Лучшие подкасты про Gong (2024)

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Au son de notre bien-être : le bain de gongs pour un moment de rêveries méditatives 16:27

6d ago16:27

16:27

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud souhaite vous proposer une immersion sonore complète. Laissez-vous emporter par le bain de gong de Ely et Swann. Non seulement se sont des personnes en or, mais ils sont surtout devenus les experts des bains de gong en Europe. Installez-vous dans une position confortable assis.e ou allongé.e, suivez votre envie. Fe…

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Au son de notre bien-être : votre voix pour un voyage méditatif 11:48

18h ago11:48

11:48

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose un voyage méditatif avec comme instrument embarqué... votre voix. Au-delà des mots, le plus simple reste de vivre cette expérience sans à priori, laissez-vous emporter par les bienfaits de ces vibrations sonores. Epousez le bien-être qu’elles procurent, laissez venir à vous les sensations ou ces moment…

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Au son de notre bien-être : le secret des mudras pour ressentir l'énergie de l'été 10:46

4d ago10:46

10:46

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose deux nouvelles Mudras pour continuer le travail sur le cœur, le feu, l’air, l'équilibre de l’énergie de l'été. Installez-vous confortablement dans un fauteuil, un canapé ou dans une pièce où vous ne serez pas dérangé pendant les 10 minutes qui suivent. Sur votre balcon ou assis.e dans l’herbe de votre …

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Au son de notre bien-être : la méditation pour harmoniser le chakra du cœur et de la gorge 22:32

8d ago22:32

22:32

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous prop un moment méditatif concentré sur nos chakras du cœur appelés "Anahata" en sanscrit et le chakra de la gorge, "Vishudda" en sanscrit. Si, par chance, vous avez une rose, une bougie, une huile essentielle à la rose, plongez-y votre nez … laissez vous aller avec cette senteur délicate et fleurie. Si vous en…

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Au son de notre bien-être : comment se nourrir de chaleur et de lumière ? 9:15

11d ago9:15

9:15

Pour vivre pleinement cette saison estivale, bien entendu il est bon de se nourrir de cette chaleur et de cette lumière – notre corps en a tellement besoin -, mais sans oublier d’animer l’équilibre de cette énergie Feu avec l’énergie Eau. Pour la médecine chinoise, le cœur et l’intestin grêle sont les deux organes de l’élément Feu. Le Cœur est souv…

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Au son de notre bien-être : la mudra du soleil pour faire le plein de joie 15:12

13d ago15:12

15:12

Comme vous le savez sans doute, les saisons en Médecine chinoise démarrant avant celles de notre calendrier solaire, l’été et son énergie associée débute ainsi vers le 15 mai, pour atteindre son apogée le 21 juin. Ensuite, l’énergie Yang commence doucement à décliner pour laisser l’énergie du Yin s’exprimer... Durant cette période, chaleur, luminos…

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Au son de notre bien-être : la voix pour appeler l'énergie de notre corps 19:50

15d ago19:50

19:50

Car le son et la voix sont essentiels pour notre bien-être ! Dans ce nouvel épisode, Isabelle vous propose de partir pour un moment Mantras. En effet, nous allons utiliser notre voix comme instrument de notre mieux-être. Il n’est pas nécessaire de savoir chanter, ce n’est pas la prouesse vocale qui est recherchée. Avec les Mantras chantés, ce qui e…

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Comment se reconnecter à son corps pendant les cycles menstruels ? Avec Marion Pezard 26:48

18d ago26:48

26:48

Dans ce nouvel épisode, Isabelle Rigaud reçoit Marion Pezard du podcast bien-être Healthy Living. Marion nous parle de son dernier livre "Reconnexion aux cycles féminins" paru aux éditions La Plage. Ces dernières années, la parole des femmes s'est libérée. Le tabou sur les cycles féminins est en train d'être levé peu à peu. La ménopause, la fertili…

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Mudra du soleil : faire le plein de joie ! 15:05

20d ago15:05

15:05

Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…

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La tyrosine, l'acide aminé qui diminue le stress 9:58

22d ago9:58

9:58

Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…

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Pourquoi la lumière est-elle bonne pour le moral ? 12:59

25d ago12:59

12:59

Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…

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Un mantra pour faire briller sa lumière intérieure 39:12

27d ago39:12

39:12

Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…

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La méditation pour visualiser sa lumière intérieure 18:19

29d ago18:19

18:19

Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…

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Quels sont les bienfaits de la luminothérapie ? 7:25

1M ago7:25

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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…

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Maîtriser son cholestérol, le secret pour une belle peau ? 10:54

1M ago10:54

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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…

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37 | Terminus 20:12

1M ago20:12

20:12

Pour le dernier épisode de cette deuxième saison de Super Green Me, je vous emmène avec moi dans un train de nuit, direction l’Écosse. Nous allons visiter les Highlands, une région montagneuse de l’Ecosse, assez isolée, très naturelle, avec des paysages spectaculaires. Si je vous raconte ce voyage c’est pour montrer que partir loin c’est pas synony…

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3 mudras pour prendre un bain de lumière 12:16

1M ago12:16

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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…

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Comment raviver notre lumière intérieure quand il fait gris ? 9:14

1M ago9:14

9:14

Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…

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[Bande annonce] Paris arabe 0:50

1M ago0:50

0:50

Saviez-vous qu’Oum Kalthoum avait chanté à l’Olympia en 1967 à guichets fermés ? Qu’une galerie des Champs-Élysées abritait un petit bout du Yémen ? Que le raï résonnait autant à Barbès que dans sa ville originelle, Oran ? Paris arabe vous propose une promenade dans la capitale, qui fait la part belle à la musique, aux archives, et aux anecdotes hi…

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Quels sont les bienfaits des fèves au printemps ? 10:08

1M ago10:08

10:08

Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…

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Quelle recette d'huiles essentielles pour le printemps ? Avec Julie Pestourie 12:53

1M ago12:53

12:53

En mars 2022, Be Lively fête ses 3 ans ! Trois ans de conseils et d'exercices bien-être pour trouver ce qui vous plaît vraiment. Quand Be Lively est né, Isabelle Rigaud, hôte du podcast, s'est entourée d'une équipe complète pour partager exercices et savoir-faire. Alors, 3 ans après, que sont-ils et que sont-elles devenu-es ? Une saison spéciale an…

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36 | Gagner son bifteck 19:13

2M ago19:13

19:13

Vous vous demandez sûrement ce que je fais dans un fast-food… Oui, je suis écolo, je ne mange quasiment plus de viande et je suis en train de commander des burgers, ça peut surprendre ! Au risque de rajouter de la surprise, je cherche comment faire pour végétaliser massivement les assiettes des Françaises et des Français. Alors, je sais, les fast-f…

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35 | Vroom vroom 15:22

2M ago15:22

15:22

Mon beau-père raconte un vieux rêve, celui de s’acheter une Maserati pour sa retraite. Ça fait écho à une de mes ambitions (que je n'arrive d’ailleurs pas vraiment à m’expliquer complètement, moi qui n’aime même pas conduire) qui est d’avoir une Porsche. Si je l'ai invité à la maison ce soir, c'est pour analyser ce mythe, cette ambition de posséder…

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34 | Les banlieues étouffent 22:15

3M ago22:15

22:15

Je suis dans le nord-est de Paris, dans le 19e arrondissement. Une fête de la soupe est organisée dans une rue piétonne de ce quartier populaire. De part et d’autre de la route, il y a une quinzaine de petits stands tenus par des habitants du quartier, qui ont chacun leur marmite de soupe chaude faite maison. Malgré le temps, qui est vraiment pas t…

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33 | Le travail c’est la santé 18:03

3M ago18:03

18:03

Quand on y réfléchit, on passe notre vie à travailler. 5 jours sur 7, voire plus ; 35 heures par semaine, voire plus, sans compter le temps passé dans les transports. Le travail c’est ce qui nous permet de “gagner notre vie”. D’autant qu’on nous a aussi mis en tête que le travail permet de nous accomplir, on a fini par nous faire croire que le trav…

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32 | Du bon temps 13:48

3M ago13:48

13:48

Je suis en Auvergne, je suis en train de faire une balade avec Evan et Clotilde, un couple d’amis. On marche dans la neige autour d’un lac, dans la forêt qui le borde. Vous vous demandez peut-être où je veux en venir avec cette histoire de balade dans la neige et de weekend en Auvergne. Ce que j'essaye de vous dire c’est que je me rends compte que,…

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31 | Le test de Super Green Me 19:51

4M ago19:51

19:51

Je suis au cinéma, j’y vais assez souvent parce que j’ai un abonnement et ça me permet de regarder des films que je ne serais pas aller voir si je devais payer 10 ou 15 euros ma place. Ce qui fait je vais voir un peu de tout, mais qu’importe l’histoire, le réalisateur ou réalisatrice, je sais que quand j’y vais il y a 9 chances sur 10 pour que ce s…

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30 | Naturel ça veut rien dire 14:34

4M ago14:34

14:34

J’attends le métro et en face de moi, sur le quais, j’ai une pub d’une compagnie aérienne qui m’explique “qu’il est bon de bouger”. Je me tourne et, derrière moi, il y a une autre pub d’une compagnie aérienne. Je suis littéralement pris en sandwich. Alors que dehors il fait froid et pas franchement beau, je fais face à une plage de la République Do…

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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : Viktor Bout, le marchand de mort 1:09:20

5M ago1:09:20

1:09:20

Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Dans cette saison de La Traque, zoom sur le "marchand de mort"…

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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : L'intenable Rédoine Faïd, l’enfant qui se rêvait braqueur 1:04:13

5M ago1:04:13

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Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Dans cette saison de La Traque, le parcours de l'un de ceux qu…

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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : Charles Sobhraj, le “serpent manipulateur” 1:04:29

5M ago1:04:29

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Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Dans cette saison de La Traque, découvrez une des affaires les…

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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : Youssouf Fofana, le bourreau du gang des barbares 1:01:02

5M ago1:01:02

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Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Découvrez l'insoutenable affaire Youssouf Fofana. Dès son jeun…

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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : Jacques Mesrine, “l’ennemi public numéro 1” 1:25:26

5M ago1:25:26

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Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Dans cette saison de la Traque, découvrez l’histoire d’un des …

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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : Bonnie & Clyde, amour interdit et crimes impitoyables 1:10:43

5M ago1:10:43

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Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Dans cette saison de La Traque, découvrez la folle histoire de…

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29 | Usines à rêves 19:07

5M ago19:07

19:07

Quand j’ai passé les concours pour entrer en école de journalisme, je n’ai passé que ceux des écoles parisiennes. Il y en a une excellente à Lille, à Bordeaux, à Strasbourg, mais c’était absolument hors de question, je préférais ne rien avoir et retenter l’année d’après plutôt que de ne pas aller étudier à la capitale. En fait, je crois bien que j’…

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28 | Le paradoxe de la campagne 15:49

6M ago15:49

15:49

Je suis toujours en Bretagne, où on continue la visite du village de Fabien et Laura. Et c’est une balade un peu intéressée, parce que si je décide, comme eux, de quitter la ville, quitter Paris, pour la campagne afin me mettre au vert et au frais, il faut que je sois absolument certain que ce soit la meilleure décision à prendre d'un point de vue …

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27 | Bretagne is the new black ? 16:12

6M ago16:12

16:12

Je me rends en Bretagne pour aller voir un couple d’amis qui a quitté paris pour s’y installer il y a deux ans. Leur choix m’intéresse, je suis curieux de savoir ce qui les a poussés à acheter une maison ici, dans ce petit village breton. Est-ce qu’ils ont l’impression d’avoir trouvé l’endroit idéal, the place to be pour affronter la crise climatiq…

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26 | The place to be ? 13:56

7M ago13:56

13:56

Je suis toujours dans le sud chez les parents d’Arthur. Avant d’évoquer le sujet de la piscine avec eux, je laisse leur fils défricher le terrain. Car, s’il a réuni toute sa famille pour ce week-end au soleil, c’est aussi pour leur faire participer à une Fresque du climat, un atelier pour comprendre les enjeux du dérèglement climatique. Après une s…

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Le retour | Ep.6 11:03

7M ago11:03

11:03

« Le mensonge fait partie de la réalité de l’immigré. S’ils n’avaient pas cru, un jour, retourner au pays, ils n’auraient pas tenu. L’illusion elle-même est une prothèse mentale pour l’immigré. » Difficile de partir sans imaginer revenir, au moins pour vieillir ou pour mourir. Simple option, résolution ou espoir, la perspective du retour au bled ai…

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Le territoire | Ep.5 7:45

7M ago7:45

7:45

« La culture dominante, elle n’est pas là pour composer avec la culture dominée. Elle est là pour la réduire, et surtout pour la mutiler. » Le bled, c’est quelque part. Et s’il est attaqué, ce territoire sera défendu. Le bled peut changer de lieu, mais le combat pour le défendre reste intact. Auteurs : Mehdi Ahoudig et Fabienne Laumonier. Producteu…

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La fable | Ep.4 8:03

7M ago8:03

8:03

« Le bled, c’est comme un pays imaginaire. » Une photo accrochée au mur du salon, un 33 tour parmi les disques de la maison, une histoire qu’on se raconte de génération en génération ou encore la chaîne câblée, allumée en continu, qui donne des nouvelles du bled. Autant de supports à l’imagination et parfois au fantasme. Le bled serait-il une fable…

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La confusion | Ep.3 10:33

7M ago10:33

10:33

« Quand je suis à Bobigny, mon bled c’est l’Algérie. Quand je suis en Syrie, c’est Bobigny. Quand je suis en Algérie, c’est la Syrie. On s’identifie à ce que les gens pensent de nous, on est ce que les autres pensent qu’on est. Ça crée un truc où tu sais plus vraiment qui t’es... c’est pas facile à vivre en vrai. » S’il y a un seul bled d’origine, …

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L'exil | Ep.2 12:24

7M ago12:24

12:24

« Ces dix ans, c’est comme un trou. Il y a comme un espace qui est vide et je n’arrive pas à le remplir. » Si les causes de l’exil sont bien identifiables, l’émotion qui y est associée est souvent diffuse. Dans cet épisode, on raconte la situation d’exil, la nostalgie, la mélancolie parfois, et les parades des uns et des autres pour y remédier. Et …

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Le départ | Ep.1 8:38

7M ago8:38

8:38

« On a fait un départ qui s’arrêtait toutes les 15 secondes. Tu vois les petits cousins qui te courent après, et tu te dis : je vais où ? » Au départ, il y a un contexte, une situation, une famille, un ancrage, des paysages que l’on quitte avec déchirement, parfois par choix, mais souvent par obligation. Récits à plusieurs voix de ce moment fondate…

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25 | La tentation de la piscine 14:31

7M ago14:31

14:31

Après trois heures de train et une demie heure de voiture, me voilà arrivé au bord de la piscine des parents d’Arthur, l’un de mes meilleurs amis. Ils viennent d’acheter une maison vers Aix-en-Provence et espèrent y couler une retraite paisible, au soleil. Je vais y passer le week-end, avec Arthur et sa famille, avec une arrière-pensée : entamer av…

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[Bande annonce] Un bled à soi 1:05

7M ago1:05

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Institut du monde arabe

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[Bande annonce] Lancement des podcasts de l'IMA 0:38

7M ago0:38

0:38

Le 20 octobre prochain, l’Institut du monde arabe, désormais doté de son propre studio d’enregistrement, lance son offre de podcasts. Plus qu’aucune autre institution culturelle, l’IMA investit ce média avec une offre riche et éclectique qui répond à trois objectifs : - Diffuser plus largement ses rencontres et débats Les rencontres de l’IMA désorm…

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24 | À la source 15:33

7M ago15:33

15:33

Hiver 2023. Je vais passer quelques jours au Cabanon. Une petite maison isolée dans la nature où je vais depuis toujours. C’est là que mon grand-père a vécu plus de la moitié de sa vie. Aujourd’hui, il est décédé mais sa compagne Nette qui y vit encore. L’été précédent, c’est à cet endroit que le réchauffement climatique est devenu concret pour moi…

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23 | J’ai besoin de nouveaux rêves 14:26

7M ago14:26

14:26

Quelques mois après la fin de mon défi d'être le plus écolo possible, d’abaisser mon empreinte carbone à 2 tonnes de CO2 par, j’enregistre une note vocale pour moi-même : “Avant, mes rêves c’était de gagner beaucoup d’argent, de me payer des voyages, d’avoir une Porsche… Mais je me rends compte que tous les rêves que j’ai bâtis et toute l’ambition …

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[AUTO-MASSAGE] Sommeil : L'auto-massage Do In pour des nuits plus sereines 9:48

8M ago9:48

9:48

Que votre sommeil soit entrecoupé de réveils nocturnes ou que vous avez un mal fou à vous endormir, le Do In peut vous aider à rééquilibrer votre sommeil. L'auto-massage présente l'avantage d'être facile, rapide et praticable à domicile. Pour lutter contre les nuits blanches ou simplement s'apaiser avant de dormir, quelques techniques sont bonnes à…

Подкасты, которые стоит послушать

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