Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
Контент предоставлен Ben Coomber. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ben Coomber или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
#674 - Athletic Nutrition with Dr Tom Little
MP3•Главная эпизода
Manage episode 334987333 series 2463698
Контент предоставлен Ben Coomber. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ben Coomber или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Do athletes eat differently to you and I? There is only one way to find out, bring an AWESOME expert onto the show to find out. Today I talk to Dr Tom Little, who has worked for many many pro football teams such as Manchester City, the FA, Saracens Rugby club, and many more. We discuss his Colour Fit Nutrition model, performance nutrition, how we can eat more intuitively but in a performance driven way, how his son inspired his app and book, and more.
Check his book out here: https://amzn.eu/d/gLmwEuj "The Colour Fit Method"
Follow him on social: @heroprosports
…
continue reading
Check his book out here: https://amzn.eu/d/gLmwEuj "The Colour Fit Method"
Follow him on social: @heroprosports
608 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 334987333 series 2463698
Контент предоставлен Ben Coomber. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ben Coomber или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Do athletes eat differently to you and I? There is only one way to find out, bring an AWESOME expert onto the show to find out. Today I talk to Dr Tom Little, who has worked for many many pro football teams such as Manchester City, the FA, Saracens Rugby club, and many more. We discuss his Colour Fit Nutrition model, performance nutrition, how we can eat more intuitively but in a performance driven way, how his son inspired his app and book, and more.
Check his book out here: https://amzn.eu/d/gLmwEuj "The Colour Fit Method"
Follow him on social: @heroprosports
…
continue reading
Check his book out here: https://amzn.eu/d/gLmwEuj "The Colour Fit Method"
Follow him on social: @heroprosports
608 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.