Artwork

Контент предоставлен Dex Randall. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dex Randall или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep110 Hypersensitivity

22:44
 
Поделиться
 

Manage episode 397497521 series 3000762
Контент предоставлен Dex Randall. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dex Randall или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

Sensitivity and hypersensitivity are common for people experiencing burnout.
In fact, these days, they're just common for people!
If you feel overly sensitive when you are under duress, anxious and living on adrenaline - that makes sense, doesn't it? But don't worry, this will change through burnout recovery, as you build greater energy and resilience, lose your current pessimism and calm your nervous system.
Effectively, what happens is you rediscover your sense of humour and ease, develop greater rapport with others and enjoy collaboration and mutual endeavours so much more. Life becomes a game instead of a pain.

----------------------------------- Burnout Resources:
Get 1-on-1 burnout recovery coaching at https:/mini.dexrandall.com
Burnout Recovery eCourse: https://go.dexrandall.com/beatburnout
For even more TIPS see
FACEBOOK: @coachdexrandall
INSTAGRAM: @coachdexrandall
LINKEDIN: @coachdexrandall
TWITTER: @coachdexrandall
or join the FACEBOOK group for burnout coaches only
https://www.facebook.com/groups/1030925731159138
See https://linktr.ee/coachdexrandall for all links

  continue reading

150 эпизодов

Artwork

Ep110 Hypersensitivity

Burnout Recovery

0-10 subscribers

published

iconПоделиться
 
Manage episode 397497521 series 3000762
Контент предоставлен Dex Randall. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dex Randall или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

Sensitivity and hypersensitivity are common for people experiencing burnout.
In fact, these days, they're just common for people!
If you feel overly sensitive when you are under duress, anxious and living on adrenaline - that makes sense, doesn't it? But don't worry, this will change through burnout recovery, as you build greater energy and resilience, lose your current pessimism and calm your nervous system.
Effectively, what happens is you rediscover your sense of humour and ease, develop greater rapport with others and enjoy collaboration and mutual endeavours so much more. Life becomes a game instead of a pain.

----------------------------------- Burnout Resources:
Get 1-on-1 burnout recovery coaching at https:/mini.dexrandall.com
Burnout Recovery eCourse: https://go.dexrandall.com/beatburnout
For even more TIPS see
FACEBOOK: @coachdexrandall
INSTAGRAM: @coachdexrandall
LINKEDIN: @coachdexrandall
TWITTER: @coachdexrandall
or join the FACEBOOK group for burnout coaches only
https://www.facebook.com/groups/1030925731159138
See https://linktr.ee/coachdexrandall for all links

  continue reading

150 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство