show episodes
 
Artwork

1
Вещание ягнят

Илья Лаптиев и Катя Полякова

Unsubscribe
Unsubscribe
Еженедельно
 
Семейный подкаст, где муж и жена, Илья и Катя, душевно и с юмором обсуждают фильмы и сериалы. Обзоры актуальных новинок и вечных хитов. Подписывайтесь на «Вещание ягнят», чтобы всегда было что посмотреть! Послушать эксклюзивный контент или пообщаться с нами https://taplink.cc/yagnyatapodcast Telegram подкаста https://t.me/veschanieyagnat По вопросам сотрудничества: yagnyatapodcast@gmail.com https://t.me/ilya_laptiev
  continue reading
 
Artwork

1
Потом доделаю

WEEEK (@potomdodelau)

Unsubscribe
Unsubscribe
Еженедельно+
 
Истории и советы для тех, кто управляет проектами, людьми и собой. Рассказываем, как укладываться в дедлайны, работать в команде и быть лучше. Подкаст WEEEK — сервиса управления проектами и задачами. Короткие выпуски — каждую среду. Большие выпуски-интервью — раз в две недели, по пятницам. Не пропусти новые выпуски! Потом доделаю в социальных сетях: VK: https://gclnk.com/QbNGfU8dmV IN: https://gclnk.com/J7yzLhNFIB Подписывайся! 🔥 Регистрируйся в WEEEK: gclnk.com/MIZrkVVrE0 По всем вопросам: ...
  continue reading
 
Пилоты самолётов Илья и Алексей (Hrvatski Pilot ) беседуют о полётах, авиации общего назначения, пилотировании, обучении и получении новых сертификатов и рейтингов, а так же других интересных авиационных темах. Илья Сабанин является пилотом-инструктором (CFI) из Филадельфии и летает в основном на самолёте Cirrus SR20. Алексей получил PPL в Хорватии на самолёте Diamond DA-20. https://www.instagram.com/hrvatski.pilot https://www.instagram.com/sabanin.aviation
  continue reading
 
Всем привет! Нас зовут Илья и Павел и мы выпускники исторического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова. Каждую неделю мы собираемся и рассказываем о каком-нибудь любопытном историческом событии с крупинкой академизма. Присоединяйтесь, если документальные фильмы слишком скучные, а от книг устали глаза. https://vk.com/public196375860 https://t.me/historians_talk https://music.yandex.ru/album/11781215
  continue reading
 
Artwork
 
Всё самое главное за неделю про книги, литературу, буквы и слова. Радиоверсия выходила на «Эхе Москвы». https://facebook.com/booknews https://vk.com/booknews
  continue reading
 
Регулярно публикую путевые заметки из самых разных стран мира, а также освещаю социальную и политическую жизнь в России. Поддержать канал: Boosty (если вы в России): https://vrlmv.com/Yzfroc Patreon (если вы не в России): https://vrlmv.com/4acT9L Спонсорство на Ютуб (если вы не в России): https://vrlmv.com/JK486h Другие способы: https://vrlmv.com/donation Сервис «Вместе»: https://vmeste.info Закрытый телеграм-канал Varlamov +: https://vrlmv.com/OfPC11 Телеграм-канал: https://vrlmv.com/EQDi3i ...
  continue reading
 
Artwork

1
Brand Balance

Ilya Kosarev

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежедневно+
 
Основы основ брендинга, как лично профессионального мировоззрения. Мульти-дисциплинарный процесс синтеза бизнеса, дизайна, науки и психотерапии
  continue reading
 
Artwork

1
Стихи вслух

PodFM.ru

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Стихи вслух. Читает Илья Пашнин. Сообщаю, что к запуску готовится новый проект: Проза вслух. Высылайте свои рассказы и стихи на адрес электронной почты: ilya@pashnin.ru с пометкой "Вслух".
  continue reading
 
Loading …
show series
 
«Event — это стиль жизни. Каждое мероприятие — идеальное» Наши гости посвятили Event-индустрии 15 лет! Построили одно из самых известных event-агентств, собрали мощную команду, ведут бизнес по всей стране и за границей, обучают организации мероприятий, постоянно учатся сами и продолжают набирать обороты! 🚀 👀 Я подозреваю, что наши гости знают секре…
  continue reading
 
Бриф! Бриф! Бриф! Наверное, ты слышал это слово, и оно вызывает у тебя не самые приятные ассоциации. Хочу тебя переубедить. Бриф — настоящий ключ к взаимопониманию с заказчиками. Но чтобы он подошёл, нужно учесть несколько нюансов при составлении. О них рассказал в этом выпуске. Кстати, во второй части подкаста — о том, где и как сделать бриф прост…
  continue reading
 
Несем вам праздничное настроение и разбираем наш любимый рождественский фильм Ричарда Кертиса. Самые трогательные и самые несуразные истории, танец Хью Гранта и карточки Эндрю Линкольна. Наш эксклюзивный контент: — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max» https://clck.ru/3Arjxq (3 ДНЯ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД) — Boosty https://boosty.to/veschanieyagnat — Patreon http…
  continue reading
 
Предполагаю, что ты тоже смотришь на список задач и не знаешь, как всё успеть! Принёс на подмогу интервью с человеком, который совмещает писательство, блогерство, музыку, преподавание и многодетное отцовство — гость подкаста Алексей Марков. В выпуске тебя ждут советы, лайфхаки и действия, которые помогут сохранить фокус внимания на важном! А ещё пр…
  continue reading
 
Дел и дедлайнов невпроворот, и хочется все их отложить на потом, но нельзя? Понимаем. Поэтому принесли пошаговое руководство, как замотивировать команду, любой коллектив и даже себя самого! 🎧 Адаптируй советы под свои задачи, вдохновляйся и помни, праздники скоро! 😉⛄️ ⏱️ Тайм-коды 00:00 — Интро 01:06 — Дисклеймер! 01:22 — Чёткие цели и ожидания 02:…
  continue reading
 
Мы посмотрели уйму контента за неделю и сгружаем впечатления в одном большом выпуске. Наш эксклюзивный контент про жизнь, книги и еще больше кино: — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max» https://clck.ru/3Arjxq (3 ДНЯ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД) — Boosty https://boosty.to/veschanieyagnat — Patreon https://clck.ru/3CTWCP (7 ДНЕЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД) Поддержать подкаст h…
  continue reading
 
Экстра-содержательное интервью, которое запускает генерацию идей 💡 и заряжает как ☀️ В студии «Потом доделаю» креативный предприниматель, эксперт в области современного искусства, основатель арт-экосистемы ART FLASH — Эмилия Манвельян Всего час, а внутри: что такое современное искусство, тренды, вызовы, риски в этой сфере. Инструменты и лайфхаки дл…
  continue reading
 
Илья посмотрел Breaking Bad 15 раз, прочитал тысячи эссе о его величии и рассказывает о своем самом любимом сериале. А Катя вносит ложку дегтя в эту бочку с метиламином. Наш эксклюзивный контент про жизнь, книги и еще больше кино: — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max» https://clck.ru/3Arjxq (ПРОМОКОД SIMBA1 — СКИДКА 20%) — Boosty https://boosty.to/vesc…
  continue reading
 
Начнём выпуск с хорошей новости: ты не ленивый! Прокрастинация — часто защитная реакция нашего мозга перед непонятной, большой или неприятной задачей. А этот выпуск — руководство к действию, как победить даже самый большой проект! Рассказал про модель WBS, она же Work Breakdown Structure, структурная декомпозиция работы, или метафорически — способ …
  continue reading
 
В этом интервью очень высокая концентрация пользы! С примерами обсудили стартапы будущего, digital-предпринимательство, гендерные стереотипы в бизнесе, лайфхаки для самоорганизации и поддержки. Честно поговорили про провалы, выгорание и откладывание на потом. Подробно расписал тайм-коды ниже, чтобы тебе было удобно вернуться к каждой затронутой тем…
  continue reading
 
Звезда ромкомов нулевых сыграл в новом триллере A24. Получили ли мы то кино, которое продавал нам трейлер, и что могло бы сделать его лучше — в нашем новом выпуске. Наш эксклюзивный контент про жизнь, книги и еще больше кино: — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max» https://clck.ru/3Arjxq (ПРОМОКОД SIMBA1 — СКИДКА 20%) — Boosty https://boosty.to/veschanie…
  continue reading
 
Начинаешь неделю с планёрки по планёркам, умеешь мастерски кивать, не слушая, и зевать с закрытым ртом? Тогда этот выпуск для тебя! «Потом доделаю» заботится о твоём времени, поэтому мы записали короткий и максимально наполненный выпуск про то, как совещаться с коллегами эффективно и приятно! 🎧 Слушай, бери на заметку, пересылай в рабочие чатики. И…
  continue reading
 
Как часто ты задумываешься о смене деятельности? Я часто встречаю контент, в котором говорят, что нужно кардинально изменить жизнь, чтобы стать счастливее. А герой сегодняшнего интервью построил компанию на стыке двух интересных ему сфер — юриспруденции и маркетинга. CEO Partisans Церен Савгуров о своих проектах, команде и принципах продуктивности.…
  continue reading
 
Мы в шоке от «Сталкера», горим и злимся на «Время жить», прониклись «Диким роботом». Ответ на загадку: https://t.me/veschanieyagnat/2414 Наш эксклюзивный контент про жизнь, книги и еще больше кино: — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max» https://clck.ru/3Arjxq (ПРОМОКОД SIMBA1 — СКИДКА 20%) — Boosty https://boosty.to/veschanieyagnat (СКИДКА 20%) — Patreo…
  continue reading
 
Каждый день мы совершаем кучу выборов, ставим что-то в приоритет. Это помогает фокусироваться на важном здесь и сейчас и держать баланс между разными сферами жизни. Какую из рабочих задач нужно закрыть скорее? Или их стоит отложить и встретиться с друзьями? Поспать лишний час или залипнуть в новый выпуск любимого подкаста на YouTube? Когда сложно о…
  continue reading
 
Начать предисловие к выпуску хочется с определения: «‎Предпринимать — приступать к осуществлению чего либо, начинать делать что либо»‎ 💡 И кто скажет, что это относится только к людям бизнеса? Ведь чем бы мы не занимались, на какой бы позиции не находились в своей компании или уже тем более какой собственный бизнес бы не развивали, перед нами ежедн…
  continue reading
 
Очень круто, что ты решил послушать этот выпуск! Потому что в нём я расскажу тебе про 5 способов упростить принятие решений и делать это эффективно! Итак, есть матрицы. Не только те, которые с Киану Ривзом, а ещё и которые помогают разложить по полочкам (точнее, по колоночкам и столбикам) все вводные, которые нагружают нашу голову, но никак не прив…
  continue reading
 
Надругались над классикой или грамотно осовременили? Самостоятельное произведение или монстр Франкенштейна? Наш эксклюзивный контент: — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max» https://clck.ru/3Arjxq (ПРОМОКОД SIMBA1 — СКИДКА 20%) — Boosty https://boosty.to/veschanieyagnat (СКИДКА 20%) — Patreon https://clck.ru/3CTWCP (7 ДНЕЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД) Поддержать п…
  continue reading
 
Идея культовой Денди, две компании, оборот которых вырос до миллиардов за время его руководства, 40 лет самосовершенствования в духовных практиках, 36 лет счастливой семейной жизни, более 3000 консультаций в роли ментора и наставника, участие в благотворительных кампаниях — это всё про Виктора Савюка, гостя нашего сегодняшнего выпуска! Ты узнаешь: …
  continue reading
 
Советуем два свежих фильма с хэллоуинским вайбом и аж 6 старых ужастиков. А еще Катя путает ротвейлеров с Рокфеллерами. Наш эксклюзивный контент: — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max» https://clck.ru/3Arjxq (ПРОМОКОД SIMBA1 — СКИДКА 20%) — Boosty https://boosty.to/veschanieyagnat (СКИДКА 20%) — Patreon https://clck.ru/3CTWCP (7 ДНЕЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД) …
  continue reading
 
Каждый из нас — свой собственный проект в итеративном подходе. Да-да! Помнишь себя в 2014? Потом сменил причёску, гардероб, записался на спорт… Та версия тебя, которую ты сейчас видишь в зеркале — результат твоей работы над собой с учётом предыдущего опыта. Апгрейд на основе знаний, полученных на прошлом этапе — основа итеративного подхода. Итерати…
  continue reading
 
✅ Чек-лист по организации дня рождения: — Накрыть стол — Пригласить друзей — Купить торт! Кажется, чтобы день рождения удался кроме именинника и отличного настроения ничего и не нужно А если речь о чём-то более масштабном? Например об очень крупной конференции по маркетингу? Ты только представь 2 000 участников, десятки спикеров, семь образовательн…
  continue reading
 
Мы посмотрели «Анору» и не поняли, почему она выиграла Золотую пальмовую ветвь. Пытаемся разобраться в выпуске. ПРОМОКОД «SIMBA1» — СКИДКА 20% на подписку Ягнята Pro Max с эксклюзивами https://clck.ru/3Arjxq Boosty https://boosty.to/veschanieyagnat (СКИДКА 20%) Patreon https://clck.ru/3CTWCP (7 ДНЕЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД) Поддержать подкаст https://don…
  continue reading
 
А ещё озаглавить новый выпуск нашего подкаста мы могли так: «Аннушка уже разлила масло»! Позаимствовав сокращенную версию фразы, которую произнёс Воланд из «Мастера и Маргариты» А говорить сегодня будем о том, как уберечь свои проекты от превратностей судьбы и как не обездвижить всю команду и бизнес ошибками с хранением важной информайии Слушай гай…
  continue reading
 
Как выглядит рядовая вакансия: В команду требуется новый сотрудник! Мы предлагаем: — Стабильные выплаты зарплаты — Профессиональный рост — Амбициозный коллектив — Печеньки в офисе «Мда, может быть лучше», — подумывает почти любой соискатель. Сегодня на рынке труда компании выделяются не конкурентными зарплатами, а системой бонусов: лимиты на поездк…
  continue reading
 
Маленький, но гордый радиатор. Сеньор первый офицер. Норвегия, Македония и так далее. Cirrus больше не предлагайте. Коварно отказали ASI и датчик топлива. Большие самолеты как будто не ломаются. Рынок пилотов в США и их зарплаты.
  continue reading
 
«‎Характер человека по-настоящему можно узнать, когда он станет твоим начальником»,‎ — сказал однажды Эрих Мария Ремарк И прекрасно, когда явными становятся самые лучшие качества твоего нового босса, но, к сожалению, такое частенько происходит только в наших мечтах… А вот историй с обратным сценарием достаточно — и тема актуальна во все времена. Та…
  continue reading
 
Танцы повышают нашу продуктивность! Казалось бы утверждение неочевидное, ведь на первый взгляд это отвлекает от работания работы! Но в вопросе продуктивности именно такие отвлечения и нужны нам в течение дня, чтобы мозг перезагрузился и организм пришёл в тонус. Кто-то для этого выбирает тренажерный зал – а кто-то танцует 💃 Но сегодня мы не дадим га…
  continue reading
 
У нашего семейного подкаста день рождения! Мы собрали вопросы слушателей: про кино, подкаст и просто о нас. ПРОМОКОД «SIMBA1» — СКИДКА 20% на подписку Ягнята Pro Max с эксклюзивами https://clck.ru/3Arjxq Boosty https://boosty.to/veschanieyagnat Patreon https://clck.ru/3CTWCP (7 ДНЕЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД) Поздравить нас и поддержать подкаст https://don…
  continue reading
 
«‎Всему, что вы видите, я обязана спагетти»,‎ сказала однажды итальянская актриса Софи Лорен! Правда говорила она это, будучи в прекрасной физической форме А мы вот сегодня ей вторим и говорим спасибо классному методу увеличения эффективности команд 🍝 диаграмме спагетти Если внедрить метод в своей команде и схематично обозначить передвижения и пере…
  continue reading
 
Вашему вниманию рубрика «Угадай чьи цитаты?» — «Не пробуй. Делай или не делай. Нет никаких попыток» — «Многое узнать ты ещё можешь, мой старый падаван. Это только начало» — «Слушай "Потом доделаю", и да пребудет с тобой сила!» Ну да, последнюю немного преукрасили, но нам кажется, что ты и без того догадываешься, что это цитаты магистра Йоды — одног…
  continue reading
 
Главный боди-хоррор года, который заставляет закрывать глаза руками, выходить из зала и размышлять об отношениях с собственным телом. Наш эксклюзивный контент: — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max» https://clck.ru/3Arjxq (3 ДНЯ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД) — Boosty https://boosty.to/veschanieyagnat — Patreon https://clck.ru/3CTWCP (7 ДНЕЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД) Зада…
  continue reading
 
Как писал Джон Шоу, автор книги «‎Только вперёд»‎: «‎Ваш долг перед собой – побороть желание сдаться и успокоиться на достигнутом. Я хочу, чтобы вы поверили в себя, отнеслись к своим целям серьёзно и начали работать в нужном направлении, дабы реализовать свои мечты относительно карьеры и жизни»‎ И всё вроде бы хорошо, но для достижения целей бизнес…
  continue reading
 
Mamma Mia! Finalmente è uscito un nuovo episodio di «Più tardi lo finisco»! Что в переводе с итальянского означает: «Боже мой! Наконец-то вышел новый выпуск „Потом доделаю“!» Итальянский навеял нам мечты о пицце в маленькой тосканской кафешке… На тонком тесте, с густым соусом, всю покрытую ароматным пармезаном… Мммм…. А вдруг именно сейчас ты мечта…
  continue reading
 
«Ягнята» посмотрели фильмы, после которых было жутко подходить к окнам и ложиться спать. Но это не классические пугалки с призраками, демонами и другой нечистью. Эти три фильма пугают по-другому, потому что такое бывает и в реальной жизни. «Зачарованные», зачем смотреть старые сериалы, облысение и новый «Битлджус»: — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max»…
  continue reading
 
Великий Будда однажды сказал: «Если проблему можно решить, зачем беспокоиться? Если проблему нельзя решить, беспокоиться бесполезно» Но не все же мы такие просвещённые! Да и почти постоянно испытываем много стресса, и не понимаем, как с ним бороться Сегодня предлагаем пять рабочих способов, которые помогут снизить уровень стресса и выдохнуть! Да та…
  continue reading
 
Live record from a special event honor of the birthday Vadim Indigo (DP-6)VIBE, 14.09.2024, time 03:oo - 06:ooDroN©vk.com/mfgrecordzdron@mfgrecordz.comMfG Recordz:VKontakte: vk.com/mfgrecordzofficialSoundCloud: @mfgrecordzfollow us @ Future Movements links:iTunes: bit.ly/futuremovementsSoundCloud: @futuremovementsVKontakte: vk.com/futuremovements…
  continue reading
 
Будучи мамой двух маленьких детей открыть в России диджитал-агентство находясь на Бали — возможно? Ещё как! Не просто говорит, а подтверждает на практике Светлана Ерохнович основатель PR-агентства «rassvet.digital‎»‎ Да и вообще, как уверяет наш спикер: «‎Мамочки в декрете — это люди с самым прокаченным тайм-менеджментом»‎! Ведь просто деваться нек…
  continue reading
 
А у вас есть любимый сериал, финал которого вас разочаровал? Мы делимся нашими примерами и разбираемся, почему так бывает. Спешалы про ремонт, деньги, «Игру престолов»: — Boosty https://boosty.to/veschanieyagnat — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max» https://clck.ru/3Arjxq (3 ДНЯ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД) — Patreon https://clck.ru/3CTWCP (7 ДНЕЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕР…
  continue reading
 
Японская мудрость: «Путь в тысячу прослушанных подкастов начинается с первого». Убеждены, что твой тысячевыпускный путь в подкастинге уже начат. Но у самурая нет цели послушать 1000 подкастов и прекратить — только путь! А поэтому у нас японский, полезный и нужный подкаст о скелете рыбы — о диаграмме Исикавы, которая помогает по-японски чётко и эффе…
  continue reading
 
— Нейросеть, опиши дизайнера — Да, конечно, вот: Дизайнер — это не только профессия, но и особый стиль жизни и мышления. Он креативный, любопытный и всегда ищет вдохновение в окружающем мире Спасибо, за ответ, но он не совсем точный, ведь как выясняется дизайн — это не всегда только вдохновение, это чёткая система, которой обучают начинающих дизайн…
  continue reading
 
Рассказываем, почему вы не поняли «Ла-Ла Ленд» и почему он заканчивается хэппи-эндом. А также про режиссера, историю создания, культовые сцены. Спешалы про ремонт, деньги и другие эксклюзивные материалы: — Boosty https://clck.ru/3DCSdd — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max» https://clck.ru/3Arjxq (3 ДНЯ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД) — Patreon https://clck.ru/3CTWC…
  continue reading
 
«Мам, мы добрались до места! Всё хорошо! Я поел», — как ты думаешь, что это? Заботливое сообщение для любимой мамы? Да, но это с какой стороны посмотреть. С одной стороны, всё именно так, а с другой — это ведь ежедневный отчёт по проекту под названием «Сын» Вот так вот в двух словах снова пытаемся объяснить большую тему — что такое отчёт о статусе …
  continue reading
 
Пиар-стратегия — часть продвижения зрелого бизнеса, который целится в построение бренда и наращивания репутационной мышцы 💪🏻 Но вот проблема: бизнес варится сам в себе, и изнутри часто кажется, что никаких инфоповодов, ничего интересного и ценного не происходит. И получается: «Ой, да о чём нам рассказывать» Или происходит наоборот — в мир несутся н…
  continue reading
 
Зачем Джесси Племонс выполняет приказы Уиллема Дефо? На что готова Эмма Стоун ради любви? Почему люди хотят быть собаками? Разбираемся в абсурдных историях Йоргоса Лантимоса. Еще мы сходили в кино на «Чужой: Ромул», не смотрев до этого ни одной части, и дико кайфанули. Наш эксклюзивный контент: — Boosty https://boosty.to/veschanieyagnat — Телеграм-…
  continue reading
 
Урааа! День знаний отгремел — снова в школу! За новыми уроками, знаниями и.. оценками! 🎓 🍁 Да-да, ведь именно в школе мы впервые сталкиваемся с этим понятием. Правда, там оценивают нас и делают это учителя, а надо бы и нам учиться оценивать. Только не то, как хорошо или не очень Мария Ивановна провела урок, а тот объём работы, который она задала на…
  continue reading
 
«‎Страх — это болезненное осознание собственной исключительности»‎, — сказал однажды великий русский писатель Корней Чуковский Расшифровываем: «Очень важный навык — это трезво оценить уникальность наших страхов, потому что, скорее всего, все те проблемы, с которыми сталкиваемся мы — они уже с кем-то случались и возможно были у ваших близких, друзей…
  continue reading
 
Красная кожаная куртка, коврики из IKEA, логомания и многое другое — Катя собрала 5 потрясающих историй о культовых нарядах в кино. Спешл про деньги и другой эксклюзивный контент: — Boosty https://boosty.to/veschanieyagnat — Телеграм-канал «Ягнята Pro Max» https://clck.ru/3Arjxq (3 ДНЯ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД) — Patreon https://clck.ru/3CTWCP (7 ДНЕЙ БЕС…
  continue reading
 
«‎Куда идём мы с Пятачком — большой-большой секрет, и не расскажем мы о нём о нет, и нет, и... Да»‎ — гласит цитата из мультфильма про Винни-Пуха и его друзей Того самого Винни-Пуха, который с детства учил, что у всех наших больших планов должна быть цель и стратегия А также тому, что далеко не всегда эту стратегию получается реализовать в чётко об…
  continue reading
 
Рассматривая вопрос продуктивности, мы чаще всего говорим о грамотном планировании и управлении процессами с помощью инструментов, которые помогают упорядочивать дела И непростительно редко говорим о базовых и доступных факторах — хорошее питание, достаточные тренировки и качественный сон Об этих трёх китах нашей эффективности и говорим в выпуске П…
  continue reading
 
Loading …

Краткое руководство