Alter Your Life explicit
Отметить все как (не)прослушанные ...
Главная серий•Feed
Manage series 3558239
Контент предоставлен Alissa Alter. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alissa Alter или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Are you ready to alter your life? Then you're in the right place! Join host Alissa Alter (She/Her) aka “The Amy Poehler of Vaginas” as she explores the intersection of physical fitness and emotional fitness. In other words, our minds and bodies are SUPER connected and we can leverage what we know about building physical strength and agility to do the same with our feelings. Alissa DOES NOT believe in TMI and this is a 100% judgment free zone. Alissa DOES believe that if we spend as much time, energy, and discipline on our insides as we do our outsides, we will be unstoppable.
…
continue reading
41 эпизодов