Artwork

Контент предоставлен Dr. David Maconi. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. David Maconi или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Q & A 12 (Ft. Abel Csabai) - Street Fights, Intensity Techniques, Mini Cuts

1:29:22
 
Поделиться
 

Manage episode 382030681 series 2780239
Контент предоставлен Dr. David Maconi. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. David Maconi или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

0:00- Intro

1:00- Self defense and street fights

11:50- Including power work as one ages

16:30- How to convert one’s experience to online coaching

23:30- Rest-Pause vs straight sets and effective reps

31:00- How to maintain muscle during a mini cut

37:00- Will I work with another coach

45:10- How is my current bulk going?

48:00- What helped Abel’s back the most?

53:00- Looser versus stricter form

58:50- Do we track our lifts?

1:04:15- Underrated or unusual factors beneficial for bodybuilding

1:12:00- Gym environments

1:15:40- Thoughts on clomid for someone with low testosterone and LH

1:20:20- Our favorite and least favorite exercises

  continue reading

239 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 382030681 series 2780239
Контент предоставлен Dr. David Maconi. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. David Maconi или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

0:00- Intro

1:00- Self defense and street fights

11:50- Including power work as one ages

16:30- How to convert one’s experience to online coaching

23:30- Rest-Pause vs straight sets and effective reps

31:00- How to maintain muscle during a mini cut

37:00- Will I work with another coach

45:10- How is my current bulk going?

48:00- What helped Abel’s back the most?

53:00- Looser versus stricter form

58:50- Do we track our lifts?

1:04:15- Underrated or unusual factors beneficial for bodybuilding

1:12:00- Gym environments

1:15:40- Thoughts on clomid for someone with low testosterone and LH

1:20:20- Our favorite and least favorite exercises

  continue reading

239 эпизодов

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство