Artwork

Контент предоставлен WEEEK (@potomdodelau). Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией WEEEK (@potomdodelau) или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ставим цели так, чтобы не слиться • советы, техники и инструкция для эффективного планирования

16:07
 
Поделиться
 

Manage episode 459908144 series 2829021
Контент предоставлен WEEEK (@potomdodelau). Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией WEEEK (@potomdodelau) или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

Говорят, январь — понедельник года, самое время наметить цели и составить план, чтобы двигаться к ним! На пути к результату безусловно важно начать и продолжать. Но самый первый шаг — поставить перед собой адекватные и посильные цели.

🎧 В этом выпуске формула достижения результата, вредные советы, как делать не надо, и, конечно, пошаговый план, как помочь себе не слиться по пути к заветному желанию ✨

Несколько аварийных советов на случай, если совсем не получается и, кажется, уже не хочется тоже подготовил! Включай выпуск, ставь на паузу, где надо, и погнали планировать вместе! 🏃‍♂️‍➡️

⏱️ Тайм-коды:

00:00 — Интро

00:50 — Зачем ставить цели на год

01:54 — Как не надо: вредные советы

04:49 — Как найти дело по душе

06:12 — Как правильно выбрать и поставить цели

08:45 — Инструменты для планирования года

10:01 — Как сохранить мотивацию

14:43 — Если не получается

🔗 Полезные ссылки

📰 Оригинальная статья в блоге https://gclnk.com/W37HkwGu

👀 5 когнитивных искажений, которые мешают нашей продуктивности https://gclnk.com/9CEdRvo1

🎦 Колесо баланса и карта желаний как инструменты планирования • ставим цели на 2025 https://gclnk.com/8FNlExKz

📚 А вот и подборка полезной литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU

🎧 Слушать

Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI

Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA

YouTube: https://gclnk.com/s5saBTpk

VK: https://gclnk.com/UCPEPvpyhZ

Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

  continue reading

381 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 459908144 series 2829021
Контент предоставлен WEEEK (@potomdodelau). Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией WEEEK (@potomdodelau) или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

Говорят, январь — понедельник года, самое время наметить цели и составить план, чтобы двигаться к ним! На пути к результату безусловно важно начать и продолжать. Но самый первый шаг — поставить перед собой адекватные и посильные цели.

🎧 В этом выпуске формула достижения результата, вредные советы, как делать не надо, и, конечно, пошаговый план, как помочь себе не слиться по пути к заветному желанию ✨

Несколько аварийных советов на случай, если совсем не получается и, кажется, уже не хочется тоже подготовил! Включай выпуск, ставь на паузу, где надо, и погнали планировать вместе! 🏃‍♂️‍➡️

⏱️ Тайм-коды:

00:00 — Интро

00:50 — Зачем ставить цели на год

01:54 — Как не надо: вредные советы

04:49 — Как найти дело по душе

06:12 — Как правильно выбрать и поставить цели

08:45 — Инструменты для планирования года

10:01 — Как сохранить мотивацию

14:43 — Если не получается

🔗 Полезные ссылки

📰 Оригинальная статья в блоге https://gclnk.com/W37HkwGu

👀 5 когнитивных искажений, которые мешают нашей продуктивности https://gclnk.com/9CEdRvo1

🎦 Колесо баланса и карта желаний как инструменты планирования • ставим цели на 2025 https://gclnk.com/8FNlExKz

📚 А вот и подборка полезной литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU

🎧 Слушать

Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI

Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA

YouTube: https://gclnk.com/s5saBTpk

VK: https://gclnk.com/UCPEPvpyhZ

Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

  continue reading

381 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать