Episode 37: How to Show Up for Yourself | Casey Rose Coaching

Biomechanics on our Minds

Контент предоставлен Drs. Melissa Boswell and Hannah O’Day, Drs. Melissa Boswell, and Hannah O’Day. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Drs. Melissa Boswell and Hannah O’Day, Drs. Melissa Boswell, and Hannah O’Day или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

4y ago 50:29

MP3•Главная эпизода

We are excited to start the year off by talking about self-work with life coach Casey Everhart. We dive into intention setting, mindset, and giving yourself space for self-work! The only way we can help others is if we can first love and help ourselves. It can be hard to dedicate time for the work we need to do for this, but we talk about small, tangible ways we can work towards living our best lives. We hope this episode helps you start off the year on the right foot and remember to show up for yourself - you deserve it! Follow Casey on Instagram: @CaseyRoseCoaching Casey’s website: https://www.caseyrosecoaching.com/ Follow BOOM on Twitter: @biomechanicsOOM

136 эпизодов

#Science #Sports #Fitness #Melissa Boswell and Hannah O’Day #Hannah O’Day #Melissa Boswell #Student Voice