))
022 - Anxiety and Weight Loss with Jodie Ellenor
Manage episode 320902549 series 3319038
Контент предоставлен Coach Strick. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Coach Strick или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Do you feel stressed out?
Is anxiety holding you back from achieving your goals?
On today's episode we have anxiety expert Jodie Ellenor on to chat about anxiety and how it can affect your health and weight loss.
We discuss what anxiety is (psst you may be dealing with it), how anxiety trips us up, things that make it worse, and ways to reduce or eliminate anxiety.
Pay attention to all the great information in this episode.
48 эпизодов
Поделиться
