Artwork

Контент предоставлен Sandy Raper. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sandy Raper или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Spice Up Your Yoga Practice

23:27
 
Поделиться
 

Manage episode 405977114 series 3264829
Контент предоставлен Sandy Raper. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sandy Raper или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Welcome to Episode 151: "Spice Up Your Yoga Practice" with Host Sandy Raper. In this episode, Sandy shares insight about the importance of variety with a "cross-training" approach towards your yoga practice.

Episode Highlights:

- Two main needs for long-term fulfillment and satisfaction in life.

- Exploring the concept of novelty and the importance of variety within your yoga practice.

- Unrest: what it is and how variety supports your ability to move from feeling unsettled in your yoga practice and life.

- How variety cultivates lifelong learning.

- Four key factors for implementing variety within your yoga practice.

- How yoga teachers can infuse variety within their class sequences.

Episode Reference:

Episode 76: 5 Keystone Habits for a Yoga Teacher

RESOURCES:

Coming August 2024! Get on the Hybrid Yoga Teacher Training ⁠Waitlist to learn more

Sign up for the Beyond Yoga Teacher Training Newsletter⁠

⁠Practice with Sandy ⁠

⁠Check out the BYTT Blog

  continue reading

177 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 405977114 series 3264829
Контент предоставлен Sandy Raper. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sandy Raper или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Welcome to Episode 151: "Spice Up Your Yoga Practice" with Host Sandy Raper. In this episode, Sandy shares insight about the importance of variety with a "cross-training" approach towards your yoga practice.

Episode Highlights:

- Two main needs for long-term fulfillment and satisfaction in life.

- Exploring the concept of novelty and the importance of variety within your yoga practice.

- Unrest: what it is and how variety supports your ability to move from feeling unsettled in your yoga practice and life.

- How variety cultivates lifelong learning.

- Four key factors for implementing variety within your yoga practice.

- How yoga teachers can infuse variety within their class sequences.

Episode Reference:

Episode 76: 5 Keystone Habits for a Yoga Teacher

RESOURCES:

Coming August 2024! Get on the Hybrid Yoga Teacher Training ⁠Waitlist to learn more

Sign up for the Beyond Yoga Teacher Training Newsletter⁠

⁠Practice with Sandy ⁠

⁠Check out the BYTT Blog

  continue reading

177 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать