#9 ADHS und Ich: Erkenntnis über Druck mit weitreichenden Folgen…

ADHS.ja.krass -Dein Podcast für ADHS-Spätdiagnostizierte und ADHS im Erwachsenenalter

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1y ago 21:16

MP3•Главная эпизода

In dieser Folge erzähle ich dir warum ich verdammt stolz drauf bin mit der Folge spät dran zu sein.

Was meine Therapeutin mir zum Thema ADHS und den Umgang mit Druck erzählt hat.

Wie mir genau diese Erkenntnis geholfen hat, ein ganz altes, schmerzhaftes Muster zu erkennen und im besten Fall auch endlich loszulassen.

Ich wünsch dir ganz viel Spaß beim Zuhören.

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Danke, dass du hier bist.

Du bist nicht allein!

Wir sind so viele!

Sei Lieb zu dir.

Von Herzen

Sabine <3

15 эпизодов

#Fitness #Psychische Gesundheit #Sabine