101. Tvångstankar & tvångsbeteende – Lyssnar fråga

Angelica Almqvist - Lev livet med mer enkelhet

En lyssnare skickade en fråga till mig om tvångstankar som jag pratar om i detta avsnitt. Jag pratar om hur vi kan möta och gå till den underliggande orsaken i stället för att försöka fixa beteendet och tankarna. Att försöka fixa tankarna är ju en smått omöjlig uppgift eftersom vi inte rår för vilka tankar som dyker upp inom oss, det flödet kan vi inte styra.

Varmt välkommen att mejla:

[e-mail]

Medlemssidan, INSIDAN:

https://heladu.se/insidan/

Stärk Din Närvaro, en meditationsserie:

https://heladu.se/stark-din-narvaro-en-guidning-till-varandet/

Retreat på Frötuna Gård:

https://heladu.se/retreat-pa-frotuna-gard-1-3-mars-2024/

Stå Stark I dig Själv, sex-månaders program, startar i mars 2024:

https://heladu.se/sta-stark-i-dig-sjalv/

Är du intresserad av mentorskap, coaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.

Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.

Följ mig gärna på sociala medier:

• Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist?is_from_webapp=1&sender_device=pc
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/
• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Mer länkar:

· Nyhetsbrev: https://heladu.se/nyhetsbrev-kontakt/

· Bloggen: https://heladu.se/aktuellt/

· Hemsidan: https://heladu.se/

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.