Artwork

Контент предоставлен Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

How ADHD impacts our Self-Esteem

30:33
 
Поделиться
 

Manage episode 359079266 series 3461275
Контент предоставлен Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this weeks episode, Alana and Sam chat about self-esteem and how ADHD can affect confidence. Self- esteem is impacted by so many aspects of life, for example career, dating, friends and family. Alana & Sam identify what their personal confidence challenges are, as well as identifying common self-esteem issues, and how we can tackle them!

Links & ADHD Resources:

The super mini ADHD course

Find Alana on Instagram & TikTok: @coachingbyalana

ADHD Resources:

https://chadd.org/adhd-weekly/how-does-an-adhd-diagnosis-affect-self-esteem/

https://www.healthline.com/health/adhd/adhd-and-self-esteem

https://www.additudemag.com/how-to-regain-self-confidence-adults-adhd/

ADDitude Magazine

CHADD.org

Music by @LiQWYD

  continue reading

60 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 359079266 series 3461275
Контент предоставлен Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this weeks episode, Alana and Sam chat about self-esteem and how ADHD can affect confidence. Self- esteem is impacted by so many aspects of life, for example career, dating, friends and family. Alana & Sam identify what their personal confidence challenges are, as well as identifying common self-esteem issues, and how we can tackle them!

Links & ADHD Resources:

The super mini ADHD course

Find Alana on Instagram & TikTok: @coachingbyalana

ADHD Resources:

https://chadd.org/adhd-weekly/how-does-an-adhd-diagnosis-affect-self-esteem/

https://www.healthline.com/health/adhd/adhd-and-self-esteem

https://www.additudemag.com/how-to-regain-self-confidence-adults-adhd/

ADDitude Magazine

CHADD.org

Music by @LiQWYD

  continue reading

60 эпизодов

Todos los episodios

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство