Artwork

Контент предоставлен Justin Lewis. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Justin Lewis или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

How to Master Your Own Fitness | Kiki Magnusson Pt. 3

24:18
 
Поделиться
 

Manage episode 327237010 series 2801440
Контент предоставлен Justin Lewis. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Justin Lewis или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Welcome Back.

Today I finish my conversation with Kiki Magnusson.

We have 2 action items from today's show:

  1. Do a 10-minute burpee workout
  2. Add 5 minutes of activity to your day.

Thanks for listening to today's show.

Mentioned in this episode:

Post Launch Pre Roll

Hey, there adventurer! I appreciate you taking the time to do an investigation check and dig into the archives of the show. I want you to know that this is an old episode back when the show was called The Hard Thing Podcast. The topics are still the same, though the format and some of the names are different. If you’re coming back to The Hard Thing Podcast, well surprise! We changed our name and some of our branding. Feel free to hang out in the archives and listen to the wonderful old episode of the Hard Thing Podcast, or take on a new adventure by listening to some of our current episodes. Either way, happy adventuring.

  continue reading

134 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 327237010 series 2801440
Контент предоставлен Justin Lewis. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Justin Lewis или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Welcome Back.

Today I finish my conversation with Kiki Magnusson.

We have 2 action items from today's show:

  1. Do a 10-minute burpee workout
  2. Add 5 minutes of activity to your day.

Thanks for listening to today's show.

Mentioned in this episode:

Post Launch Pre Roll

Hey, there adventurer! I appreciate you taking the time to do an investigation check and dig into the archives of the show. I want you to know that this is an old episode back when the show was called The Hard Thing Podcast. The topics are still the same, though the format and some of the names are different. If you’re coming back to The Hard Thing Podcast, well surprise! We changed our name and some of our branding. Feel free to hang out in the archives and listen to the wonderful old episode of the Hard Thing Podcast, or take on a new adventure by listening to some of our current episodes. Either way, happy adventuring.

  continue reading

134 эпизодов

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство