))
Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов. «Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но ...
…
continue reading
Мы стремимся к счастью, надёжным близким отношениям, самореализации. Однако, если этого нет в нашей жизни, значит, что-то мешает нам достичь желаемого. Мы упёрлись в невидимый барьер и не понимаем, что именно стоит на нашем пути. Я Сергей Ефремов, психолог с 12-летним опытом работы, рассказываю в подкасте об этих внутренних барьерах (страхах, неуверенности, негативных установках и др). Вы узнаете о причинах их возникновения и об их влиянии на вашу жизнь, а также о том, как убрать эти барьеры ...
…
continue reading
Надо ли повышать самооценку? Как дружить на расстоянии? Можно ли подготовиться к изменениям? Как научиться экономить деньги? Откуда берутся страхи и тревоги? Как преодолеть синдром отложенной жизни? Планирование – это про гибкость или про самоконтроль? Эти и многие другие вопросы обсуждаются в подкасте Давай Поговорим.
…
continue reading
Делюсь своими аудиозаписями на тему НЛП и саморазвития
…
continue reading
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск - https://tripunkta.com Телеграм канал - https://t.me/tripunkta Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]
…
continue reading
Духовный путь не обязан быть сложным и запутанным. Простые истины о жизни и человеке откроют возможность для улучшения жизни. Жизнь может быть улучшена с помощью понимания основных принципов этой игры.
…
continue reading
Обрети опору внутри и построй жизнь, которую ты действительно любишь. Этот подкаст наполнен картами, инструментами и поддержкой для людей, которые имеют большие цели и желания внутри, но сталкиваются с ощущениями недостаточности, самокритикой и неуверенностью. С каждым эпизодом подкаста вы станете ближе к вашей опоре внутри и как результат получите доступ к безлимитной уверенности, спокойствию и креативности. Алена Борьессон, сертифицированный коуч и научный исследователь, верит, что достато ...
…
continue reading
Как Азия превращает культуру в силу, которая меняет мировые индустрии? K-pop, дорамы, айдолы, китайские игры, японские технологии и философия Востока формируют тренды, определяющие будущее медиа и бизнеса. В подкасте исследуем эти волны — от первых сигналов на радаре до момента, когда они становятся глобальным влиянием. И разбираемся, почему азиатские идеи и практики так органично вплетаются в мировую культуру и нередко становятся её движущей силой.
…
continue reading
Это твой подкаст-поддержка, который как близкий друг — всегда рядом. Каждую неделю тебе будет приходить голосовое сообщение, которое можно переслушивать в любой момент, когда хочется, чтобы кто-то поддержал и сказал «Я с тобой». Этот подкаст понравится тебе больше в наушниках. По всем вопросам: [email protected]
…
continue reading
Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» academymarathon.ru Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.
…
continue reading
Озвучиваю самое интересное из прочитанного за день. https://twitter.com/mvecherny
…
continue reading
Андрей Бреслав (ex-JetBrains, а теперь основатель стартапа) и Александр Ложечкин (ex-Microsoft, ex-Amazon, а теперь CIO в банке) рассуждают, спорят, делятся опытом, и просто болтают на темы развития людей, руководства, технологий и всего остального. Сайт Андрея: https://abreslav.com LinkedIn Александра: https://linkedin.com/in/alexanderlozhechkin
…
continue reading
Подкаст Arzamas об искусстве и выставках. Кто решил, что Леонардо да Винчи — гений? Почему на картинах Фрэнсиса Бэкона все такие уродливые? Что хорошего в современном искусстве? И почему мы все неправильно понимаем Дега? Редактор Arzamas Кирилл Головастиков и замдиректора Пушкинского музея по научной работе Илья Доронченков обсуждают все это — и многое другое. А еще — отвечают на ваши вопросы. Свои вопросы можно отправить на адрес [email protected]. Как и все другие наши проекты, подка ...
…
continue reading
Подкаст “Сделано с нуля» — это откровенные беседы с профессионалами своего дела и экспертами, которые сделали себя с нуля. Вы можете их послушать и чему-то научиться. Автор Чернобаев Николай — режиссер-документалист и предприниматель. Подробнее обо мне: http://nickchernobaev.com По вопросам сотрудничества: [email protected]
…
continue reading
Ищем ответы на вопросы: «Кто я?», «Для чего я живу?» и «Чего я на самом деле хочу?» в экзистенциальном подкасте Forbes Young. Ведущие делятся личным опытом и вместе с экспертами обсуждают истории, которые присылают слушатели. Мы хотим помочь молодым людям найти опору в жизни и баланс между FOMO и YOLO. Лучший брендовый подкаст 2024 по версии «Яндекс.Музыки» 🎙Присылайте нам свои истории в чат-бот🌟 https://t.me/fy_podcast_bot
…
continue reading
Шоу "Давай по чесноку" - это искренность и личное общение, вместо красивой картинки в соц-медиа. Здесь не боятся сложных тем и треша, любят называть вещи своими именами. Ведущие Ира Стомберг и Юля Бандак живут в Стокгольме, навигируют между семьёй и карьерой, укрощают бородатых мужей и пытаются найти время на красоту и саморазвитие.
…
continue reading
…
continue reading
4 мнения - ТГ канал (https://t.me/the4opinions) и подкаст от юристов для юристов и не только. Четыре юриста из разных сфер говорят о важном в профессии, делятся опытом и помогают найти работу. Свое мнение тебе предложат: 💼Борис Глушенков - судебный юрист 💼Глеб Ситников - адвокат по экономическим спорам и интеллектуальной собственности 💼Александр Гетманов - адвокат по уголовным делам 💼Никита Громушкин - арбитражный управляющий (специалист по банкротствам)
…
continue reading
Так думают люди / Стас @Name42 и Влад @yakimow / ВКонтакте https://vk.com/onchairs
…
continue reading
Мысли, наблюдения, диалоги, интервью и заметки о том, как создавать и продвигать образовательные проекты
…
continue reading
Автора подкаста клинический психолог и физический терапевт Екатерина Сущева. Аудиоподкаст о жизни и техники для самопознания.
…
continue reading
Подкаст Лаурет юбилейной XX Премии Рунета 2023 г., в категории "Подкасты и цифровой контент"! По вопросам сотрудничества - [email protected] с пометкой ПМиР Мы говорим о психологии по делу. Все материалы авторские. Ведущие: Александра Копецкая и Андрей Копецкий, Валерия Трофимова, [Владимир Иванов] Выход подкастов: 1 раз в неделю по четвергам в 00:05 по Москве! Наш канал представляет собой практику применения саногенного (оздоравливающего) мышления. Мы разбираем для вас сотни ваших историй, отв ...
…
continue reading
Научный подкаст «Бумаги». Мы разговариваем с учеными об искусственном интеллекте и «Черном зеркале», старении и иммунитете, диетах и экологии.
…
continue reading
Сколько современных российских ученых-звезд вы знаете? Пора менять авторитеты и кумиров, и дать место на сцене под сияющими софитами нашим ученым. Это проект «Научный стендап», где восходящие звезды российской науки простым и понятным языком рассказывают об открытиях, которые изменят нашу жизнь! Медиагруппа «Комсомольская правда» при поддержке Института развития интернета запускает новый научно-популярный проект «Живая наука или Научный стендап», в котором лучшие ученые и исследователи Росси ...
…
continue reading
Горячительные дискуссии с гостями на актуальные живые темы. Все о том, что волнует умы каждой из нас. Без цензуры. Про успех, победы и поражения, эмоции и страхи, про отношение к себе и к миру и далее по списку. Разговоры ведет Марина Клёсова и ее гости. Зэтс ол. Сабскрайб.
…
continue reading
Docmed podcast о проблемных местах во врачебной практике. Здесь врачи поддерживают друг друга и обсуждают проблемы личных границ и выгорания, баланс между работой и семьёй и сложности в профессии.
…
continue reading
Чтобы ты делал, если бы у тебя было только 10 минут ответить на сложный вопрос? Правильно! Ты бы говорил по сути. Вот это и пытаются сделать психологи Виктория Гризодуб и Татьяна Прайер, чтобы твоя жизнь стала проще быстрее. Если ты хочешь проводить 10 минут с пользой каждый день, тогда встречаемся здесь… с понедельника по пятницу… в поиске простых ответов на сложные вопросы. Слушай, применяй, развивайся и живи с удовольствием! 10 мин мозговой атаки - на подкасте Будильник - начинаются…
…
continue reading
Новые выпуски только на https://podcasters.spotify.com/pod/show/redach Разговоры о дизайне продуктов и рабочих процессах.
…
continue reading
Первый инклюзивный подкаст, который ведут люди с аутизмом и те, кто открывает мир для них. Каждый выпуск ведущие в студии обсуждают проблемы и явления, которые волнуют людей с РАС и тех, кто заботится о них каждый день. —— Этот подкаст — совместный проект студии Red Barn и благотворительной организацией «Открытая среда». Подписывайтесь на наш телеграм - https://t.me/redbarnlife
…
continue reading
Подкаст Кинопоиска, в котором музыкальный критик и радиоведущий Лев Ганкин говорит о музыке в кино: о саундтреках, о композиторах и режиссерах, о том, как мы слышим фильмы и как звук помогает изображению. Звукорежиссер — Алексей Пономарев, продюсер — Женя Молодцова, редактор — Даулет Жанайдаров, главный редактор — Лиза Сурганова . Заставка — «Fun as in Funeral» группы Uphill Work.
…
continue reading
1
Как научиться держать себя в руках и контролировать свои эмоции. Психология. Эмоции. НЛП техники
12:20
12:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
12:20
Видеокурс НЛП-Практик: https://www.mytrainings.by/videocourse Моя страница в инстаграм: https://www.instagram.com/yury_puzyreuski/Записаться на консультацию и по вопросам приобретения тренингов пишите помощнику в телеграм: https://t.me/mytrainings_byНаписать на почту: [email protected]В этом выпуске поговорим о том, как научиться держать себя в р…
…
continue reading
1
Чувство стыда и забота о себе
11:36
11:36
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
11:36
Размышляю о чувстве стыда и как оно может блокировать у человека заботу о себе и проживания радости. Предлагаю вам поразмышлять над собственным опытом переживания стыда и с чем это чувство связано. Автор подкаста — психолог Сергей Ефремов. Пишите мне Telegram: https://t.me/efremov_psiholog MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIcypEUbOfAy2hRTu3jeqhJ0Svvv…
…
continue reading
1
Милая волна: как Азия построила индустрию коллекционных фигурок на эмоциях
41:07
41:07
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:07
Милота перестала быть чем-то «детским» и превратилась в одну из самых мощных культурных сил Азии. Коллекционные фигурки, странная милота, kawaii и персонажи K-pop больше не про сувениры — это новая эмоциональная экономика, которая меняет поведение потребителей, ритейл и глобальные бренды. От Pop Mart и феномена Labubu до Hello Kitty, Sonny Angel, B…
…
continue reading
1
Простые беседы. Об играх и об их пользе и вреде
40:37
40:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:37
Простые беседы! Ведущие: Александра Копецкая — опытный специалист в области психологии и ведущий подкаста. Андрей Копецкий — человек из народа, диванный мыслитель и профессиональный фотограф. Александр Смирнов — доктор-психиатр, имеющий свои глубокие взгляды на человеческое поведение и сознание, а еще автор прекрасного подкаста - Биология бизнеса -…
…
continue reading
1
Мнение, порицание и похвала: как наша жизнь зависит от того, что думают окружающие
1:03:39
1:03:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:39
Чужое мнение — это и ресурс, и ловушка. Оно помогает увидеть слепые зоны, но может заставить нас раствориться в ожиданиях окружающих. Разбираемся, почему мы с детства учимся подстраиваться под чужие предпочтения, как отличить здоровую обратную связь от токсичной критики, не потерять независимость, но создать и сохранить крепкие социальные связи. «Э…
…
continue reading
1
Бедность, принципы и внутренние конфликты
45:34
45:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:34
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
1
Я и мои деньги: кто из нас главный?
54:26
54:26
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:26
Анастасия Веселко, эксперт по личным финансам, автор проекта Девушка с деньгами и автор книги «Быть в плюсе» - Что мы имеем в виду, говоря «Это мои деньги» - Кто главный: я или деньги? - Деньги есть и слава богу? - Как у нас строятся отношения с деньгами? - Как управлять своим доходом? - Что такое финансовая грамотность? Метафорические карты Алекса…
…
continue reading
1
Травяная волна: от древних трактатов к цифровым платформам
45:21
45:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:21
В новом выпуске подкаста «Волна с Востока» узнаем, как древние практики восточной медицины, такие как иглоукалывание и траволечение, преобразуются в глобальную индустрию стоимостью более 219 миллиардов долларов. Почему интерес к этим методам растет, как они становятся частью современной жизни и какие вызовы стоят перед ними? И как старинные традици…
…
continue reading
1
294. Домохозяин: Александр Ефименко про философию ультрадистанций, бег ради комьюнити и проклятие Териберки
1:15:42
1:15:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:15:42
У нас в гостях Саша Ефименко — спортсмен «Академии марафона», участник множества академических приключений и опытный ультрамарафонец. Из выпуска ты узнаешь: - Сложно ли вспоминать своё далёкое беговое начало, если ты уже не молод - Почему первый марафон за 5:20 всё-таки запомнится Саше навсегда - Как жизнь привела его в трейлы и связала с ГРУТом на…
…
continue reading
1
231. Как на самом деле перестать сравнивать себя с другими
13:40
13:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
13:40
Если вы когда-либо чувствовали, что успехи других людей обнуляют ваши собственные… если вы заходите в соцсети и через секунду чувствуете себя недостаточно хорошим, успешным, красивым (список может продолжаться бесконечно) человеком, то этот эпизод для вас. Мы разберем, почему сравнение на самом деле — не "баг" вашего характера и не "плохая привычка…
…
continue reading
1
Простые беседы. О популизме в науке.
37:34
37:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:34
Простые беседы! Ведущие: Александра Копецкая — опытный специалист в области психологии и ведущий подкаста. Андрей Копецкий — человек из народа, диванный мыслитель и профессиональный фотограф. Александр Смирнов — доктор-психиатр, имеющий свои глубокие взгляды на человеческое поведение и сознание, а еще автор прекрасного подкаста - Биология бизнеса -…
…
continue reading
1
Дисциплина без насилия: как перестать быть надзирателем самому себе
59:11
59:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
59:11
Дисциплина — это не про жесткий график и запреты, а про умение слышать свои потребности и осознанно двигаться к целям. Разбираемся, почему «надо» работает хуже, чем «хочу», как дисциплина связана с заботой о себе и почему выгорают даже те, кто, кажется, все успевает и достигает. «Если нет осмысления , зачем я это делаю, для чего я делаю, если не…
…
continue reading
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
1
О поиске любви, магическом мышлении и зависимости от чужого мнения.
44:38
44:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:38
В конце ноября в Редакции Елены Шубиной (электронная и аудиоверсия в Яндекс Книгах) вышел роман Светланы Павловой «Сценаристка». Его автор, писательница Светлана Павлова стала гостем нового эпизода подкаста. Говорили о книге и том, что волнует многих: 1 Как писать о том, что отзываются миллениалам? 2 Что современная литература может дать читателю? …
…
continue reading
1
Авангард — провокация, манипуляция или визионерство? Выставки про книги, кино и безумные города
1:03:53
1:03:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:53
Говорим о футуристической книге в Гослитмузее, Эйзенштейне в РОСИЗО и Якове Чернихове в Еврейском музее. Почему русский футуризм — это не футуризм и чего его творцы хотели на самом деле? Чем конструктивизм похож на аниме? И в чем культурная ценность туалетной бумаги? Свои вопросы присылайте на адрес [email protected] с темой «вопрос в подкаст…
…
continue reading
1
293. Лидер MORE KM: Мария Пронина про спортивные челленджи, марафоны из трёх и бег в 45+
1:08:53
1:08:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:08:53
У нас в гостях Маша Пронина – тренер по бегу, организатор челленджей, мама двоих детей, и человек, который просто очень любит бег. Из выпуска ты узнаешь: - Что Маша начала бегать с целью больше улыбаться, отпустить прошлое и похудеть на 7 кг - Как так вышло, её первым марафоном стал забег «Дорога жизни» - Что нужно, чтобы попасть на мейджер в Лондо…
…
continue reading
1
Как говорить так чтобы другим хотелось слушать
11:02
11:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
11:02
Видеокурс НЛП-Практик: https://www.mytrainings.by/videocourse Моя страница в инстаграм: https://www.instagram.com/yury_puzyreuski/Записаться на консультацию и по вопросам приобретения тренингов пишите помощнику в телеграм: https://t.me/mytrainings_byНаписать на почту: [email protected]В этом выпуске разберем техники красивой речи. Как говорить та…
…
continue reading
1
230. Тревожность. Как справиться и вернуться к желанной самореализации
15:21
15:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
15:21
В современном мире без понимания того, как работать с тревожностью, амбициозный человек обречен. Именно поэтому я хочу поделиться с вами системой из пяти шагов, которая помогает возвращаться к связи с настоящим собой, регулировать нервную систему, снижать напряжение и сильно действовать из опоры внутри. 💬 Вы узнаете: - почему тревожность — не призн…
…
continue reading
1
Простые беседы. О домашних питомцах и взаимодействии с ними
44:39
44:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:39
Простые беседы! Ведущие: Александра Копецкая — опытный специалист в области психологии и ведущий подкаста. Андрей Копецкий — человек из народа, диванный мыслитель и профессиональный фотограф. Александр Смирнов — доктор-психиатр, имеющий свои глубокие взгляды на человеческое поведение и сознание, а еще автор прекрасного подкаста - Биология бизнеса -…
…
continue reading
1
Стабильный хаос: почему мы ищем поддержку в других и как найти свою внутреннюю опору
1:07:29
1:07:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:07:29
Внутренняя опора — это все то, что помогает нам обрести устойчивость и уверенность: ритуалы, привычки, умение быть честным с собой, а еще — люди, которые нас окружают. В выпуске говорим о том, как формируется внутренняя сила, почему мы часто ищем опору снаружи, и что делать, если вокруг нет безопасной среды. Разбираем практические инструменты: прос…
…
continue reading
1
Оговорка по Фрейду. Откуда берутся оговорки и что они означают
16:52
16:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
16:52
Отблагодарить за видео: https://www.mytrainings.by/thanksВидеокурс НЛП-Практик: https://www.mytrainings.by/videocourse Моя страница в инстаграм: https://www.instagram.com/yury_puzyreuski/Записаться на консультацию и по вопросам приобретения тренингов пишите помощнику в телеграм: https://t.me/mytrainings_byНаписать на почту: [email protected]В это…
…
continue reading
1
Как принимать сложные решения
43:06
43:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:06
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
В гостях Олеся Таболина, аналитический психолог, автор книги «О чем снятся сны?». Обсудили: 1 Можно ли «расшифровать сновидения? 2 Что за конфликты возникают в глубине нашей психики? 3 Как мозг обрабатывает тревожную информацию? 4 Какие мифы есть у трактовки сновидений 5 Можно ли верить снам? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombo…
…
continue reading
1
AAA-волна из Китая: как геймдев стал новой культурной силой
36:14
36:14
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:14
Китайский геймдев переживает исторический момент: от взрывного успеха Black Myth Wukong до появления собственной модели Lean AAA, которая меняет глобальные стандарты качества и производства игр. Китай больше не просто рынок — это новый центр культурного экспорта, где мифология, веб-романы, дорамы и высокие технологии сливаются в единую IP-экосистем…
…
continue reading
1
292. Тренер-ультрамарафонец: Анна Тангова про победы на марафонах, 100 км на ЧР и приключениях на Comrades
1:08:16
1:08:16
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:08:16
У нас в гостях тренер «Академии марафона» Анна Тангова, которая с тех пор, как мы не слышались в подкасте (в 60 эпизоде), вернулась в спорт, выиграла несколько марафонов и выполнила норматив МСМК в беге на 100 км. Как так вышло и что будет дальше – расспросили с пристрастием. Из выпуска ты узнаешь: - Как Аня нашла в своих учениках мотивацию вернуть…
…
continue reading
1
229. How to reveal your true Beauty | Conversation with Peruquois
52:57
52:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:57
How do you stop seeing yourself through eyes filled with someone else’s standards — and begin embodying your true beauty, the kind that is born from the body, love, health, and connection with yourself? In this episode, my guest is Peruquois — a singer, author of 11 albums, creator of women’s practices, and a true legend in the world of World Music…
…
continue reading
1
229. Как раскрыть свою истинную красоту I Беседа с Перукуа
49:12
49:12
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:12
Как перестать смотреть на себя глазами, полными чужих стандартов, и начать воплощать свою настоящую красоту — ту, что рождается из тела, любви, здоровья и связи с собой? В этом эпизоде у меня в гостях Перукуа — певица, автор 11 альбомов, создательница женских практик и настоящая легенда жанра World Music. Мы поговорили о том, как вернуть себе голос…
…
continue reading
1
Простые беседы. О смартфонах и общении
28:48
28:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:48
Простые беседы! Ведущие: Александра Копецкая — опытный специалист в области психологии и ведущий подкаста. Андрей Копецкий — человек из народа, диванный мыслитель и профессиональный фотограф. Александр Смирнов — доктор-психиатр, имеющий свои глубокие взгляды на человеческое поведение и сознание, а еще автор прекрасного подкаста - Биология бизнеса -…
…
continue reading
1
256 Как музыка нас исцеляет, изменяет и влияет на наше поведение?
40:42
40:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:42
Сегодня в выпуске исследуем, как музыка меняет работу мозга, разбираем, почему музыка способна менять наше состояние глубже, чем мы привыкли думать. Как ритм синхронизирует мозг, мелодия регулирует эмоции: помогает переживать грусть, повышать концентрацию или выдерживать спортивные нагрузки. Посмотрим на современные исследования, музыкальную терапи…
…
continue reading
1
«Я справлюсь»: почему нормально сомневаться и испытывать дискомфорт, тревогу и злость
35:45
35:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:45
Мы часто откладываем действия, дожидаясь «идеального» времени, и списываем свои и чужие успехи на везение, вместо того чтобы признать: развитие требует времени и усилий. Во второй части выпуска об уверенности в себе говорим о том, как выбирать направления для роста, почему талант — это про скорость развития навыков и как не превратить рефлексию в б…
…
continue reading
1
Тайны психики и саморегуляции
44:45
44:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:45
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
Если вас беспокоит чувство, что в жизни ничего не происходит и вы словно дрейфуете, включайте это послание. Оно может поддержать особенно в серые дни, когда сил на новое нет. Ведь иногда, чтобы наступили изменения, необязательно ждать особый повод, достаточно маленького шага. Этот выпуск поддерживает Купер, в котором можно заказать продукты, еду из…
…
continue reading
1
Жил-был домик: Что такое метафорические карты?
43:40
43:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:40
Гость нового выпуска подкаста Полина Гузь. Руководитель группы отношений издательства Бомбора. Скоро выйдут Метафорические карты Александры Яковлевой «Жил-был домик» и это выпуск- презентация, где Александра открывает секреты и рассказывает, как велась работа над проектом. Обсудили: Что такое Метафорические ассоциативные карты? Кому они нужны? Как …
…
continue reading
1
Как преодолеть психологическое сопротивление
11:04
11:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
11:04
Видеокурс НЛП-Практик: https://www.mytrainings.by/videocourse Моя страница в инстаграм: https://www.instagram.com/yury_puzyreuski/Записаться на консультацию и по вопросам приобретения тренингов пишите помощнику в телеграм: https://t.me/mytrainings_byНаписать на почту: [email protected]Меня зовут Юрий Пузыревский. Я - тренер НЛП.Я делюсь с тобой н…
…
continue reading
1
172 – Как остаться человеком в мире искусственного интеллекта (Иван Ямщиков)
1:45:19
1:45:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:45:19
#искусственныйинтеллект #ai #подкаст 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shopИщите Ваню здесь:https://www.youtube.com/channel/UC0tXFLOZREynjWf7BhFJHLQИван Ямщиков - ученый, технооптимист, исследователь искусственного интеллект.Мы обсудили связь языка и сознания, приро…
…
continue reading
1
Философия ремесла: как Япония породила волну тихой роскоши
40:43
40:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:43
Тихая роскошь уже давно вышла за рамки эстетики минимализма — это культурная и бизнес-волна, которая меняет наши отношения с вещами, пространством и брендами. От кинцуги и ваби-саби до Muji, Тадао Андо и феномена такуми — японская философия мастерства стала глобальным языком качества, смысла и долговечности. В новом выпуске подкаста «Волна с Восток…
…
continue reading
1
228. Как перестать зависеть от чужого мнения
16:03
16:03
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
16:03
Каждый из нас так или иначе постоянно сталкивается с мнением других людей. Но некоторые мнения мы с легкостью отпускам, а какие-то — даже если они реально не сказаны другими людьми — продолжают звучать внутри, не дают расслабиться и почувствовать свободу. В этом эпизоде мы разберем, почему мы действительно переживаем о мнениях других, и как шаг за …
…
continue reading
1
Простые беседы. Об интернете и смартфонах
33:10
33:10
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:10
Простые беседы! Ведущие: Александра Копецкая — опытный специалист в области психологии и ведущий подкаста. Андрей Копецкий — человек из народа, диванный мыслитель и профессиональный фотограф. Александр Смирнов — доктор-психиатр, имеющий свои глубокие взгляды на человеческое поведение и сознание, а еще автор прекрасного подкаста - Биология бизнеса -…
…
continue reading
1
Скользкая дорожка: как обрести уверенность и перестать сравнивать себя с другими
50:22
50:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:22
Мы часто обесцениваем свои достижения и застреваем в ошибках. Даже когда все получается, внутренний голос все равно шепчет, что «просто повезло» или «могло быть лучше». «Есть даже неофициальное название для этого — принцип театра, когда неудачи возводятся в абсолют, им уделяется очень много внимания, а успехи как бы игнорируются или считаются чем-т…
…
continue reading
Поговорили про дофамин и его влияние на нашу жизнь. Мы не учёные, поэтому говорили скорее не о теории, а о практике его влияния на нашу жизнь. Обсудили опыт, как дофаминовую мотивацию использовать себе на пользу и не дать использовать себе во вред. Упомянутые в подкасте артефакты: — Доклад Александра Ложечкина “HOWTO: дофамин. Как управлять собой и…
…
continue reading
1
Абьюз, полиамория и бытовые ссоры
54:47
54:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:47
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
1
Парадокс психологической устойчивости.
40:34
40:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:34
Гость выпуска Элеонора Кондратюк, психолог. 26 лет назад Элеонора пережила нападение, которое едва не стоило ей жизни и навсегда лишило ее возможности жить полноценной жизнью. Она перенесла более 200 операций, годы реабилитаций и сложную борьба за внутренний психологический баланс. Сейчас она продолжает восстанавливать здоровье и помогает людям вер…
…
continue reading
1
291. Анестезиолог-реаниматолог: Анастасия Курочкина про горный туризм, тренировки в Академии и пробежки с кайфом
1:01:11
1:01:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:11
У нас в гостях спортсменка «Академии марафона» Настя Курочкина, которая, как оказалось, бегает очень давно. Но ещё более ранним было её погружение в горный туризм. Сейчас Настя даже водит в горы группы детей. А ещё она работает с детьми как врач. Обо всём этом – слушайте в выпуске! ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать …
…
continue reading
1
171 – Как сохранить психическое здоровье? (Илья Семеннов)
3:18:51
3:18:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
3:18:51
🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ Ищите Илью здесь:https://t.me/semennov_slushaetИлья Семеннов – врач-психиатр и психотерапевт.Мы постарались разобраться, где заканчивается норма и начинается психическое расстройство и как сохранить устойчивость в мире, где тревога стала фоном.00:00 – В чем разница психолога, психотерапевт…
…
continue reading
1
О лёгкости жизни: как к этому прийти
24:26
24:26
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
24:26
Простота и лёгкость жизни — это то, что мы все хотим. Я рассказываю про то, какие этапы необходимо пройти человеку, чтобы дойти до этой лёгкости. Из чего она состоит и за счёт чего человек достигает этой лёгкости жизни. Автор подкаста — психолог Сергей Ефремов. Пишите мне: Telegram: https://t.me/efremov_psiholog MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIcyp…
…
continue reading
1
Волна вкуса: как корейская еда покорила мир
33:20
33:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:20
Как корейская кухня стала глобальным брендом и инструментом мягкой силы K-food уже давно перестал быть просто гастрономическим трендом — это культурная волна, которая изменила восприятие вкуса, моды и даже бизнеса. От кимчи и рамёна до ресторанов с мишленовскими звёздами, корейская еда стала частью мировой поп-культуры и экономики впечатлений. В но…
…
continue reading
1
Про удушающую любовь, разговоры с детьми и СДВГ
42:08
42:08
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
42:08
В этом выпуске говорим о самой неловкой теме. Как говорить с детьми про с*кс и месячные. И чтобы это не звучало как школьная лекция из 90х.. Юля вспоминает свой первый шок-контент в детстве, а Ира готовится к большому разговору. Смотрим на наших детей, которые живут в мире TikTok и могут узнать про «это всё» раньше нас. Обсуждаем, когда вроде уже п…
…
continue reading
1
227. Похвала. Как ее получить и даже насладиться
13:41
13:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
13:41
Представьте, вы делаете что-то классное, получаете комплименты, похвалу, но вместо радости чувствуете… неловкость, стыд или тревогу, что сейчас разоблачат и вы вообще не так хороши, как о вас думают. В этом эпизоде мы разберем, почему похвала не всегда наполняет, и как превратить ее в источник поддержки, вдохновения и связи с другими (что так сегод…
…
continue reading
1
Простые беседы. О скуке
26:18
26:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:18
Простые беседы! Ведущие: Александра Копецкая — опытный специалист в области психологии и ведущий подкаста. Андрей Копецкий — человек из народа, диванный мыслитель и профессиональный фотограф. Александр Смирнов — доктор-психиатр, имеющий свои глубокие взгляды на человеческое поведение и сознание, а еще автор прекрасного подкаста - Биология бизнеса -…
…
continue reading
