))
Как высыпаться в условиях постоянного стресса и помочь с этим другим. Часть 1
Manage episode 421165382 series 3490454
Контент предоставлен Ксения Островская. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ксения Островская или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
В этом выпуске, вместе с Романом Вячеславовичем Бузуновым – врачом-сомнологом, доктором медицинских наук и Заслуженным врачом России, мы погружаемся в мир сна. Узнаем о влиянии бессонницы, апноэ и храпа на здоровье, а также обсудим современные методы диагностики и лечения нарушений сна. Получите ценные советы по улучшению качества сна, управления стрессом и адаптации к новым условиям.
…
continue reading
Выпуск, который точно нельзя пропустить!
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #веснавгорах
68 эпизодов
Поделиться
