Artwork

Контент предоставлен Cody Harman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cody Harman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Turning Roadblocks into Stepping Stones: Overcoming Setbacks in Fitness

22:18
 
Поделиться
 

Manage episode 428218814 series 2855922
Контент предоставлен Cody Harman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cody Harman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Cody discusses the effects of ashwagandha on stress and anxiety based on a study. He then transitions to talking about setbacks in fitness journeys and provides tips on how to deal with them. Cody emphasizes the importance of resilience, mindset shifts, and learning to pivot instead of quitting.

Training: www.codyharman.com

email: trainwithcoachcody@gmail.com

Instagram: mrcoachcody

YouTube: cody_talks

  continue reading

74 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 428218814 series 2855922
Контент предоставлен Cody Harman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cody Harman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Cody discusses the effects of ashwagandha on stress and anxiety based on a study. He then transitions to talking about setbacks in fitness journeys and provides tips on how to deal with them. Cody emphasizes the importance of resilience, mindset shifts, and learning to pivot instead of quitting.

Training: www.codyharman.com

email: trainwithcoachcody@gmail.com

Instagram: mrcoachcody

YouTube: cody_talks

  continue reading

74 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать