#28 Over productiviteit en je optimale focus vinden met Mark Tigchelaar

Bedrock Magazine

Контент предоставлен Bedrock. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Bedrock или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3+ y ago 57:52

MP3•Главная эпизода

Een goede baan, een die zingeving biedt en dan het liefst ook nog een beetje goed betaald, een flink sociaal netwerk, een mooie wereldreis; we willen best veel. Maar willen we niet een beetje té veel? En als we dan ‘aan’ staan, gebruiken we onze tijd dan wel efficiënt? Zonder dat we onszelf voorbij rennen? Of liever gezegd: hoe maken we optimaal gebruik van ons brein en onze tijd? Om daarop in te zoomen, spreken we met Mark Tigchelaar.

Mark studeerde neuropsychologie en specialiseerde zich in het verbeteren van prestaties en het optimaal benutten van het brein. Hij gaf twee TEDxTalks over het onderwerp en schreef wel vijf boeken over hoe je meer uit je brein kunt halen.

Volg Mark op Instagram: https://www.instagram.com/mark_tigchelaar/

Volg Mark op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mark-tigchelaar-focus/

Mark zijn boek over focus: https://www.bol.com/nl/nl/p/focus-aan-uit/9200000102150418/?Referrer=ADVNLGOO002008J-OKHNYSQZ722AW-312194578732&Referrer=ADVNLGOO002008J-OKHNYSQZ722AW-312194578732&gclid=CjwKCAjw87SHBhBiEiwAukSeUfiOQXp512bqDneqHNLlIbBI89VwoIiEp0cNeXZ-iNkHemI0Ew7NpxoCNXIQAvD_BwE

Volg Bedrock op Instagram: https://www.instagram.com/bedrockmagazine/

51 эпизодов

#Fitness #Maatschappij #Onderwijs #Zelf-Verbetering #Bedrock #Duurzaamheid #Wetenschap #Milieu