Лучшие подкасты про Amleto Petrarca Paladini (2024)

Ansia e caldo: molte persone che soffrono di ansia, nei periodi più caldi dell'estate lamentano un'accentuarsi dei sintomi. Cosa succede? Cosa bisogna fare? Ascolta il podcastAmleto Petrarca Paladini

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Depressione : quando andare dallo psicologo? 1:12

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Scopri in questo podcast quando andare dallo psicologo, se ti senti depresso.Amleto Petrarca Paladini

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Sindrome dell'impostore 3:11

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Scopriamo cos'èAmleto Petrarca Paladini

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Ansia generalizzata : quali sono i segnali 1:26

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Quali sono i segnali dell'ansia generalizzata?Amleto Petrarca Paladini

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Una vita perfetta se non fosse per l'ansia 3:32

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Nuovo podcast. Una vita perfetta se non fosse per l'ansiaAmleto Petrarca Paladini

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Ipocondria : che terribile paura di avere qualcosa 5:14

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La paura di avere una malattia o di ammalarsi di qualcosa di grave, si identifica in un tipo di ansia molto chiara: l'ipocondriaAmleto Petrarca Paladini

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Ansia : non evitare ma agisci 5:21

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Ansia: non evitare ma pensa ad agire. In questo podcast 4 modi per uscire dall'ansia.Amleto Petrarca Paladini

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Esaurimento nervoso: cos'è ? 5:30

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Cos'è l'esaurimento nervoso? Ascolta il podcastAmleto Petrarca Paladini

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Narcisisti : tornano o no? 2:04

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Narcisisti: scopri se torna o non tornaAmleto Petrarca Paladini

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INSONNIA : consigli pratici per affrontarla 3:43

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Come affrontare l'insonnia con alcuni consigli praticiAmleto Petrarca Paladini

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Ansia: 4 modi per gestirla 2:55

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4 modi per gestire l'ansiaAmleto Petrarca Paladini

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Ansia : parliamone 6:04

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Ansia : parliamone in generale. In questo podcast cerchiamo di capire insieme cos'è l'ansia e come riconoscerla per affrontarla meglio.Amleto Petrarca Paladini

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Correlazione tra ansia e intestino 4:27

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Correlazione tra ansia e intestinoAmleto Petrarca Paladini

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Come smettere di rimuginare 6:11

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Come smettere di rimuginare. I consigli dello psicologoAmleto Petrarca Paladini

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Ansia anticipatoria: come liberarsene 5:23

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Come liberarsi dell'ansia anticipatoriaAmleto Petrarca Paladini

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Cosa prendere per l'ansia? 4:02

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In questo podcast rispondo ad una domanda che spesso mi viene fatta, cosa si prende quando si soffre di ansia?Amleto Petrarca Paladini

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Mindfulness : aspetti principali per una buona mindfulness 2:40

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Aspetti fondamentali per questo tipo di meditazioneAmleto Petrarca Paladini

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Rimedi naturali contro l'ansia | I consigli dello psicologo 6:42

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I rimedi naturali per sconfiggere l'ansia.Amleto Petrarca Paladini

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ISTDP : un approccio di psicoterapia breve ed efficace 4:52

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ISTDP, un approccio di psicoterapia dinamica breveAmleto Petrarca Paladini

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Comunicazione assertiva| comunicare in modo efficace 3:00

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Come comunicare meglio con la comunicazione assertivaAmleto Petrarca Paladini

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Pensieri intrusivi e ansia 4:28

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I pensieri intrusivi diventano delle ossessioniAmleto Petrarca Paladini

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Strategie per svegliarti motivato 2:10

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Strategie per svegliarti motivatoAmleto Petrarca Paladini

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La postura giusta al colloquio di lavoro 3:08

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La postura giusta nel colloquio di lavoroAmleto Petrarca Paladini

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Consapevolezza emotiva : scopriamo insieme i vantaggi 2:03

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Consapevolezza emotiva: scopri quali sono i vantaggiAmleto Petrarca Paladini

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Cos'è un attacco di panico? 3:06

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Cos'è un attacco di panico? Ascolta il podcastAmleto Petrarca Paladini

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Il narcisista sul lavoro : come comportarsi con un collega narcisista 3:11

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Come comportarsi con un collega narcisista? Ascolta il podcastAmleto Petrarca Paladini

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Il segreto per avere successo 3:08

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Qual'è il segreto per il successo? Ascolta il podcast per scoprirloAmleto Petrarca Paladini

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Tachicardia da ansia : cosa fare 2:34

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Cosa fare quando si ha la tachicardia da ansia? Ascolta il podcastAmleto Petrarca Paladini

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Ansia e iperventilazione : cosa fare quando non riesci a respirare 2:17

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In questo podcast alcuni suggerimenti su cosa fare quando l'ansia ti prende al respiro.Amleto Petrarca Paladini

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Come comportarsi con il narcisista 2:28

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Come comportarsi con la persona narcisista. Ne parlo in questo podcastAmleto Petrarca Paladini

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Ansia da attesa in questo periodo di coronavirus 2:49

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E' ciò che succede in questo momento così difficile. Si prova un'ansia da attesa.Amleto Petrarca Paladini

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Narcisismo| La fase della luna di miele 2:30

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In questo podcast si parla della prima fase nella relazione con il narcisista, quella definita luna di mieleAmleto Petrarca Paladini

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Vincere la paura di guidare 6:13

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6:13

Alcune persone sviluppano la paura di guidare. In gergo psicologico questo disturbo prende il nome di amaxofobia. Scopriamo insieme cos'è, e ascoltiamo un piccolo esercizio da fare comodamente a casa tua. Visita il mio sito : https://www.amletopetrarca.com/Amleto Petrarca Paladini

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Resilienza : questo parolone 8:35

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8:35

Cos'è la resilienza? In questo periodo più che mai dovremmo farci una bella scorpacciata di resilienza. Ascolta il podcast per saperne di più. Visita il sito : https://www.amletopetrarca.com/Amleto Petrarca Paladini

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Come gestire l'ansia con metodi naturali 5:04

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Come possiamo gestire l'ansia senza l'uso di farmaci? Ascoltiamo in questo podcast quali sono i metodi naturali. visita il mio sito : https://www.amletopetrarca.com/Amleto Petrarca Paladini

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Come superare gli attacchi di panico viaggio 5:35

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Come superare gli attacchi di panico in viaggio. In questo podcast vediamo quali step prima di prepararci per un viaggio in aereo, treno o macchina. Visita il mio sito : https://www.amletopetrarca.com/Amleto Petrarca Paladini

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Come vendicarsi di un narcisista ? 2:51

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2:51

Come vendicarsi di un narcisista? Soprattutto, in questo podcast, capiamo se sia la scelta giustaAmleto Petrarca Paladini

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Narcisista covert e overt: la differenza 2:06

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La differenza tra un narcisista covert e un narcisista overt.Amleto Petrarca Paladini

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Le sensazioni spaventose dell'ANSIA 3:00

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Quali sono le sensazioni più spaventose dell'ansia? E come affrontarle? Un piccolo trucchettoAmleto Petrarca Paladini

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Come affrontare la paura delle altezze 2:26

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Paura delle altezze o acrofobia : come si affrontano?Amleto Petrarca Paladini

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Si può morire di un attacco di panico? Podcast 37 8:49

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8:49

In questo podcast numero 37 rispondo ad una vostra domanda.Amleto Petrarca Paladini

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5 MINUTI DI RILASSAMENTO 5:08

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5:08

Mettiti comodo/a per ascoltare 5 minuti di rilassamentoAmleto Petrarca Paladini

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Autostima: elemento importante per raggiungere i propri obiettivi 3:55

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L'autostima rappresenta un elemento fondamentale per raggiungere i propri obiettivi. E' necessario migliorare la propria comunicazione interiore.Amleto Petrarca Paladini

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Ipocondria : come affrontare la paura delle malattie 5:33

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5:33

In questo PODCAST parlerò di come affrontare la paura delle malattie. Buon ascolto!Amleto Petrarca Paladini

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Ansia da prestazione: come combatterla? 3:37

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Cosa succede quando provi ansia davanti ad una prestazione? Te ne parlo in questo podcastAmleto Petrarca Paladini

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Ansia da coronavirus : il parere dello psicologo 4:58

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In un momento difficile di pandemia da coronavirus. Che succede alla nostra ansia? Il parere dello psicologo, dott. Amleto Petrarca PaladiniAmleto Petrarca Paladini

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