکن است تحت تأثیر جنسیت، قوانین اجتماعی تعیین شده برای زنای با محارم، قوانین تجویزی ازدواج ، انتخاب والدین و میل فردی و محیط باشد.
…
continue reading
1
خودشیفتگی و عزت نفس چه تفاوتی دارند؟
1:17:34
1:17:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:17:34
مرز بین خودشیفتگی و عزت نفس مرزی باریک است و هرکدام به مرور شکل میگیرند و بر شخصیت و تعاملات ما تاثیر .می گذارند تماس واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱ https://khodmokhtari.ir/courses_workshops سایت خودمختاری رو ببینید
…
continue reading
1
ده ابزار قدرت برای رهبری با نفوذ در روابط
1:29:40
1:29:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:29:40
رهبری یا پادشاهی هم یک حوزه تحقیق است و هم یک مهارت عملی که شامل توانایی یک فرد یا سازمان برای «رهبری» یا راهنمایی افراد، تیمها یا کل سازمان است. در دیدگاه تخصصی دیدگاههای مختلف در خصوص رهبری وجود دارد. از بارزترین این تضادها در خصوص رهبری رویکردهای شرقی و غربی است و همچنین (در غرب) ایالات متحده در مقابل رویکردهای اروپایی دارای دیدگاههای متفاوتی…
…
continue reading
1
شش نشانه اضطراب پنهان در زندگی
59:21
59:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
59:21
اضطراب، پریشانی، تشویش یا دلشوره عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم هراس و نگرانی با منشأ ناشناخته، که به فرد دست میدهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی است. وقوع مجدد موقعیتهایی که قبلاً استرسزا بودهاند یا طی آنها به فرد آسیب رسیدهاست باعث اضطراب در افراد میشود. همهٔ انسانها در زندگی خود دچار اضطراب میشوند،…
…
continue reading
1
هفت قائده نگران اندیشی افراطی
20:14
20:14
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:14
احساس نگرانی با اضطراب یا توجه بیش از حد به مسائل واقعی یا خیالی همراه است. این مسائل معمولاً یا به خود شخص مربوط است مانند مسائل مالی و سلامتی، یا به محیط اطراف وی مانند آلودگی محیط و تغییرات تکنولوژی یا جامعه. اکثر مردم با نگرانیهای کوتاه مدت در زندگی خود روبرو بودهاند. نگرانی به اندازهٔ طبیعی خود میتواند تأثیرات مثبتی داشته باشد، چون باعث می…
…
continue reading
1
سیزده نشانه رابطه عاطفی سالم و ده نشانه رابطه عاطفی ناسالم
1:13:42
1:13:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:13:42
پیش از اینکه سراغ معرفی نشانههای رابطه سالم برویم، بهتر است آن را تعریف کنیم. در رابطه سالم، چنین ویژگیهایی به چشم میخورند: مهربانی؛ همدلی؛ تعهد؛ اعتماد؛ احترام دوطرفه به چهارچوبها؛ مشارکت با یکدیگر در کارها و تصمیمگیریها؛ داشتن ارزشها و هدفهای یکسان. توجه داشته باشید که اگر در رابطه عاطفی کنونی خود بیش از روابط قدیمیتان احساس احساس راحتی…
…
continue reading
1
رهایی از کمال گرایی با دکتر مهسا میرمحمدی
51:37
51:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
51:37
کمالگرایی در روانشناسی، ویژگی شخصیتی است که خصوصیات آن، با تلاش فرد برای بیعیبونقص بودن و تنظیم استانداردهایی برای بالاترین سطح عملکرد توصیف میشود و با خود-ارزیابیِ انتقادی و نگرانی در مورد ارزیابی دیگران نیز همراه است insta: dr.m.mirmohammadi تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
…
continue reading
تنهایی_هیجانی به قدری آشفته و دردناک است که به محض اینکه کودکان آنرا تجربه می کند حاضر می شود دست به هر کاری بزنند تا به نوعی با والدین خود در ارتباط باشد و به آنها نزدیک شود.این دسته از کودکان یاد می گیرند که برای نیازها و خواستههای دیگران اولویت قائل شوند تا بتوانند با افراد رابطه برقرار کنندآنها بهای سنگینی برای رابطه با دیگران میپردازند و خیل…
…
continue reading
در نظریه روانکاوی فروید، انکار سازوکاری دفاعی است که در آن افکار و احساسات و اعمال و وقایع دردناک و ناپذیرفته با بیرون راندن از خودآگاه نادیده انگاشته میشود حتی اگر برای شخصی که دچار انکار فرویدی شده مدرکی دال برا تناقض انکار او وجود داشته باشد یا آورده شود. تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱ https://khodmokhtari.ir/polls…
…
continue reading
1
باج گیری عاطفی | استفاده از ترس و گناه برای استثمار شما
1:03:52
1:03:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:52
باجگیری در اصطلاح، به تحمیلات ناروایی گفته میشود که فردی از راه گفتار یا کردار یا تهدید به رسوا کردن، به فرد دیگری وارد سازد تا از او چیزی طلب کند. همچنین، به عملی اطلاق میشود که فردی از شرایط مساعدی که دارد سوءاستفاده کند و آن را وسیلهٔ تهدید فرد یا افرادی قرار دهد تا آن فرد یا افراد، برخلاف میل خود، دست به انجام عملی بزنند. هوچیگری، تلاش برای …
…
continue reading
1
وابسته عاطفی کیست، و چه ویژگی هایی دارد؟
49:59
49:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:59
وابستگی عاطفی نوعی رابطه است که در آن احساس وابستگی و تبعیت از شریک زندگی غالب می شود که یک سری پیامدهای عاطفی منفی ایجاد می کند: علائم اضطرابی- افسردگی، افکار وسواسی، اختلالات خواب، روابط نامتعادل با شریک زندگی و ترک روابط اجتماعی و فراغت تماس:۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
…
continue reading
منیت به خودی خود نیروی تاریکی نیست. برای عمل کردن در این جهان لازمه که منیت داشته باشیم. اون بخش از وجودمون که زیر سلطه شخصیت است، به گونه ای بد یا اشتباه نیست و در زندگی روزانه ما نقش مهی داره. در واقع بدون یک نیت سالم، کار ما به بیمارستان روانی می کشید، چون اونوقت نمی تونستیم خودمون رو از دیگران متمایز کنیم. تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱…
…
continue reading
1
هوش هیجانی | شخصیت منفعل - پرخاشگر به ما چه می گوید؟
1:08:57
1:08:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:08:57
هوش احساسی، هوش عاطفی یا هوش هیجانی شامل شناخت و کنترل عواطف و هیجانهای خود و دیگران است. به عبارت دیگر، شخصی که EI بالایی دارد، سه مؤلفهٔ هیجانها را بهطور موفقیتآمیزی با یکدیگر تلفیق میکند: مؤلفهٔ شناختی، مؤلفهٔ فیزیولوژیکی و مؤلفهٔ رفتاری. متونِ علم مدیریت بر این باورند که رهبران و مدیران، با هوشهای هیجانیِ بالاتر، توان بیشتری برای هدایتِ س…
…
continue reading
1
از احساس حقارت تا خودشکوفایی
45:51
45:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:51
خودشکوفایی اصطلاحی در روانشناسی انسانگرایانه و به معنی محقق ساختن حداکثر تواناییهای بالقوهٔ فرد توسط خودش است. خودشکوفایی به این پدیده اشاره دارد که انسانها تمایل دارند فراتر از نیازهای اولیه خود یعنی همان نیازهایی که در هرم سلسله مراتب نیازهای مزلو فهرست شده پیشرفت کنند. انسانها میکوشند از طریق خودشکوفایی، از امکانات به شیوهای بهینه استفاده…
…
continue reading
1
تله عزت نفس | رابطه عزت نفس با خودشیفتگی
2:12:24
2:12:24
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:12:24
عزت نفس کاذب چیست؟ عزت نفس کاذب در صورتی ایجاد میشود که احساس خوب و ارزشمندی یک فرد نسبت به خودش از کنترل خارج شود. تمرکز بیش از حد یک فرد به خود سبب ایجاد مشکلی میشود که عزت نفس کاذب یا همان اختلال خودشیفتگی نامیده می شود.
…
continue reading
1
اهمال کاری - مدیریت زمان
49:13
49:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:13
اهمالکاری یا فردافکنی یا تعلل خودداری از انجام وظیفهای است که لازم است تا موعد مشخصی انجام شود. میتوان از آن به عنوان به تأخیر انداختن (از سر عادت یا آگاهانه) شروع یا پایان کاری، با علم به پیامدهای منفی این تأخیر نیز یاد کرد. اهمالکاری تجربه انسانی رایجی است که شامل به تأخیر انداختن امور روزانه یا حتی وظایف مهمی مثل حضور در یک قرار ملاقات، ارای…
…
continue reading
شخصیت را میتوان الگوهای معین و مشخصی از تفکر، هیجان و رفتار تعریف کرد که سبک شخصی فرد را در تعامل با محیط اجتماعی و مادیاش رقم میزنند. به عبارت دیگر شخصیت شامل ویژگیهای نسبتاً باثبات و پایدار است که در توصیف آنها از صفاتی همچون زودرنج، مضطرب، پُرحرف، درونگرا، برونگرا و غیره استفاده میشود. شخصیت ساختهٔ وراثت و محیط است. انسان با ویژگیهای ژنت…
…
continue reading
1
تجربه موسیقی و سلامت روانشناختی
56:49
56:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
56:49
سال نوتون مبارک، امیدوارم امسال اتفاقهای اساسی و بنیادی که باید برای شخصیت تون بیفته با کمترین هزینه برای همه تون بیفته این اپیزود رو زمانی گوش بدید که پشت فرمون یا سر کار نباشید :) تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
…
continue reading
1
رفتارهای افراد نگران درباره اعتماد به نفس
1:13:48
1:13:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:13:48
ودباوری یا اعتماد به نفس یکی از ویژگیهای روانی است که شخص در آن بهدلیل تجربههای قبلی، به تواناییها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها بهطور موفقیتآمیز اعتماد و باور دارد. خصوصیت دارا بودن اعتمادِ به خویشتن، نقش حیاتی در توسعه و پیشرفت و موفقیت فرد دارد. پژوهشگران دریافتند که برخلاف آنچه تصور میشود، اعتماد به نفس کودکان تا پنج سالگی بهطو…
…
continue reading
1
آیا شما اختلال روانی دارید؟
46:19
46:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
46:19
بیماری روانی به گروهی از بیماریها گفته میشود که با تأثیر بر تفکر و رفتار، باعث ایجاد ناراحتی برای فرد مبتلا یا ایجاد ناتوانی در وی میشوند. علت بیماریهای روانی به خوبی شناخته شده نیست ولی آنچه مسلم است این است که عوامل ژنتیک، استرسهای مختلف و نوع تعامل فرد با دیگران در ایجاد یا بروز آنها مؤثر است. افسردگی، اضطراب، وسواس، اختلال دوقطبی و اسکیزو…
…
continue reading
1
معرفی ۹ سبک خودشیفتگی و ریشه یابی
31:00
31:00
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
31:00
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه، اگر جزو افرادی هستی که کنجکاوی در مورد خودشیفتگی بدونی و شناختت رو افزایش بدی این اپیزود برای شماست. توی این اپیزود درباره ۹ سبک خودشیفتگی به اختصار صحبت کردم. محمد مهرگان تماس با من: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
…
continue reading
1
تجربه دنیا از نگاه یک عکاس، استاد علی نیک پور
28:45
28:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:45
توی این اپیزود با علی نیک پور راجع به تجربه مشترکمون از کلاس دوبلری صحبت می کنیم، علاوه بر اون علی از خودش و علاقه اش به شکلات برامون میگه و کلی صحبت جالبه دیگه...
…
continue reading
عقده حقارت یا حس خودکمبینی یکی از عقدهها در روانشناسی و روانکاوی است که از جهت واکنشهای رفتاری و علمی دارای دو گونه تأثیر مثبت و منفی است. عقده حقارت که اغلب اوقات ناخودآگاه است، در اثر عوامل و انگیزههای گوناگون در روان انسانها به وجود میآید. پیاژه در اینباره میگوید: «به نظر روانشناسان هیچ مرد یا زنی نمیتواند بهطور کامل از عدم تعادلی که …
…
continue reading
1
پنج نشانه ناپختگی هیجانی (طرحواره محرومیت هیجانی)
36:48
36:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:48
1-محرومیت از محبت: افراد درگیر این نوع از طرحواره محرومیت هیجانی، احساس میکنند کسی به آنها توجه و محبت نمیکند و احساس میکنند از محبتهایی نظیر لمسشدن و در آغوشگرفتهشدن محروماند. 2-محرومیت از همدلی: این افراد احساس میکنند هیچکس به حرف دلشان گوش نمیکند یا کسی تلاش نمیکند که بداند آنها چه کسی هستند و چه احساسی دارند. 3-محرومیت از حمایت: این…
…
continue reading
1
پانزده جلسه مشاوره در یک جلسه
1:06:17
1:06:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:06:17
توی این اپیزود راجع به پانزده نکته مشاوره ای مهم صحبت کردم، اگر هر نکته رو بادقت در زندگیت به کار ببندی حتمی حال و احوال بهتری تجربه میکنی در صورت لزوم با من تماس بگیر: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
…
continue reading
1
در باب اختلالات رشدی عصبیِ دوران کودکی (اُتیسم) با دکتر مجید ابراهیم پور
1:24:56
1:24:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:24:56
طیف اوتیسم طیفی شایع از شرایط عصبی-رشدی است که در درجه اول با مشکلات قابل توجه در تعاملات اجتماعی کلامی و غیرکلامی، تفاوت در ارتباطات با دیگران و وجود رفتارهای سفت و سخت و تکراری در فرد مشخص میشود. پاسخهای غیرمعمول به ورودی حسی، از جمله حساسیت بالا یا پایین، تمایز و تبعیض در احساسات، و اختلالات حرکتی مبتنی بر حس نیز در افراد قرار گرفته در این طیف…
…
continue reading
1
عشق به هر قیمتی | مهرطلبی
16:45
16:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
16:45
مهرطلبی یک نیاز شدید عاطفی ناشی از محرومیت عاطفی در کودکی است، یک وضعیت ابتدایی درد و عطش که افرادی با شخصیت مهرطلب اغلب در تلاشی ناامیدانه برای پر کردن این خلاء، که مربوط به درد تنهایی و جدائی است، آن را بروز میدهند و درواقع این احساس نیاز هرگز کاملاً ارضا نمیشود. عطش و نیاز، احساسات قدرتمندی هستند که وقتی بروز پیدا میکنند، برای دیگران مخرب هست…
…
continue reading
1
عزت نفس، مقدمه یا موخره | باور به ارزشمندی خود؟
1:16:01
1:16:01
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:16:01
عزت نفس یا حرمت نفس، اصطلاحی در روانشناسی است که بازتاب ارزیابی یا برآورد یک فرد از ارزشهای خود میباشد. عزت نفس، باور و اعتقادی است که فرد، دربارهٔ ارزش و اهمیت خود دارد. حرمت نفس را میتوان با عوامل مختلفی توضیح داد؛ از جمله، فردی که حرمت نفس دارد معتقد است که انسان، مقدّس است و به دلیل مقدّس بودن نمیتوان او را قربانی اعتقادهای دیگران کرد؛ عام…
…
continue reading
1
بدترین کور، کوری بود که نمی خواست ببینید | خودشیفته و دیکتاتور
1:24:02
1:24:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:24:02
اختلال شخصیت خودشیفته نوعی اختلال شخصیت است که در آن فرد خود را بزرگ و مهم میپندارد و به گونهای غلوّآمیز احساس توانایی و لیاقت میکند. این بیماران مرکز دنیای خود بوده، از هر جهت ویژه هستند، افادهای و اسمپران بوده و در ذهن خود شخص مشهوری هستند. حس خودپسندی و سزاوار بودن، هرگونه نگرانی دربارهٔ نیازها، مشکلات و احساسات دیگران را از ذهن آنان خارج م…
…
continue reading
1
مهرطلبی | میل افراطی به راضی کردن دیگران
16:52
16:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
16:52
اصطلاح مهرطلبی واژهای است که در زبان فارسی، بیش از هر چیز به واسطهی کتاب مهرطلبی نوشتهی خانم هریت بریکر رایج شده است. البته بریکر برای کتاب مهرطلبی در زبان انگلیسی عنوان Disease to Please را انتخاب کرده که میتوان آن را به بیماری راضی کردن دیگران یا بیماری خشنود کردن دیگران یا توجه افراطی به آنچه خوشایند دیگران است ترجمه کرد. اما مهدی قراچه داغ…
…
continue reading
1
شهامت خود بودن | ابراز وجود
19:52
19:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:52
شجاعت مدنی نوعی از شجاعت است که قرابت زیادی به قهرمانی دارد، که در آن فرد شجاعانه در یک موقعیت اجتماعی اقدام به مداخله یا موضعگیری میکند. . زمانی فرانکا مگنانی، یک روزنامهنگار و نویسنده ایتالیایی نوشت: هر چه یک کشور دارای شهروندان بیشتری با شهامت مدنی باشد، به قهرمانان کمتری نیاز دارد.
…
continue reading