Integrando 5

40 meditaciones para vivir plenamente atento

Контент предоставлен 40 meditaciones para vivir plenamente atento. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией 40 meditaciones para vivir plenamente atento или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

11+ y ago 37:55

MP3•Главная эпизода

Meditación de acceso o concentración se utiliza al comienzo de la práctica como único objetivo para calmar la mente. Solo se requiere un grado de concentración aunque también es opcional, no es indispensable para la práctica. Una vez que la menta está calma, se continúa con la meditación Mindfulness o atención plena para trabajar la reactividad de la mente.

40 эпизодов

#Fitness #Salud mental

Integrando 5

40 meditaciones para vivir plenamente atento

published 11+ y ago

MP3•Главная эпизода

40 эпизодов

#Fitness #Salud mental

Все серии

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Похожие на 40 meditaciones para vivir plenamente atento

Подкасты, которые стоит послушать

40 meditaciones para vivir plenamente atento « » Integrando 5

Integrando 5

Подкасты, которые стоит послушать

Добро пожаловать в Player FM!

Похожие на 40 meditaciones para vivir plenamente atento

Краткое руководство

40 meditaciones para vivir plenamente atento « »
Integrando 5