Artwork

Контент предоставлен Cherylanne Skolnicki. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cherylanne Skolnicki или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Presence Over Perfection: A mid-December mindset reset

19:37
 
Поделиться
 

Manage episode 454740308 series 1754760
Контент предоставлен Cherylanne Skolnicki. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cherylanne Skolnicki или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

With the holiday season in full swing, it's so easy to get caught up in the holiday hustle, but today’s episode will bring you back to the things that matter most.

You’ll learn how you can choose presence over perfection and enjoy the season mindfully. For practical tips on staying grounded, managing your tech use, and embracing the perfectly imperfect - tune in now!

Show Highlights:

  • Does life feel rushed to you? [01:04]
  • The need for a mindset reset [02:49]
  • Start focusing on “what’s now” [04:08]
  • Navigating the emotional expectations of the holiday season [05:30]
  • How to manage the overwhelm [07:31]
  • Why the simplest of things matter [08:52]
  • Tangible ways for staying more present [11:44]
  • Setting boundaries with technology [14:19]

To download my 2024 Gift Guide to go: https://brilliant-balance.com/gifts

Subscribe to the Brilliant Balance Weekly: www.brilliant-balance.com/weekly

Follow Cherylanne on Instagram: www.instagram.com/cskolnicki

Join the Brilliant Balance Facebook Group: www.facebook.com/groups/281949848958057

  continue reading

380 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 454740308 series 1754760
Контент предоставлен Cherylanne Skolnicki. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cherylanne Skolnicki или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

With the holiday season in full swing, it's so easy to get caught up in the holiday hustle, but today’s episode will bring you back to the things that matter most.

You’ll learn how you can choose presence over perfection and enjoy the season mindfully. For practical tips on staying grounded, managing your tech use, and embracing the perfectly imperfect - tune in now!

Show Highlights:

  • Does life feel rushed to you? [01:04]
  • The need for a mindset reset [02:49]
  • Start focusing on “what’s now” [04:08]
  • Navigating the emotional expectations of the holiday season [05:30]
  • How to manage the overwhelm [07:31]
  • Why the simplest of things matter [08:52]
  • Tangible ways for staying more present [11:44]
  • Setting boundaries with technology [14:19]

To download my 2024 Gift Guide to go: https://brilliant-balance.com/gifts

Subscribe to the Brilliant Balance Weekly: www.brilliant-balance.com/weekly

Follow Cherylanne on Instagram: www.instagram.com/cskolnicki

Join the Brilliant Balance Facebook Group: www.facebook.com/groups/281949848958057

  continue reading

380 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать