Работайте офлайн с приложением Player FM !
Углеводы под контролем: влияние низкого гликемического индекса на обмен веществ и самочувствия.
Manage episode 446926959 series 3490454
✅Как углеводы функционируют в организме и что такое углеводный обмен?
✅Что такое гликемический индекс и как он влияет на уровень сахара в крови.
✅Почему важно учитывать ГИ при планировании диеты и как обхитрить метаболизм?
✅Биохакинг углеводного обмена - возможно ли это?
Все эти вопросы рассматривали с эндокринологом клиники превентивной медицины отеля Rosa Springs - Лебедевой Алёной Олеговной.
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #инсулинорезистентность #гликемическийиндекс
74 эпизодов
Manage episode 446926959 series 3490454
✅Как углеводы функционируют в организме и что такое углеводный обмен?
✅Что такое гликемический индекс и как он влияет на уровень сахара в крови.
✅Почему важно учитывать ГИ при планировании диеты и как обхитрить метаболизм?
✅Биохакинг углеводного обмена - возможно ли это?
Все эти вопросы рассматривали с эндокринологом клиники превентивной медицины отеля Rosa Springs - Лебедевой Алёной Олеговной.
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #инсулинорезистентность #гликемическийиндекс
74 эпизодов
Все серии
×![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Углеводы под контролем: влияние низкого гликемического индекса на обмен веществ и самочувствия. 25:30
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Отпуск для восстановления: Почему семья спортсменов выбирает Роза Спрингс для идеального баланса. 39:34
Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.