Artwork

Контент предоставлен Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Surviving ADHD Paralysis

18:57
 
Поделиться
 

Manage episode 374333581 series 3461275
Контент предоставлен Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

You know that thing where we're overwhelmed by a million tasks, so we end up doing nothing? Yeah..that's likely ADHD paralysis.

Let's talk about it.

If you're enjoying the podcast - don't forget to subscribe, write us a review or share with a friend, so we can share with more ADHDers. Thank you so much for the support!

Alana's Links:

Hi! I’m Alana, I help driven ADHDers learn how to confidently manage their ADHD. Want to learn?! I created the perfect resource for you. The Mini ADHD Course is full of my most essential lessons, tips & explanations to help you start managing your ADHD right away. Can't wait to share this info with you!!

Downloadable, FREE resource for coaches

New account for professionals & 1:1 service providers: @ADHDaccelerator

Find Alana on Instagram & TikTok: @coachingbyalana

Follow the podcast on Instagram: @absolutely.adhd

Book a coaching call with Alana

Links related to help us understand ADHD Paralysis: https://www.getinflow.io/post/task-paralysis-adhd

https://psychcentral.com/adhd/adhd-paralysis

https://www.choosingtherapy.com/adhd-paralysis/

https://www.verywellmind.com/adhd-symptom-spotlight-paralysis-6361409

https://www.understood.org/en/articles/adhd-and-analysis-paralysis

https://www.additudemag.com/slideshows/analysis-paralysis-and-adhd-trouble-making-decisions/

https://llamalife.co/blog/14-unique-and-effective-ways-to-get-out-of-adhd-paralysis-clhig635k130883urwzotnvzu9

Music by @LiQWYD

  continue reading

60 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 374333581 series 3461275
Контент предоставлен Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

You know that thing where we're overwhelmed by a million tasks, so we end up doing nothing? Yeah..that's likely ADHD paralysis.

Let's talk about it.

If you're enjoying the podcast - don't forget to subscribe, write us a review or share with a friend, so we can share with more ADHDers. Thank you so much for the support!

Alana's Links:

Hi! I’m Alana, I help driven ADHDers learn how to confidently manage their ADHD. Want to learn?! I created the perfect resource for you. The Mini ADHD Course is full of my most essential lessons, tips & explanations to help you start managing your ADHD right away. Can't wait to share this info with you!!

Downloadable, FREE resource for coaches

New account for professionals & 1:1 service providers: @ADHDaccelerator

Find Alana on Instagram & TikTok: @coachingbyalana

Follow the podcast on Instagram: @absolutely.adhd

Book a coaching call with Alana

Links related to help us understand ADHD Paralysis: https://www.getinflow.io/post/task-paralysis-adhd

https://psychcentral.com/adhd/adhd-paralysis

https://www.choosingtherapy.com/adhd-paralysis/

https://www.verywellmind.com/adhd-symptom-spotlight-paralysis-6361409

https://www.understood.org/en/articles/adhd-and-analysis-paralysis

https://www.additudemag.com/slideshows/analysis-paralysis-and-adhd-trouble-making-decisions/

https://llamalife.co/blog/14-unique-and-effective-ways-to-get-out-of-adhd-paralysis-clhig635k130883urwzotnvzu9

Music by @LiQWYD

  continue reading

60 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство