#38. técnica de carrera en trail running?
Manage episode 462272995 series 3612086
Контент предоставлен Adictos al Trail Running. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Adictos al Trail Running или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
En este episodio clásico hablamos sobre nuestras carreras del fin de semana, Pilancones Tunte Trail en Gran Canaria y Trail Afuega'l pitu en Asturias, de cómo nos fue y nuestras sensaciones. Además, en el tema de hoy abordaremos el entrenamiento de la técnica de carrera en montaña, dando nuestra visión sobre uno de los aspectos menos extendidos y estudiados... ¿Con o sin motivo?🤔 Dejadnos en comentarios si vosotros entrenáis la técnica de carrera y de qué manera, o si lo creeis o no necesario de forma específica ! 🤗 Buena semana ADICT@S !! Monte y salud. 🖖🏻⛰️💛
…
continue reading
41 эпизодов