))
Work Hard, Play Hard. Your results depend on it. ep.9
Manage episode 341157285 series 3231231
Контент предоставлен Clem and Alfred. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Clem and Alfred или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Push, pull, grind, hustle... then Play to release the stress cortisol hormones.
Hear how Alfred grinds, relaxes, & how it makes a difference in his physical transformation results.
Online Coaching Program w/Alfred: Workouts, Meal Plans, Community, Accountability
Self-Care & Empowerment Program w/Clem
www.ClemandAlfred.com
See Colt Milton for Food Prep services www.instagram.com/PNW_Paleo_LLC
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clemandalfred/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clemandalfred/support19 эпизодов
Поделиться
