Лучшие подкасты про Balance (2021)

К

Куда бежишь?

1
Почему тысячи людей увольняются в никуда? Феномен The Great Resignation 30:44

20h ago30:44

30:44

4 миллиона увольняются только в США? Что происходит на рынке труда во всем мире? Обсуждаем сегодня феномен, который почти не анализируется в русскоязычном пространстве, но о нем трубят эксперты США и Европе. - Феномен The Great Resignation/Великое увольнение: что это? - Как удаленка спровоцировала рефлексию «а тем ли я занимаюсь»? - Возможно ли сам…

Н

Несладкий бизнес

1
58. Настя Постригай @op_pop_art. Зачем изучать искусство и как зарабатывать на этом деньги. 38:46

5h ago38:46

38:46

ВИДЕОВЕРСИЯ ПОДКАСТА: https://www.youtube.com/channel/UCk3SIiZEyiOKZRtTWcSD29w Продолжаем говорить про инфобизнес! Сегодня у нас в гостях Настя Постригай, у нее 700к+ подписчиков в инстаграм, в прошлом Настя занималась антиквариатом, а сейчас преподает искусство. Среди ее продуктов и программы государственного образца, где можно стать дипломированн…

В

Выхожу с понедельника

1
Что такое soft skills и зачем они нужны 29:49

7m ago29:49

29:49

Что всё-таки входит в soft skills, о которых сейчас так много говорят, почему они так важны при поиске работы и как их развивать, рассказывает Дмитрий Зверев, бизнес-коуч, бизнес-психолог и преподаватель GeekBrains. В подкасте упоминали: Курс «Личная эффективность и soft skills менеджера». Курс «Управление в стиле коучинга». Видеоверсия подкаста на…

Н

Несладкий бизнес

1
57. Анна Всехсвятская. Как создать свою онлайн-академию с оборотом более $1млн. 48:32

5d ago48:32

48:32

Сегодня мы говорим о инфобизнесе в Инстаграм и тайм-менеджменте по-женски! В этом выпуске у нас даже случился батл, где Настя отстаивала всех достигаторов 😈 А также мы узнали у поддержки банка Точка, как они относятся к ретритам, медитациям и дауншифтингу. А с Анной мы поговорили: 🔸 в чем отличие мужского и женского тайм-менеджмента 🔸 как она разви…

Т

Тандемократия

1
Как Лиза Меркурьева и Алина Гегамова помогают женщинам побеждать гендерные установки 46:27

9d ago46:27

46:27

Елизавета Меркурьева — продюсер деловых мероприятий, а Алина Гегамова — руководитель по коммуникациям в LETA Capital. Они познакомились в подсобке на ВДНХ во время подготовки ивента и потом вместе занимались отчетностью по нему. Затем Елизавета стала вести блог о саморазвитии, а Алина решила поддержать ее. Они продолжили общаться и поняли, что могу…

К

Куда бежишь?

1
Как животные влияют на нашу психику? 26:36

15d ago26:36

26:36

Коты и собаки снижают стресс? Давайте разбираться в новом выпуске! У меня у самой 3 кота, и мне стало интересно, какие факторы нашей менталки изменяются, если дома есть теплые пузики: 1) Что говорят ученые про влияние животных на нас? 2) Какие изменения в психике у владельцев точно есть? 3) Почему не стоит заводить животных, если у вас мало ресурсо…

Н

Несладкий бизнес

1
56. Ярослав Андреев – Эльф-торговец, продюсер Дани Милохина, создатель агентства WildJam и Dream Team House. 58:12

12d ago58:12

58:12

https://youtu.be/ChHhjPqKfTE – ВИДЕОВЕРСИЯ ПОДКАСТА Мы продолжаем изучать сферу блогинга и отвечать на вопрос «Где там деньги?» и сегодня делаем это с продюсером 2021 года по версии GQ - Ярославом Андреевым. Ярослав - предприниматель с самом широком смысле этого слова. Первые бизнесы он создавал еще в юношестве, а успех получил благодаря сайту с иг…

К

Куда бежишь?

1
Арт-практики, которые помогут твоей менталке осенью 22:52

21d ago22:52

22:52

Как арт-терапия может помочь тебе? Почему нужно перестать оценивать результат, а смотреть глубже? Я вернулась из арт-лагеря от instagram.com/speu.zyamli для взрослых и вспомнила, как круто было в детстве извозится полностью в краске или придумывать мультики. В выпуске обсудим: - какими практиками вы можете заняться дома - история и исследования арт…

Ч

Чай с психологом

1
Абьюз, его аналоги и причины. С психологом Ольгой Фараоновой 59:24

20d ago59:24

59:24

В первом выпуске третьего сезона мы с коллегой психологом решили поговорить об абьюзе. Что такое абьюз и как его отличить от других типов отношений? Какие психологические причины лежат в основе абьюзивных отношений? Попытаемся разобраться в новом формате диалога, а не интервью. --- Скидка 1000 рублей на покупку от 20 000 руб. в Holodilnik.ru https:…

Т

Тандемократия

1
180 градусов: Как сооснователи Brainstorm.fm оставили работу в офисе ради подкастов 50:05

24d ago50:05

50:05

Аня Ковалева и Костя Колосков были знакомы еще с университета: он вел конкурс талантов, в котором она участвовала. Спустя годы они встретились сначала в аэропорту, а потом в баре – и в доверительном разговоре о важности перемен в жизни решили делать подкаст «180 градусов». В итоге Аня оставила работу в «Яндексе», а Костя пост экономиста в междунаро…

Н

Несладкий бизнес

1
55. EAZYWAY. «Монетизировать аудиторию блогеров можно не только на инфоцыганские проекты!» 41:41

29d ago41:41

41:41

Планировали мерч, а получился большой бренд одежды! В гостях сегодня популярный фитнес-блогер Алексей Столяров и предприниматель Сергей Гвоздовский — сооснователи бренда одежды Eazy way. С ребятами мы поговорили почему сотрудничество с инфлюэнсерами — не залог успешного бизнеса. Как вести бизнес, когда в нем трое сооснователей, и почему половина би…

Н

Несладкий бизнес

1
54. DIDENOK TEAM. Кирилл и Пейзулла - о бизнесе в блогосфере и как стать популярным как Влад Бумага 50:42

1M ago50:42

50:42

ВИДЕОВЕРСИЯ: https://www.youtube.com/watch?v=hsiebCQurLw Первыми к нам в 5 сезон пришли сооснователи селебрити-агентства DIDENOK TEAM Кирилл Диденок и Пейзулла Магомедов. Агентство занимается менеджментом блогеров и артистов, медийным продвижением и разработкой и реализацией рекламы с их участием. С ними сотрудничают такие блогеры и артисты, как Вл…

К

Куда бежишь?

1
День рождения – грустный праздник? Объясняю, почему мы хандрим перед праздниками 16:56

1M ago16:56

16:56

Мне 28 сегодня! И мне грустно. Разбираюсь, почему мы печалимся перед праздниками и даю советы, как отметить их лучше. Существует термин "birthday blues" – увеличение количества грустных мыслей и суецидов перед праздникам. Откуда берется эта печаль? Можно ли с ней что-то сделать? Поздравления принимаю тут: https://www.instagram.com/kuda_bezhish/…

В

Выхожу с понедельника

1
Чем занимается PHP-разработчик: стартапы, проекты и учёба 55:39

1M ago55:39

55:39

Кто такой PHP-разработчик, не преувеличены ли слухи о скорой смерти этого языка программирования и о чём стоит помнить тем, кто решился освоить эту профессию, — рассказывает PHP-разработчик в Mail.ru и преподаватель GeekBrains Илья Зобенько. В подкасте упоминали: Лекция «Технострим. Введение в базы данных» Статья «Путь PHP-разработчика» Курс Ильи «…

К

Куда бежишь?

1
Самый честный выпуск перед 28-летием 25:34

1M ago25:34

25:34

В выпуске я отвечаю на каверзные вопросы: - Как я отношусь к своему возрасту? - Зачем делаю подкаст? - Как я пытаюсь быть хорошей девочкой? - Хочу ли детей? - Как я отношусь к своей аудитории и что планирую делать дальше? - В чем смысл моей жизни? Подписывайтесь на наши сети: Аккаунт Куда Бежишь: https://www.instagram.com/kuda_bezhish/ Телеграмм-ка…

Т

Тандемократия

1
C уральской закалкой: Как группа LOVANDA рассказывает о своих чувствах через музыку 42:04

1M ago42:04

42:04

Павел Клочков и Лала Салимова начали работать вместе еще в 2011 году: продюсировали артистов, устраивали диджей-сеты. А мысль оформить эти отношения в группу появилась в 2016. Сначала они завоевали Европу: выступали в Италии, во Франции и других странах — причем иностранных слушателей больше привлекали треки LOVANDA на русском языке. Из Екатеринбур…

К

Куда бежишь?

1
Молчание как способ сохранения менталки 20:55

2M ago20:55

20:55

Как молчание может стать выходом из стресса? Я была в ретрите молчания и привезла вам кучу инсайтов! В новом выпуске Куда бежишь рассказываю: 1) Зачем нужны ретриты и как они помогают перегрузиться 2) Как я стала вставать раньше и что мне это дало 3) Почему я полюбила молчать? 4) Вред разговоров или как мы заполняем тишину пустой болтовней 5) Совет…

Ч

Чай с психологом

1
Наши питомцы. Их здоровье и переживания хозяев. С ветеринарным врачем Дмитрием Руклецовым 43:02

2M ago43:02

43:02

В этом выпуске мы снова говорим о здоровье физическом и психологическом. Но на этот раз речь пойдет о наших любимых питомцах. У меня в гостях Дмитрий Вячеславович Руклецов – заместитель генерального директора по лечебной части ветеринарного госпиталя Vet.city. Партнёр выпуска ветеринарный госпиталь Vet.city — https://bit.ly/3k7D3Kl Инстаграм госпит…

Н

Несладкий бизнес

1
53. "Летом я не отдыхала". Обсуждаем work-life-balance 44:16

2M ago44:16

44:16

Бонусный выпуск подкаста! Сегодня в студии с нами Даша и Лиза, создательницы проекта Face Yoga.Мы поговорили о том:⁃ как можно открыть магазин и без тревоги уехать на 3 дня⁃ чем свеча для медитаций может помочь в большом городе⁃ как Аня провела 2 дня без связи на Алтае и повторит ли этот опыт⁃ что делает Настя, чтобы не сойти с ума и как ей помогае…

К

Куда бежишь?

1
Как сохранить ресурсы и быть не такими уставшими? Часть 2 27:05

2M ago27:05

27:05

Продолжаем разговор про то, что наполняет нашу жизнь и, как маленькие гремлены, отбирает энергию каждый день. Нам под силу менять свою рутину, а значит, давайте сделаем это вместе. В выпуске поговорим про работу, про планирование и чек-листы, про умение быстро принимать решение и не нагружать свой мозг отложенными задачами. А еще про то, как вызов …

К

Куда бежишь?

1
Медитация о любви 10:17

2M ago10:17

10:17

Не хватает тишины, расслабления и щепотки любви? Найди для себя 10 минут в этом сложном дне, расслабься, побудь в одиночестве. И включи мою новую медитацию о любви. К себе, близким и целому миру. И помни, мой тревожный котенок: ты замечательный, цельный и вдохновляющий человек. И у тебя все получится! Аккаунт Куда Бежишь: Инстаграм: https://www.ins…

К

Куда бежишь?

1
Куда уходят ресурсы и почему мы такие уставшие? Часть 1 20:19

3M ago20:19

20:19

Я лежала месяц без сил, листая Тик-токи и смотря тупые сериалы. Надоело! Анализирую привычки, которые привели к такому, и нахожу способы, как это преодолеть. Факторы, которые забирают наши ресурсы: 1) инфошум из сетей 2) трата время на шоппинг и выбор одежды на каждый день или почему я понимаю Стива Джобса 3) дорога в офис, коммуникация там и сборы…

П

Полусладкий подкаст

1
Work-life balance существует? Для маркетолога? Стартапера? Как понять, что ты в балансе? 29:39

3M ago29:39

29:39

Подкаст существует благодаря и для лучшей (на наш взгляд) бесплатной и безлимитной платформы для подкастеров mave – https://mave.digital mave ads, платформа для аналитики подкастов и покупки рекламы — https://mave.digital/ads Книга, про которую говорил Дима — https://www.lengold.org/agilelife Telegram-канал Димы — https://t.me/mymindbox Традиционны…

Ч

Чай с психологом

1
Гормоны, вес, питание, здоровье. С эндокринологом Станиславом Ханом 53:22

3M ago53:22

53:22

В предпоследнем выпуске этого сезона мы говорим о гормонах. Мне очень интересно посмотреть на проблемы с лишним весом, питанием, расстройствами пищевого поведения и здоровья человека в целом, с не совсем привычной для психологов точки зрения – с медицинской. И у меня сегодня в гостях замечательный доктор, Станислав Хан – врач эндокринолог-диетолог …

К

Куда бежишь?

1
Ну что ты начинаешь? Успокойся! Про токсичный позитив 21:12

3M ago21:12

21:12

- Ляг и лежи в направлении мечты! - Good vibes only - Будь проще! - Успокойся, ну что ты себя накручиваешь? Желание осчастливить всех и чтобы все вокруг улыбались - это желание инфантильного ребенка, чтобы все было просто и приятно. И в этом желании и заключается токсичный позитив. С ним мы сталкиваемся как внутри себя, когда подавляем любые негати…

H

Harper's Bazaar

1
Медитация Inner Balance Татьяны Корецкой 12:57

3M ago12:57

12:57

Наш августовский номер посвящен медитации и тому, как благодаря ей мы все становимся немного лучше. А чтобы перейти от теории к практике было проще, мы собрали друзей Harper’s Bazaar и попросили их стать проводниками для наших читателей. Остается только выбрать, с кем из них вы хотите начать или продолжить дорогу к осознанности. Может быть, сегодня…

H

Harper's Bazaar

1
Медитация "Уверенность в себе" Анны Сологуб. Читает Аида Гарифуллина 16:11

3M ago16:11

16:11

Harper’s Bazaar собрал авторитетных учителей и известных людей с узнаваемыми и любимыми голосами и попросил их стать проводниками для наших читателей. Остается только выбрать, с кем из них вы хотите начать или продолжить дорогу к осознанности. Медитация — Анна Сологуб, сертифицированный преподаватель Vinyasa yoga RYT500 и блогер (@anikoyoga). Читае…

H

Harper's Bazaar

1
Мантра торжества новых начинаний от Ани Звижинской 5:17

3M ago5:17

5:17

Для специального проекта Harper's Bazaar, посвященного медитации, Аня Звижинская (@annazvizh), певица, практик йоги, сертифицированный преподаватель mindfulness и автор собственной системы осознанной жизни Soulmate, записала мантру торжества новых начинаний и пробуждения защитных сил вселенной.

H

Harper's Bazaar

1
Медитация "Любовь к себе" от Георга Ковалева. Читает Игорь Верник 5:42

3M ago5:42

5:42

Георг Ковалев, основатель Школы медитации, подготовил медитацию любви к себе. Читает Игорь Верник.

H

Harper's Bazaar

1
Медитация "Принятие себя" Георга Ковалева 7:03

3M ago7:03

7:03

В честь месяца медитаций в Harper's Bazaar практику для принятия себя, для достижения внутреннего баланса и гармонии записал Георг Ковалев, основатель Школы медитации.

H

Harper's Bazaar

1
Медитация Body Scan от Татьяны Корецкой. Читает Алена Долецкая 5:38

3M ago5:38

5:38

Арт-терапевт, психолог-расстановщик и преподаватель freedom dance Татьяна Корецкая (@tati_koretskis) записала медитацию "сканирования тела", послушать которую вы можете в исполнении Алены Долецкой.

H

Harper's Bazaar

1
Практика исполнения желаний Натальи Османн 21:30

3M ago21:30

21:30

По просьбе Harper's Bazaar Наталья Османн (@natalyosman), автор проекта #FollowMeTo и создатель центра Ashram, записала авторскую практику исполнения желаний. Изучайте теорию медитации в нашем августовском номере и смело переходите к практике.

H

Harper's Bazaar

1
Медитация "Мотивация" от Олега Макарова 6:37

3M ago6:37

6:37

Если вам не хватает мотивации на новые свершения, включайте медитацию, которую специально для нашего проекта записал Олег Макаров (@makarov.yoga), основатель Федерации йоги Москвы, преподаватель школы кундалини йоги Amrit Nam Sarovar в России.

H

Harper's Bazaar

1
"Медитация, похожая на танец" от Алевтины Грунтовской. Читает Аня Чиповская 11:42

3M ago11:42

11:42

Чтобы помочь читателям начать или продолжить путь осознанности, Harper's Bazaar попросил Алевтину Грунтовскую (Studio Context. Diana Vishneva) поделиться своей авторской медитацией, зачитала которую Аня Чиповская.

H

Harper's Bazaar

1
Практика любящей доброты Ани Звижинской 11:10

3M ago11:10

11:10

Утреннюю практику любящей доброты Метта записала Аня Звижинская (@annazvizh), певица, практик йоги, сертифицированный преподаватель mindfulness и автор собственной системы осознанной жизни Soulmate.

H

Harper's Bazaar

1
Медитация "Вижу. Слышу. Чувствую" от Ани Звижинской. Читает Андрей Малахов 5:56

3M ago5:56

5:56

Аня Звижинская (@annazvizh), певица, практик йоги, сертифицированный преподаватель mindfulness и автор собственной системы осознанной жизни Soulmate, записала по просьбе Harper's Bazaar практику "Вижу. Слышу. Чувствую". На нашем канале вы можете услышать ее в исполнении Андрея Малахова.

К

Куда бежишь?

1
Почему нам нравятся стыдные вещи? Феномен Guilty pleasure 24:18

3M ago24:18

24:18

Почему мы испытываем вину за просмотр некоторых фильмов? Стыдно ли признаваться в том, что слушаешь Меладзе или смотришь Дневники вампиров? Как с этим связан Инстаграм? Guilty pleasure – это социальный феномен, суть которого заключается в том, что человек скрывает свои увлечения и предпочтения в чем-либо, чтобы не получить социальное осуждение, не …

Ч

Чай с психологом

1
Финансовая грамотность, семейный бюджет, ипотека, кредиты. Со Светланой Шишкиной 54:08

3M ago54:08

54:08

В этом выпуске я решил поговорить про финансы. Бедность, богатство, траты, привычки, семейный бюджет, кредиты, ипотеки. Сегодня будем повышать финансовую грамотность. Задаю глупые вопросы, сам мало понимаю, попробую побыть голосом таких же как я людей. У меня в гостях Светлана Шишкина – финансовая блогерка, авторка книги «Любить. Считать.» Полезное…

К

Куда бежишь?

1
Почему ты откладываешь жизнь на потом? Синдром отложенной жизни 45:37

3M ago45:37

45:37

Бывало у вас ощущение, что то, как вы сейчас живете – это лишь пролог к вашей интересной и наполненной событиями жизни? Обсуждаем с Аленой VS, специалистом по Дизайну человека и проводником в чувствительно, почему люди постоянно откладывают жизнь на потом. Отложенная жизнь – это про то, что человек чувствует себя недостаточным. Хотя просто быть зде…

Подкаст, который может вам понравиться

РЕКЛАМА

Подкасты на тему Balance

Download the App!

Подкаст, который может вам понравиться

РЕКЛАМА

Краткое руководство