))
EP-62【更年期成功減8公斤、腰圍少12公分！｜減脂過程的三種速度｜吃宵夜也不復胖】
Manage episode 404702081 series 2962180
Контент предоставлен Abby營養師. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Abby營養師 или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
本集分享：
1. 多跟教練互動的好處？
2. 減肥有一半的時間是維持
3. 數字以外的改變很重要！
4. 如何做到不復胖？
5. 修熄示的由來
感謝收聽 🥰
您的支持都是我創作的動力
歡迎在 PODCAST、IG、FB粉絲團留言喔！
IG｜abby.eat.life
FB｜Abby營養師修熄示
有想聽的內容或是飲食疑問嗎？
歡迎留言/訊息💪
🔗 點擊連結收聽 👀觀看部落格 🤲索取減脂㊙️笈
https://linktr.ee/abby.eat.life
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib/comments
Powered by Firstory Hosting
88 эпизодов
Поделиться
