E119: How Overthinking Robs Us of Joy

Chakras and Shotguns

Контент предоставлен Mik & Jenn. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mik & Jenn или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3M ago 45:48

MP3•Главная эпизода

Send us a text

In this episode of Chakras and Shotguns, we dive deep into the topic of overthinking. We explore how incessant thoughts can steal our joy and prevent us from living fully in the present moment.
We discuss the various forms of overthinking, such as planning excessively, replaying past events, and worrying about future possibilities. We also share practical tips and strategies to help listeners manage their thoughts and cultivate a more peaceful mindset.
Join us as we unravel the complexities of overthinking and discover ways to break free from its grip.

Support the show

Click here to join our mailing list, support our Patreon, or check out our merch store.

125 эпизодов

#Religion #Self-Improvement #Mik And Jenn #Prepping #Chakras #Human Design #Meditation #Preparedness #Healing #Spiritual Awakening #Podcasting Education #Spiritual Beings #Reiki