Лучшие подкасты про Rosa (2024)

1
Велнес-волна в Роза Спрингс. Отдых и оздоровление в ритме современности. 7:45

3d ago7:45

7:45

В этом выпуске мы исследуем, как современные тенденции велнеса влияют на качество нашей жизни и отдыха. Мы приоткроем секреты самых актуальных велнес-программ, познакомимся с инновациями в гастрономии, а также узнаем, как экологические инициативы вносят свой вклад в создание здорового будущего. Присоединяйтесь к нам в поисках идеального баланса тел…

1
Как подготовить кожу лица и тела к лету? Топ-5 косметологических процедур 27:01

10d ago27:01

27:01

Лето уже не за горами, и пришло время подумать о подготовке кожи к солнечным дням! В этом специальном выпуске нашего подкаста мы раскроем все секреты идеального ухода за кожей лица и тела перед летним сезоном. 💧 Узнайте, как правильно увлажнять и питать кожу, чтобы она оставалась гладкой, упругой и сияющей на протяжении всего лета. 🌟 Откройте для с…

1
Механизмы управления возрастом 38:28

17d ago38:28

38:28

Сегодня, каждый из нас стремится жить полной и активной жизнью, тема управления возрастом становится всё более актуальной. В этом специальном выпуске, вместе с главным врачом медицинского центра превентивной медицины отеля Роза Спрингс - Еленой Антоновной Давыдовой, мы подсветим методы и стратегии, которые помогают контролировать и управлять процес…

1
7 причин выбрать Роза Спрингс для весеннего отдыха и восстановления 11:09

29d ago11:09

11:09

Не просто очередной эпизод подкаста, а настоящий гид для тех, кто ищет идеальное место для отдыха и восстановления весной, сочетая приятное с полезным в красивейших горах Сочи. Семь убедительных причин - для вас и вашей семьи, чтобы организовать весенний отдых с максимальной пользой. Более подробно, можете ознакомиться с весенними предложениями на …

1
Работа мечты в отеле Роза Спрингс 29:13

1M ago29:13

29:13

В этом захватывающем выпуске подкаста "Из города в горы. Истории Розы Спрингс" мы погружаемся в мир возможностей и карьерного роста в уникальной атмосфере отеля Роза Спрингс. Гость нашего шоу - руководитель отдела персонала Яна Яковлевна Миллер, рассказала о том, как отель Роза Спрингс создает неповторимые условия для своих сотрудников. Если вы меч…

1
Особенности питания весной для мужчин и женщин 28:23

1M ago28:23

28:23

В этом выпуске подкаста "Из города в горы. Истории Роза Спрингс" мы погружаемся в мир весеннего питания, раскрывая его особенности и нюансы для мужчин и женщин. Весна – время обновления и очищения, и наше питание играет ключевую роль в этом процессе. С нутрициологом и врачом превентивной медицины Викторией Пахмутовой, мы обсудили, как сезонные изме…

1
Зачем мы спим и как это делать правильно 32:01

2M ago32:01

32:01

Человек проводит во сне одну треть жизни" - все же слышали это выражение?! С сомнологом Еленой Николаевной Ризаевой - мы постарались рассказать подробно, какие действия происходят во сне с человеком, что будет если спать по 5 часов ежедневно, как правильно готовиться ко сну и существует ли универсальная "норма часов сна для всех? Сайт отеля ТГ Кана…

1
Что такое блэже-тревел: как и зачем совмещать командировку и отпуск 19:03

2M ago19:03

19:03

В этом выпуске подкаста мы погружаемся в мир блэже-тревела (bleisure travel) – тренда, который стирает границы между деловыми поездками и отдыхом. С каждым годом все больше людей открывают для себя преимущества совмещения командировок с личным отпуском, и в этом эпизоде мы исследуем, как именно это можно организовать, чтобы получить максимум удовол…

1
Поддержка иммунитета в период ОРВИ и лечение простудных/вирусных заболеваний 26:28

2M ago26:28

26:28

В этом выпуске мы погрузимся в мир иммунной системы и её роли в защите от ОРВИ и простуд. Мы начнем с основ – что такое ОРВИ и простудные заболевания и почему они так распространены в определённые сезоны. Затем перейдем к краеугольному камню нашего здоровья – иммунной системе, раскрывая, как она работает, чтобы защитить нас от вирусных и бактериаль…

1
Организация рабочего пространства в офисе и на удалёнке 38:48

2M ago38:48

38:48

В этом выпуске нашего подкаста "Баланс в работе по-медицински" мы погружаемся в тему сохранения здоровья в условиях офисной работы и удалёнки. Обсуждаем, почему критически важно устраивать регулярные перерывы в течение рабочего дня и какие простые упражнения для растяжки помогут снять напряжение прямо за рабочим столом. Разбираемся в эргономике раб…

1
Минеральные воды - как спираль здоровья сквозь время. Чем уникальна бальнеология? 7:09

3M ago7:09

7:09

Погрузитесь в мир минеральной воды с нашим новым эпизодом подкаста! 💧 Откройте для себя удивительную историю минеральной воды — от древних источников до современных бутилированных чудес. Узнайте, как Роза Спрингс воплощает в себе древние традиции ухода за здоровьем и красотой, предлагая гостям лучшие спа-процедуры и бальнеологические процедуры. При…

1
В путешествие с здоровьем: Открываем мир ОРМЕД-кинезио для любителей горнолыжного спорта и путешествий" 26:21

3M ago26:21

26:21

В этом выпуске мы погружаемся в мир аппаратной кинезотерапии, раскрывая секреты и преимущества уникальной установки "ОРМЕД-кинезо". Откройте для себя, как этот инновационный метод может трансформировать ваше здоровье и подвижность, особенно если вы являетесь путешественником или любителем горнолыжного спорта. В этом выпуске беседовали с врачом-педи…

1
Как "раскачать" обмен веществ и жить в тонусе 24:20

3M ago24:20

24:20

Информативный и мотивирующий подкаст. Поделились ценными знаниями и практическими советами по поддержанию активного образа жизни и улучшению обмена веществ с инструктором лечебной физкультуры Олесей Вадимовной Козиной. Сайт отеля ТГ Канал ВКонтакте Телефон: 8 (800) 200-92-01 #отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна…

1
С бала на корабль! Возвращаемся в трудовой режим после отпуска 27:58

3M ago27:58

27:58

Приветствуем, вас, друзья! Поздравляем с наступившим Новым 2024 годом! Надеемся, вы прекрасно провели каникулы и без стресса возвращаетесь в рабочий режим 😎 Тем, кто в процессе или кому это предстоит ещё сделать - будет интересен этот выпуск 🎙 Вдохновляли вас на трудовые подвиги вместе с заместителем главного врача, врачом-неврологом, врачом ЛФК и …

1
Праздничное попурри из самых интересных выпусков по версии наших слушателей 9:30

4M ago9:30

9:30

Дорогие, друзья! Вот и подходит к завершению 2023-ий год, половину из которого - мы с вами провели на полезной волне подкаста "Из города в горы. Истории Роза Спрингс" 🎙 Мы благодарим за доверие и интерес наших постоянных слушателей. Благодарим за ваши присланные вопросы и темы для обсуждения. Мы очень надеемся, что в 2024-ом мы также будем полезны …

1
"Смена картинок" - как благотворное влияние на нервную систему. 10:06

4M ago10:06

10:06

Короткий, но очень информативный 🤓 Именно так хочется описать этот выпуск, посудите сам: Восприятие красоты природы разными психотипами, влияние различного фонового шума над нервную систему, нейропластичность, улучшение концентрации и творческого мышления - вот основные тезисы данного выпуска 🎙 Приятного и полезного прослушивания 👌 Сайт отеля ТГ Ка…

1
Как вредные привычки влияют на гормональную систему человека. 2 часть 18:34

4M ago18:34

18:34

Вторая часть выпуска "Как вредные привычки влияют на гормональную систему человека" В записи участвуют два врача медицинского центра отеля "Роза Спрингс": Врач-уролог, андролог, физиотерапевт - Александр Владимирович Бодров Врач-акушер-гинеколог, специалист ультразвуковой диагностики и эстетической гинекологии - Хадишат Мухаммедовна Бопхоева Хронич…

1
Как вредные привычки влияют на гормональную систему человека. 30:11

5M ago30:11

30:11

Польза от контента в этом выпуске просто зашкаливает, друзья! Все потому, что в нём участвуют сразу два эксперта: Врач-уролог, андролог, физиотерапевт - Александр Владимирович Бодров Врач-акушер-гинеколог, специалист ультразвуковой диагностики и эстетической гинекологии - Хадишат Мухаммедовна Бопхоева Хронический стресс, курение, алкоголь, бессонни…

1
Семь причин провести новогодние каникулы с семьёй в Роза Спрингс. 6:08

5M ago6:08

6:08

Друзья! Новогодние каникулы - это долгожданное время для многих из нас. Как для детей, так и для взрослых. Это не просто время для отдыха, это время - когда можно совместить отдых с пользой для здоровья, при этом все члены семьи останутся довольными этим выбором, ведь для каждого найдётся занятие и досуг по душе. Итак, в этом выпуске: 7 причин - пр…

1
Как начать активность "с нуля", чтобы не пропала мотивация? 33:11

5M ago33:11

33:11

✅"Начать жизнь" с понедельника или сегодня? ✅Мифы о тренажерном зале ✅Какая нагрузка точно "не подойдёт" бухгалтеру Наталье"? ✅Как выбрать своего тренера? Обо всём этом и чуточку больше мы говорили с фитнес тренером отеля «Роза Спрингс» - Савиным Фёдором Николаевичем Сайт отеля ТГ Канал ВКонтакте Телефон: 8 (800) 200-92-01 #отельвгорах #розаспрингс…

1
Урология, андрология - простыми словами, это... 30:23

5M ago30:23

30:23

"Мальчики не плачут?!... И не болеют... " Этот не обычный выпуск, мы записали с врачом клиники отеля Роза Спрингс, урологом, андрологом и физиотерапевтом Бодровым Александром Владимировичем. Как на нашу жизнь влияет индустриализация? Какие болезни помолодели и с чем чаще всего обращаются сегодня мужчины к доктору? Как помочь себе предотвратить серь…

1
Что такое Mountain therapy ? Вершины благополучия: путешествие к себе через горы. 9:34

5M ago9:34

9:34

Маунтин терапия - что это? Как и на что именно влияют горы? Причём тут нейропсихологи и мир образов для нашего бессознательного?!... Сайт отеля ТГ Канал ВКонтакте Телефон: 8 (800) 200-92-01 #отельвгорах #розаспрингс #розахутор #здоровье #лыжи #горы

1
Менопауза – как сохранить молодость и здоровье в этот период 38:26

6M ago38:26

38:26

Менопауза - естественный процесс старения организма, который не следует воспринимать как болезнь. Нужно позитивно настроиться и принять изменения. Что поможет сохранить молодость и жизненную энергию? Какие симптомы не стоит игнорировать? Гормональная терапия при менопаузе - когда она необходима. Давайте разберёмся. Мифы о менопаузе мешают адекватно…

1
ЖКТ - основа жизни. Разговор с врачом-эндокринологом. 15:47

6M ago15:47

15:47

ЖКТ - это начало пищеварения и усвоения питательных веществ, поэтому его здоровье критически важно для общего здоровья организма. ✅Какую роль играет здоровая микрофлора кишечника играет в иммунитете ✅Как стресс влияет на ЖКТ ✅Что нужно знать молодым родителям грудничков про ЖКТ процессы ребёнка Информативная беседа с врачом педиатром и гастроэнтеро…

1
Списки лучших. Премии, номинации, рейтинги: за какие заслуги?! 8:55

6M ago8:55

8:55

Недавно мы поделились в своих соцсетях радостной новостью "Мы снова в списках лучших из лучших!" В этом выпуске мы подробно поговорили про то, за какие заслуги присуждаются номинации и как составляются рейтинги. Для экспертного мнения мы пригласили в этот выпуск Руководителя Центра внешних коммуникаций Национального медицинского исследовательского …

1
Синдром разбитого сердца 20:15

6M ago20:15

20:15

Необычный, но полезный выпуск записали с главным врачом медицинского центра отеля "Роза Спрингс" Давыдовой Еленой Антоновной про "синдром разбитого сердца" - что такое синдром разбитого сердца и его симптомы - кто чаще страдает этим синдромом и возможных причин его возникновения - сравнение синдрома разбитого сердца и инфаркта, как их отличить - мо…

1
Как стресс влияет на гормональную систему. Разговор с врачом-эндокринологом отеля Роза Спрингс. 13:29

7M ago13:29

13:29

Приветствуем вас, друзья! Вы на подкасте «Из города в горы. Истории Розы Спрингс»,и мы с удовольствием представляем долгожданного гостя – врача-эндокринолога и нутрициолога, врача превентивной и интегративной медицины - Гимадиеву Лилию Альбертовну. ✅ Что такое эндокринная система и её роль в организме? ✅ Как человек самостоятельно может определить …

1
Я бы в лыжники пошёл, пусть меня научат! Беседа с фитнес тренером отеля "Роза Спрингс" 29:04

7M ago29:04

29:04

✅Как подготовить свое тело к сезону катания на лыжах и сноуборде. ✅Особенности тренировок в горных условиях и их влияние на организм. ✅Какие продукты и блюда помогут восстановиться после активного дня на склоне. ✅Как преодолевать страх и научиться доверять своему телу на склоне. Обо всём этом и чуточку больше мы говорили с фитнес тренером отеля «Ро…

1
Специальные предложения от Роза Спрингс: отдых, бизнес и гастрономия 10:55

7M ago10:55

10:55

В этом выпуске - каждый найдет что-то особенное для себя, будь то романтический отдых, активные спортивные мероприятия или продуктивные деловые встречи. Горы, окружающие нас, напоминают о величии природы и о том, как важно иногда остановиться, чтобы насладиться моментом. Спасибо, что выбираете наш подкаст. Ждем вас в Роза Спрингс, где ваши мечты ст…

1
Уикенд-экспресс. Программа 'перегрузка' в Rosa Springs 9:59

7M ago9:59

9:59

Концепция "выходного дня" не просто пользуется популярностью, она стала неотъемлемой частью современной жизни. Почему? Все просто. Уикенд – это момент для отдыха и восстановления, который можно провести с максимальной пользой для себя. Это возможность сбежать от шума города, отключиться от буднего дня и погрузиться в мир спокойствия и расслабления.…

1
Красота изнутри. Разговор с врачами отеля Роза Спрингс о секретах здоровой кожи и косметологии. 30:40

7M ago30:40

30:40

Как выбрать подходящую процедуру или лечение? Какие вопросы задать врачу - если вы идёте к нему впервые. Существуют ли процедуры для всех? Ежедневный уход может заменить косметолога? Отвечаем на вопросы в этом выпуске с главным врачом медицинского центра отеля Еленой Антоновной и врачом-косметологом Натальей Леонидовной. Сайт отеля ТГ Канал ВКонтак…

1
На вершине любви. Rosa Springs — идеальное место сказать "Да!" 7:16

8M ago7:16

7:16

Момент, когда прекрасные слова "Выйдешь за меня?" звучат впервые, запоминается на всю жизнь. И очень важно, чтобы это произошло в незабываемой атмосфере и окружении. Ведь место, где человек делает предложение, тоже становится частью вашей совместной истории. Каждая история любви уникальна и неповторима. И для нас большая радость, что отель Роза Спр…

1
Программы "Детокс и Антистресс": польза и мифы. 24:50

8M ago24:50

24:50

Существует ли очищение организма на клеточном уровне? Можно ли чрезмерно очистить свой организм? Нужны ли нам ежедневные «чистки» от тяжёлых металлов? В чём заключаются программы «Детокс» и «Антистресс»? В этом выпуске всё про детокс и антистресс с врачом медицинского центра отеля «Rosa Springs» - Давыдовой Еленой Антоновной. Сайт отеля ТГ Канал ВК…

1
Тайные источники здоровья: открывая «Сочинскую» и «Пластунскую» 7:53

8M ago7:53

7:53

"Поздно пить Боржоми..." - это не про нас! "Сочинскую" и "Пластунскую" никогда не поздно пить! Вы убедитесь в этом сами, прослушав этот выпуск подкаста. - Как правильно принимать воды из источников - В каких процедурах используют воды - Как воды интегрированы в комплексный подход к оздоровлению Сайт отеля ТГ Канал ВКонтакте Телефон: 8 (800) 200-92-…

1
За пределами бодрствования. Тайны и секреты здорового сна. 40:25

8M ago40:25

40:25

«Штирлиц проснётся через 20 минут и поедет в Берлин» - все помнят эту фразу из известного кинофильма «17 мгновений весны», которая в дальнейшем не редко становилась объектом шуточных интерпретаций и мемов. Тема сна – она настолько обширная, что вряд ли кому-то удастся её раскрыть за 40 минут. Но! Основные факторы, такие как: гигиена сна, гормональн…

1
Готовь лыжи летом! Секреты идеального отдыха зимой в горах. 10:01

9M ago10:01

10:01

Планирование зимнего отпуска может быть не менее воодушевляющим, чем сама поездка. Это ещё одна возможность собраться с близкими за обсуждением деталей и погрузиться в свои прекрасные представления об идеальном отпуске. А идеальным он точно может стать, если воспользоваться всеми преимуществами раннего бронирования и программой лояльности отеля Роз…

1
Гастрономия в Rosa Springs: чего ожидать на столе отеля. Разговор с шеф-поваром отеля. 26:31

9M ago26:31

26:31

Что означают цветные грейды на столе отеля Роза Спрингс? Чем вдохновляется шеф-повар отеля при создании меню и какие специалитеты можно встретить в нём в разные сезоны. Бонус: лайфхаки для домашнего приготовления блюд от шеф-повара отеля Николая Ермохина. Напоминаем, что всю интересующую вас информацию можно получить: Сайт отеля Телеграм-канал ВКон…

1
Диета И / ИЛИ образ жизни. Задаём вопросы главному врачу медицинского центра отеля Rosa Springs 35:52

9M ago35:52

35:52

Любую хорошую генетику, можно испортить образом жизни, а любую плохую генетику исправить им же! - это утверждение ни одного диетолога. Сегодня мы говорим с главным врачом Клиники превентивной медицины Давыдовой Еленой Антоновной на животрепещущую тему - диеты. Так ли опасен глютен? Какие мифы относительно диет развенчаны. Сахарозаменитель или сахар…

1
Конференции и деловые мероприятия в горах. Преимущества и особенности 9:00

9M ago9:00

9:00

Готовь сани летом! - и... бизнес мероприятия в Роза Спрингс 👌 Отель Rosa Springs предлагает специальное пакетное предложение "Новая высота бизнеса", которое включает в себя все необходимые услуги для проведения мероприятия и может быть адаптировано под специфические потребности организатора. Этот выпуск об этом и не только ... До встречи в "Rosa Sp…

1
Путешествие к здоровью.Разговор с главным врачом Rosa Springs 24:38

10M ago24:38

24:38

С чего начинается превентивная медицина? Что такое биохакинг? 5 топ-привычек на каждый день, чтобы сохранить здоровье и красоту! Всех приветствуем! Этот познавательный выпуск мы записали совместно с Главным врачом превентивного медицинского центра отеля Rosa Springs - Давыдовой Еленой Антоновной. Сайт отеля ТГ Канал ВКонтакте Телефон: 8 (800) 200-9…

1
«Исторический выпуск — «Роза Хутор» – происхождение, название, возможности сегодня- российского курорта в Сочи» 11:41

10M ago11:41

11:41

Cегодня мы поговорим о том, как провести незабываемое лето в горах на курорте 'Роза Хутор', а также узнаем историю его создания. Бонус! ТОП 10 мест, которые точно стоит посетить на Роза Хутор. Полезного прослушивания 🎙😎 Сайт отеля ТГ Канал ВКонтакте Телефон: 8 (800) 200-92-01 #отельвгорах #розаспрингс #розахутор…

1
За кулисами ROSA SPRINGS. Интервью с генеральным менеджером отеля Мосийчук Еленой Борисовной. 26:57

10M ago26:57

26:57

Если вам знакомы такие слова, как бювет, ксенонотерапия, Аибга, ski-in ski-out ... То, вам абсолютно точно будет интересно узнать, что такое коридорный менеджмент, почему отель ROSA SPRINGS - назван именно так, а не иначе и почему стоит "запланировать отдых" в этом отеле уже сегодня 😎 Предлагаем вашему вниманию выпуск подкаста в формате диалога с г…

1
Мини - отпуск для здоровья: Оздоровительные программы отеля Rosa Springs 9:54

10M ago9:54

9:54

Добро пожаловать подкаст «Из города в горы. Истории Rosa Springs», где мы говорим о самых актуальных и важных темах, касающихся здоровья и благополучия. Концепция отеля Rosa Springs — Life Balance включает в себя целый ряд оздоровительных программ, с которыми мы - с удовольствием познакомим вас в этом выпуске. Сайт отеля ТГ канал ВКонтакте Телефон:…

1
Девять причин посетить отель ROSA SPRINGS 14:28

11M ago14:28

14:28

Друзья, мы рады вам! И благодарим, что посетили наш первый выпуск подкаста «Из города в горы. Истории Rosa Springs». Создавая этот выпуск, мы надеялись, что кому-то из вас напомним о себе, а кто-то, узнает о нас что-то новое. Если это так, пожалуйста, подпишитесь на наш подкаст, чтобы не пропустить следующие выпуски. Мы обещаем, что дальше вас ждет…

1
Приветствуем вас, на подкасте ROSA SPRINGS 2:20

11M ago2:20

2:20

Приветствуем вас на официальном подкасте — единственного отеля в горах Сочи с собственным бюветом природных минеральных вод нашего региона. В подкасте Из города в горы: Истории Rosa Springs - будут обсуждаться самые захватывающие и интересные истории нашего отеля и окружающих его великолепных гор. Мы поделимся с вами уникальными историями наших гос…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему Rosa

Подкасты, которые стоит послушать

Краткое руководство