Episode 35: les douleurs chroniques

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Souffrez-vous de douleurs chroniques telles que la fibromyalgie, les maux de dos, le mal de nuque ou les migraines ?

Souhaitez-vous mettre fin au cycle de la douleur ?

Avez-vous tout essayé ?

Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour:

✨ Savoir quelle sont les trois causes de douleurs chroniques.

✨ Apprendre ce qu’est la douleur neuro-plastique.

✨ Reconnaître quel type de douleur vous avez en vous posant 6 questions.

✨ Découvrir 3 éléments spécifiques à inclure dans votre méditation pour vous libérer de la douleur.

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Pour en savoir plus: Yoga thérapie.

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