8: Meditar no es mantener la mente en blanco
M4A•Главная эпизода
Manage episode 341628588 series 3144879
Контент предоставлен Mindfulness Vida Sana. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mindfulness Vida Sana или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
En este breve audio explico que meditar no es tratar de permanecer con la mente en blanco. Lo que realmente importa es el proceso, la práctica.
…
continue reading
42 эпизодов