Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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#65 Heißhunger & Zunahme im Zyklus? Lisa Stober im Interview
MP3•Главная эпизода
Manage episode 431191607 series 2941418
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Heißhunger, Zunahme und Schwankungen in deinem Wohlfühlen? Die Ursache kann in deinem Zyklus liegen, der verschiedene hormonelle Einflüsse auf dein Essverhalten und Wohlbefinden hat. Passt Sport und PMS zusammen? Warum hast du vor der Periode mehr Hunger? In dieser Episode habe ich Lisa Stober als Zyklus Coachin eingeladen:
Hier kommst du zu Lisa:
Instagram: https://www.instagram.com/lisa.stober.mentoring
0€ PMS-Guide: https://www.lisastober.de/pms-plan
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0 € Webinar (04.08.2024): https://www.lisastober.de/webinar-zyklus-schluessel
10 Wochen Gruppen-Programm Energetic-Zyklus: https://www.lisastober.de/energetic-zyklus
Alle Bewusst Diätfrei Angebote: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich
Alle Infos zum Intuitiv Essen 1:1 Coaching:https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/
Lade dir hier das mini eBook "3 Schritte zum intuitiven Essen" für 0€ herunter:https://mailchi.mp/e0fa41661db0/30prk7oezd
Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/
Hier findest du alle Links von mir für dich: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich
Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei
144 эпизодов
#65 Heißhunger & Zunahme im Zyklus? Lisa Stober im Interview
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen lernen & dich selbst annehmen
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