Episode 20 - Diet OR Exercise Ageless Dave podcast

Artwork

Fitness Dave Finklestein

Контент предоставлен Dave Finklestein. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dave Finklestein или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Ageless Dave « »
Episode 20 - Diet OR Exercise

6y ago 16:11

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Dave Finklestein. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dave Finklestein или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

On this episode, David discusses a deep-rooted question in health. Should we diet, decreasing calorie intake, or exercise, and burn off calories? Fad diets tell you to stop eating certain foods, even negating whole food groups, and studies suggest dieting actually increase cortisol levels in your body. So what does the science say? Listen to find out!

… continue reading

31 эпизодов

#Fitness #Dave Finklestein

Artwork

Episode 20 - Diet OR Exercise

published 6y ago

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Dave Finklestein. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dave Finklestein или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

On this episode, David discusses a deep-rooted question in health. Should we diet, decreasing calorie intake, or exercise, and burn off calories? Fad diets tell you to stop eating certain foods, even negating whole food groups, and studies suggest dieting actually increase cortisol levels in your body. So what does the science say? Listen to find out!

… continue reading

31 эпизодов

#Fitness #Dave Finklestein

Tutti gli episodi

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты