Artwork

Контент предоставлен Andrzej Silczuk. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Andrzej Silczuk или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Geloterapia - śmiech, który leczy.

24:32
 
Поделиться
 

Manage episode 453058278 series 3620166
Контент предоставлен Andrzej Silczuk. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Andrzej Silczuk или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

W dzisiejszym odcinku poświęconym zdrowiu i śmiechowi, eksplorowane są korzyści śmiechu dla psychicznego i fizycznego dobrostanu. Rozważane są aspekty, jak śmiech wpływa na redukcję stresu, poprawę nastroju, redukcję bólu a nawet wzmacnianie odpowiedzi układu immunologicznego w odniesieniu do EBM. To podróż w świat pozytywnego myślenia, gdzie śmiech staje się kluczowym elementem utrzymania zdrowia i harmonii.

A kiedy Wy ostatnio doświadczyliście uśmiechu skierowanego w Waszą stronę od przypadkowej osoby i jak się wtedy poczuliście?

Proszę zaobserwuj i oceń mój kanał. To wsparcie, które pomaga moim treściom docierać do większego grona osób. Dziękuję

  continue reading

36 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 453058278 series 3620166
Контент предоставлен Andrzej Silczuk. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Andrzej Silczuk или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

W dzisiejszym odcinku poświęconym zdrowiu i śmiechowi, eksplorowane są korzyści śmiechu dla psychicznego i fizycznego dobrostanu. Rozważane są aspekty, jak śmiech wpływa na redukcję stresu, poprawę nastroju, redukcję bólu a nawet wzmacnianie odpowiedzi układu immunologicznego w odniesieniu do EBM. To podróż w świat pozytywnego myślenia, gdzie śmiech staje się kluczowym elementem utrzymania zdrowia i harmonii.

A kiedy Wy ostatnio doświadczyliście uśmiechu skierowanego w Waszą stronę od przypadkowej osoby i jak się wtedy poczuliście?

Proszę zaobserwuj i oceń mój kanał. To wsparcie, które pomaga moim treściom docierać do większego grona osób. Dziękuję

  continue reading

36 эпизодов

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство